ٹیگ: مہارت

مواصلات واقعی یہ سب یا کسی بھی انسانوں کے لئے کتنا اہم ہے۔ کیونکہ ہمارے وجود کے لمحات ہم اپنی خواہشات اور ضروریات کو پہنچاتے ہیں۔ یہ زبانی اور غیر روایتی طریقوں سے دکھایا گیا ہے۔ دوسروں کے لئے بھی ایک لفظ موجود نہیں ہوگا جس کی ہمیں ضرورت ہے۔جب ہم عمر کی عمر میں ہمارے فونمز (آوازیں) الفاظ ، جملے اور گفتگو میں پیدا ہوتے ہیں۔ بدقسمتی سے پیدائش کی خرابی ، صدمے ، یا شاید سماعت کا چیلنج (ایک سے زیادہ کان کے انفیکشن) زبانی مواصلات کو مؤثر طریقے سے فروغ دینے کی ہماری صلاحیت میں رکاوٹ ہے۔مواصلات میں مداخلت کرنے کے لئے 2-6 سال کی عمریں بہترین وقت ہیں۔ مواصلات کی تھراپی رکھنے والے بچے میں جو پیشرفت آپ دیکھ رہی ہے وہ حیرت انگیز ہے۔ اہل خانہ ہوم ورک اسائنمنٹس کو آگے بڑھانے میں مدد کرتے ہیں۔اس کے بعد ماہرین کو ہمارے چیلنج میں مدد کرنے کی ضرورت ہے۔ تقریر اور زبان کے پیتھالوجسٹ اور آڈیولوجسٹ ماہرین کے ساتھ اگلی چیز کی مدد سے بہترین قسم کی مواصلات کے حصول میں مدد کرتے ہیں۔مواصلات کی اچھی مہارت حاصل کرنے میں یہ سب وقت لگتا ہے۔ یہ عام طور پر فوری طور پر نہیں ہوتا ہے۔ عام طور پر ، 6 ماہ سے سال کی تھراپی افراد اور ان کے اپنے کنبے کے ذریعہ ضروری ہوتا ہے۔مواصلات کی مدد کی تلاش کے ل yourself اپنے آپ کی تعریف کریں۔ اس سے پہلے کی مدد یا وسائل مل سکتے ہیں جتنی جلدی فرد بہتر بات چیت کرسکتا ہے۔پڑھنے کو ہمیشہ یاد رکھنا انسانوں کے لئے یہ اہم طریقہ ہے کہ وہ اپنے ذہنوں کو تیز اور صحت مند رکھنے میں مدد کریں۔...

بچوں کو جنگلی اور اسکولوں کی شوٹنگ کے ساتھ ہی آپ کے گھر سے باہر کام کرنے والے دونوں والدین کے بارے میں بہت تنقید کی گئی ہے۔ یہ والدین پر زور دیتا ہے کہ وہ اپنے بچوں پر توجہ مرکوز کرنے کے لئے بہت مصروف ہوں۔ اس کے بعد بہت ساری خواتین اپنے کیریئر کو چھوڑنے کے لئے شعوری فیصلہ کر رہی ہیں تاکہ چھوٹے چھوٹے لوگوں کی دیکھ بھال کرسکیں۔ اگر آپ مجھ سے پوچھتے ہیں کہ یہ اچھا ہے لیکن ، کچھ خواتین اپنی مالی تحفظ کے بارے میں بھول رہی ہیں اور ان شراکت داروں کے 100 ٪ انحصار کرنے والی بن رہی ہیں۔ صرف یہ نہیں بلکہ ، یہ بھی ، وہ اپنی صلاحیتوں کو ختم کرنے اور ان کی تعلیم کو نظرانداز کرنے میں بری طرح ناکام ہو رہے ہیں۔ میرے لئے یہ غلط ہے!میں جانتا ہوں کہ آپ شاید کینیا کے بارے میں سوچ رہے ہوں گے کہ مادی چیزوں کی بجائے اپنے بچوں کے بارے میں زیادہ فکر کرنا کیوں غلط ہے؟ اور یہاں آپ کے بارے میں میرا جواب ہے: انحصار گھریلو زیادتی کا خطرہ بڑھا سکتا ہے۔ اگر آپ کو میری بات کا احساس نہیں ہوتا ہے تو میں اس کی وضاحت کرنے جارہا ہوں: ایسی خواتین جن میں خود اعتماد ، مہارت وغیرہ کی کمی ہے۔ مالی آزادی کے علاوہ ملازمت کو محفوظ بنانے کے لئے اکثر بدسلوکی کے تعلقات میں پھنس جانے کا احساس ہوتا ہے۔ وہ رہتے ہیں کیونکہ وہ اپنے بچوں کی وجہ سے مالی تحفظ فراہم نہیں کرسکتے ہیں۔ان خواتین کو یاد رکھیں جنہوں نے حقوق کے لئے جدوجہد کی تھی ، تاکہ لوگ بھی اٹلانٹا کے آزادانہ طلاق کے وکیلوں کو بھی ممکن بناسکتے ہیں۔ ان کی کوششوں کو بیکار برقرار رکھنے نہ دیں۔ لہذا ، خواتین اپنے بچے کے ساتھ قائم رہنے کے ل as جب آپ ان کو قریب سے بڑھتے ہوئے دیکھنا چاہتے ہیں اور ان سب کو وہ محبت اور توجہ پیش کرتے ہیں جس کے وہ مستحق ہیں ، کارروائی کریں! لیکن ، اس بات کا یقین کر لیں کہ آپ اپنی صلاحیتوں کو صاف کرتے رہتے ہیں یا اپنے گھر سے مالی طور پر آزاد رہنے کے طریقے تلاش کرتے ہیں۔کون کہتا ہے کہ آپ کے پاس کیک نہیں ہوسکتا ہے اور اسے بھی نہیں کھا سکتا ہے؟ آپ کے گھر سے کاروبار چلانے والے متعدد افراد ہیں اور کالج کی تعلیم بھی حاصل کرتے ہیں۔ اگر آپ اس کی تلاش کرتے ہیں تو آپ کو وسائل دریافت ہوں گے۔ لیکن ، کبھی بھی ڈھیلے کنٹرول آپ کے پاس نہیں ہوگا!...

اعتماد آپ کے اندر سے آتا ہے۔ اعتماد بھی ہوسکتا ہے جو آپ باہر سے ظاہر کرتے ہیں ، قطع نظر ، یا چھپانے کے لئے ، جو آپ اندر محسوس کرتے ہیں۔ آپ کے پاس دنیا میں کچھ بھی کرنے کے ل tools ٹولز اور مہارت ہوسکتی ہے لیکن اعتماد کے بغیر کچھ نہیں کیا جائے گا۔ٹھیک ہے ، لہذا ہم سب کو معلوم ہے کہ ایسے وقت بھی آتے ہیں جب ہمارے اعتماد کی کمی ہوسکتی ہے ، خاص طور پر جب ہم کسی نئی یا پریشانی کا سامنا کرتے ہیں۔ کبھی کبھی ، ہمارے اعتماد کی کمی کے باوجود ، ہم یہ کرتے ہیں اور ہم ایسا نہیں کرتے ہیں۔ یہ اعتماد کا عارضی فقدان ہے جس پر تجربے اور سیکھنے پر قابو پایا جاسکتا ہے۔واقعی کمزور بات یہ ہے کہ جب ہم محسوس کرتے ہیں کہ ہمارے پاس کچھ بھی کرنے کی کوشش کرنے کے لئے اعتماد کا فقدان ہے۔ یہ صرف اعتماد کے عارضی نقصان سے زیادہ ہے۔ یہ اعتماد کی مکمل کمی ہے جس کو کم خود اعتمادی اور منفی خود کی شبیہہ سے منسلک کیا جاسکتا ہے۔جن افراد کو اعتماد کا فقدان ہے ان میں اکثر اپنی یا اپنی صلاحیتوں کی منفی شبیہہ بھی ہوگی۔ وہ یہ بھی محسوس کرسکتے ہیں کہ ان کی زندگی میں ان کے پاس کنٹرول یا سمت کا فقدان ہے ، بہت سے معاملات میں وہ یہ سوچ سکتے ہیں کہ کوئی یا کوئی اور چیز ان کی زندگی کے راستے پر قابو پا رہی ہے یا اس کا تعین کر رہی ہے۔ وہ یہ بھی محسوس کرسکتے ہیں کہ ان کی کوئی کامیابی کسی اور کی طرف سے پہچان نہیں ہے یا 'کسی اور کے ذریعہ'۔یہ دوسرے افراد یا قوتیں اس شخص کو کنٹرول کرنے والی قوتیں ان کے والدین ، ​​اسکول یا ادارے ، حکومت ، ان کی باس یا کمپنی ، یا خدا یا مذہبی قوت جیسے'فیٹ 'ہوسکتی ہیں۔اکثر اعتماد کا فقدان چکرمک یا جمع ہوسکتا ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ یقین دہانی کا فقدان شکار کے لئے کامیابی یا پہچان کی کمی کا باعث بنتا ہے۔ کامیابی کی کمی کی وجہ سے یقین دہانی کی گہری یا زیادہ کمی واقع ہوتی ہے۔ اعتماد کی اس گہری کمی سے کامیابی کی زیادہ کمی واقع ہوتی ہے۔...

جتنا زیادہ آپ مہارت پیدا کرتے ہیں اس پر بیٹنگ کرنے کے لئے اٹھتے ہیں۔ ہر بار پلیٹ میں آپ کے راستے میں آنے والا ایک اور موقع ہوتا ہے۔ جتنا آپ یہ کریں گے اتنا ہی آپ ترقی کریں گے۔ چاہے کھیل آپ کا کھیل ، پیشہ ، کاروبار ، گھر ہے ، یا کوئی خطرہ مول لینا کچھ واضح ہے۔ جتنا آپ یہ کرتے ہیں ، آپ کی مہارت اتنی ہی زیادہ ہوجاتی ہے ، اور آپ جتنا زیادہ حاصل کرتے ہیں۔ ذیل میں 5 نکات ہیں جو مغلوب کو دور کرنے اور کارروائی کو تیز کرنے کے لئے ہیں۔1- ایک واضح کورس رکھیں ~ تصور کریں کہ آپ کسی بھی لمحے میں گھاس دیکھتے ہو جہاں آپ کو گھاس نظر آتا ہے۔ کیا آپ تصور کرسکتے ہیں کہ اس میں کتنا وقت لگے گا؟ مطالعات اب ملٹی ٹاسکنگ کو کثیر الشع خاک میں تسلیم کر رہے ہیں۔ جتنا آپ ایک وقت میں ایک چیز پر پوری توجہ مرکوز کرتے ہوئے کیا کرنا ہے اس کا ایک قطعی ٹریک تیار کریں گے ، جتنا تیز آپ اس پر آگے بڑھ سکتے ہیں۔ اس میں مدد کے لئے نیچے دیئے گئے ذریعہ دیکھیں۔2- مائکرو اسٹپ ٹو کامیابی ~ اوورلم مفلوج ہے۔ مائکرو اسٹپنگ سے شروع کریں۔ ترقی کے لئے تھوڑا سا اقدامات کریں۔ جو آپ جانتے ہو وہ کریں جو آپ کرسکتے ہیں (حالانکہ یہ مضحکہ خیز دکھائی دیتا ہے)۔ میں جانتا ہوں کہ میں 1 دراز صاف کروں گا۔ میں جانتا ہوں کہ میں اپنے ورزش کے کپڑے پہنوں گا اور سڑک پر چلوں گا۔ میں جانتا ہوں کہ میں اپنے ناول کے خیال پر غور کرنے یا کاروباری منصوبہ شروع کرنے کے لئے 15 منٹ تک پنسل اور کاغذ کے ساتھ بیٹھ جاؤں گا۔ مائکروسٹیپنگ آپ کو آگے بڑھائے گی ، اعتماد اور رفتار پیدا کرے گی۔3- وقت کی آخری تاریخ قائم کریں action ایک بار جب آپ نوکری شروع کرتے ہیں تو ڈیڈ لائن کا تعی...