فیس بک ٹویٹر
webofknowledge.net

ٹیگ: ساتھی

مضامین کو بطور ساتھی ٹیگ کیا گیا

جتنی جلدی ممکن ہو اپنے سابقہ ​​کو حاصل کرنے کے لئے نکات

اپریل 4, 2024 کو Frankie Gullotta کے ذریعے شائع کیا گیا
اپنے سابقہ ​​ساتھی کو حاصل کرنا ایک ایسی چیز ہے جو ہر ایک کے بارے میں ہماری زندگی کے اندر کسی نہ کسی وقت کرنا پڑتا ہے۔ کچھ افراد دوسروں کے مقابلے میں بہت زیادہ۔ ایک بار جب سابقہ ​​میں طلاق ملوث ہونے کا مطلب ہے تو پھر آپ کی تقسیم اس سے بھی زیادہ مشکل ہوتی ہے۔کہا جاتا ہے کہ نقطہ ایک اچھا شفا بخش ہے جو سچ ہے ، لیکن اس کے علاوہ کارروائی کرنا بھی ضروری ہے۔ خاص طور پر آپ کی صورت میں کیا کارروائی آپ لیتے ہیں؟تقسیم ، تعلقات میں خرابی یا طلاق کے بعد زندگی سے نمٹنے کے لئے یہاں کچھ عملی مشورے ہیں۔صاف بریک بنائیں۔ جتنا ممکن ہو دلکش ، اگر آپ ابھی بھی اپنے سابقہ ​​کے ساتھ گہری محبت میں مبتلا ہیں ، نیز وہ جذبات اور شدت کا بدلہ نہیں دیتے ہیں ، تو آپ صاف ستھرا وقفہ پیدا کرنے سے بہتر ہوں گے۔ یہ ہر بار سچ ہے۔ سابقہ ​​الگ ہونے کے بعد شاذ و نادر ہی دوست بنائیں۔تمام ٹیلیفون نمبر ، ای میل اور اسی طرح حذف کریں جس پر آپ کے سابقہ ​​کی تفصیلات ہیں۔ فتنہ کو دور رکھنا ضروری ہے۔زیادہ سے زیادہ ذاتی اشیاء کو صاف کریں۔ ظاہر ہے کہ عملی چیزوں کو رکھنا ضروری ہے ، لیکن ، اگر آپ اپنے سابقہ ​​کے بائیں بازو کو استعمال کررہے ہیں تو انہیں کیا یاد رکھنا ہے ، تو یہ کوئی اچھی بات نہیں ہے۔ انہیں جلد سے جلد صاف کریں۔اپنے آپ سے سلوک کریں۔ اس بات کا یقین کر لیں کہ آپ اپنے سابقہ ​​کے بغیر اچھا وقت گزارنے کے عادی ہوجاتے ہیں۔ اپنے آپ کو ، اپنے سابق ساتھی اور دوسروں کو راضی کریں کہ حالات سے قطع نظر آپ دوبارہ مسکرا سکتے ہیں۔ طلاق کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ پوری طرح ہنس نہیں سکتے۔آپ کی مایوسیوں ، غصے اور تلخی کو ختم ہونے دیں۔ اپنے احساس کو بیان کریں یا کچھ اچھی مشاورت حاصل کریں۔ اگرچہ یہ صرف ایک دوست ہے جو کچھ وقت کے لئے آپ پر توجہ دے گا۔ بھاپ کو اڑا دیں - یہ فطری ہے۔گھر کے لئے نئی چیزیں خرید کر اپنی موجودہ صورتحال کو صاف کریں۔ نئے بستر اور باورچی خانے کے برتن ایسی چیز ہیں جو آپ ہر دن استعمال کرتے ہیں۔ نئی اشیاء حاصل کریں۔ آپ کی روز مرہ کی زندگی ابھی بھی جاری رہنے کا امکان ہے لہذا آپ اپنے سابقہ ​​اشیا سے اپنے آپ کو دور کریں گے۔ یہ آپ کے لئے ذاتی طور پر حیرت انگیز کام کرے گا۔اپنے آپ کو شفا بخشنے کے لئے وقت اور توانائی دیں۔ جب تک آپ تیار نہ ہوں آپ کو کسی نئے رشتے میں جانے کی ضرورت نہیں ہے۔ جب میں اپنی طلاق سے گزر رہا تھا تو مجھ سے مشورہ دیا گیا تھا کہ 'جذباتی طور پر ڈیکوں کو صاف کرنا تھا۔' عمدہ مشورے ، آپ کو ذاتی طور پر اس کے حق تک صحت مندی لوٹنے کی ضرورت نہیں ہے۔کسی بھی منفی خود گفتگو کو ختم کریں۔ تقسیم ہونے کے بعد آپ خود ہی افسوس محسوس کرسکتے ہیں۔ شروع میں ہی یہ آپ کو محض ایک انتہائی مختصر کے لئے فائدہ پہنچا سکتا ہے۔ ایسی صورت میں جب آپ خود سے بات کرتے رہتے ہیں تو پھر آپ کے لئے ذاتی طور پر وقت صحیح ہونے کے بعد اس کی مشکل سے مشکل ہے۔چارج سنبھال لیں آپ کو کبھی دوبارہ ہوگا۔ اہداف بنائیں۔ اپنے آپ کو چیلنجز طے کریں۔ شاید آپ نے ہمیشہ سے ابسیل کی خواہش کی تھی یا ہوائی جہاز سے کودنا ہے۔ ہوسکتا ہے کہ یوگا سیکھنا ذاتی طور پر آپ کے لئے صحیح ہوسکتا ہے۔ دنیا آپ کا شکتی ہوسکتی ہے۔اس سچائی میں راحت حاصل کریں کہ یہ ہر دن ترقی کرتا ہے۔ اپنے آپ کو بتائیں کہ 'ہر روز اٹلانٹا طلاق کے وکیلوں کا راستہ میں بہتری اور بہتر اور بہتر ہوں۔' یہ سچ ہے اور زیادہ تر وہ لوگ جو طلاق یافتہ ہوچکے ہیں وہ آپ کو بتائیں گے کہ اچانک 1 دن آپ کو سمجھ آجائے گی کہ آپ کے پاس جو دوسرے آپ کو ملیں گے وہ آسانی سے کام کر سکتے ہیں جتنا آپ کے پاس ہوگا۔...

خراب نکات نعمتوں کے لئے علامت ہوسکتے ہیں

فروری 23, 2024 کو Frankie Gullotta کے ذریعے شائع کیا گیا
اس وقت بچوں میں ہونے والی تبدیلی کا موسم اچانک آئے گا۔ یہ پہلے ہی دس سال سے تعمیر کرسکتا تھا۔ رجونورتی کو شامل کرنا ایک یا دوسرا ہوسکتا ہے۔ اس میں متعدد چیلنجوں کی ایک حد کے لئے الزام تراشی کرنے کی توانائی ہوسکتی ہے۔ دونوں کا حتمی نتیجہ ہوسکتا ہے یا نہیں اس سے متعلق ہوسکتا ہے لیکن ذاتی نظریات کے ساتھ ساتھ گھریلو آداب کی پوری صفائی کے لئے ایک اہم علامت فراہم کرتا ہے۔تبدیلی کا پتہ لگانے کے لئے مکالمے کی ڈگری عام طور پر ساتھی کے آس پاس ہوتی ہے جس میں ایک تازہ مرحلہ متعارف کرایا جاتا ہے۔ کافی وقت کے ساتھ کوئی جلن پہلے ہی بڑے سائز تک پہنچ چکی ہے جس سے آسان اور غیر پیچیدہ مکالمہ بدلنے کے ساتھ ممکن نہیں ہے۔یہ کچھ نئی عادات کے آس پاس موجود ہوسکتے ہیں جو علیحدگی پر قائم ہیں ، بیرونی دوستی پر ایک تازہ اور گہری توجہ کے ساتھ ساتھ ہر دن کے آس پاس ایک آسان اور آسان پروگرام کی کمی جیسے ہی بڑھتی ہے۔ فہرست بہت بڑا ہوسکتی ہے لیکن ہر رشتے میں مختلف ڈگری طاقت رکھتی ہے۔چھوٹی چھوٹی پریشانیاں بلا شبہ کسی نوزائیدہ کے پہلے مراحل میں پہچان جائیں گی لیکن بڑی گفتگو کے بغیر خاموشی اور انفرادی طور پر سنبھالنا چاہئے۔ یہ ممکنہ طور پر اتنا آسان ہوسکتا ہے جتنا ٹیلیفون پر طویل گفتگو سے یا پرگوولا کے لئے بالکل نئے رنگ پر انتخاب کرنے سے سدا بہار جلن کی طرح ہوسکتا ہے۔ان عام عادات کو خاتمے کے لئے خصوصی ملاقاتوں کی ضرورت نہیں ہونی چاہئے لیکن اس کے بجائے وہ شخصیت کے گہرے قائم نمونے بننے یا بیرونی مشوروں کی ضرورت سے قبل طویل مکالمے کے بغیر سنبھالا جانا چاہئے۔...

اپنے تعلقات کو ایک بار پھر نیا بنائیں

نومبر 7, 2023 کو Frankie Gullotta کے ذریعے شائع کیا گیا
تعلقات کو عام طور پر تعاون ، محبت ، خود اعتماد ، جوش و خروش اور خوشی حاصل کرنے کے ہمارے بنیادی طریقہ کے طور پر دیکھا جاتا ہے۔ قدرتی طور پر جب بھی ہم دوستوں ، ساتھی کارکنوں اور جاننے والوں کے مقابلے میں اپنے تعلقات کو دیکھنے کے ل degred ، آپ ڈگری اور ٹائپ کے اختلافات تلاش کرسکتے ہیں یا کسی ایسے شخص کے ساتھ جو ہم کسی محبت کے رشتے میں گہری وابستہ رہے ہیں۔ بہت سے لوگ ایک مستقل محبت کا رشتہ تلاش کرتے ہیں جسے وہ اپنی زندگی میں قائم رہنے کو ترجیح دیتے ہیں۔ اس کے بعد نظریاتی طور پر ، ہمیں ان تعلقات کو مکمل کرنے کے لئے بھی پرورش کرنے کے قابل ہونے کے لئے ہر ممکن کوشش کرنی ہوگی۔کیا ہم؟ عام طور پر نہیں...

یہ آپ کی کال نہیں ہے!

فروری 13, 2023 کو Frankie Gullotta کے ذریعے شائع کیا گیا
ایک عمل ہے جو لوگ دوسروں کی طرف لے جاتے ہیں جو ہر ایک کو پریشان کرتے ہیں۔ وہ کارروائی ہماری ناک سے چپکی ہوئی ہے جہاں ان کا تعلق نہیں ہے۔ اس کو بہتر طور پر بیان کرنے کے ل this جب بھی ہم غیر منقولہ اور غیر ضروری مشورے دیتے ہیں تو ایسا ہوتا ہے۔ اس کے علاوہ ، یہ اس وقت ہوتا ہے جب لوگ دوسروں کی نجی زندگی کے بارے میں تلاش کرتے ہیں۔ ایک اور شکل یہ ہے کہ آپ کے ساتھی کو اشارہ چھوڑنا ہے جو آپ کے ذاتی مسئلے یا ان نجی زندگی کے بارے میں جاننے کے بارے میں بتاتا ہے۔ مجھے یقین ہے کہ بہت ساری چیزیں مجھ سے متفق نہیں ہوں گی کہ وہ اسے مستقل طور پر لے جانے کے عادی ہیں۔ لیکن ، یہ سلوک غلط ہے جب تک کہ ، آپ واقعی کسی اور پارٹی کی مدد نہیں کر رہے ہیں۔کسی اور کی نجی زندگی میں مداخلت کرنے کے لئے ایک اچھا وقت اور توانائی اس صورت میں ہوگی جب آپ کو شبہ ہے کہ فرد کو کسی طرح کی لت ، نفسیاتی مسائل ہیں۔ اس کے علاوہ ہم سب کو یہ معلوم کرنا چاہئے کہ دوسروں کی بجائے اپنی ذاتی زندگیوں پر کس طرح توجہ مرکوز کی جائے۔ اگر آپ حیران ہیں تو کیوں؟ اس کی وجہ یہ ہے کہ ہم میں سے بیشتر کو کچھ شرائط کے بارے میں احساسات ہیں جن کا ہم اظہار نہیں کرتے ہیں۔ شاید اس لئے کہ ان کی یادیں ہمیں تکلیف یا جرم لاتی ہیں اور آپ کو یہ بھی معلوم ہوتا ہے کہ ہم میں سے بیشتر کو اپنی نجی زندگیوں کو برقرار رکھنے میں مدد کرنے کا حق ہے ، آپ نے اس کا اندازہ لگایا! نجی...