ٹیگ: ممکن
مضامین کو بطور ممکن ٹیگ کیا گیا
اپنی اقدار کو جانیں
ستمبر 8, 2023 کو
Frankie Gullotta کے ذریعے شائع کیا گیا
اقدار وہ عقائد ہوں گی جو ہمیں چیزوں کو پورا کرنے اور خوشی کے حصول کے لئے تحریک دیتی ہیں۔ چونکہ اقدار زندگی میں معنی اور اطمینان حاصل کرنے کا طریقہ ہوں گے ، لہذا ہمیں ان کو جاننا اور ترجیح دینا چاہئے۔ اقدار کی وضاحت صرف ایک فٹنس ہے جو ہم اپنی اہم ترین اقدار کو دیکھنے کے لئے انجام دیتے ہیں۔یہ وہ عمل ہوسکتا ہے جہاں آپ ہر چیز کو واضح اور جامع طریقے سے دریافت کریں گے جس پر آپ یقین کرتے ہیں۔ یہ تکنیک آپ کو اپنے آپ پر غور کرنے میں مدد کر سکتی ہے ، یہ جان سکتی ہے کہ دوسرے آپ کو اور اس کے برعکس کس طرح دیکھتے ہیں ، اور آپ مستقل بنیادوں پر ہر کام کیوں کرتے ہیں۔ اس سے آپ کی خود اعتمادی اور خود اعتمادی میں اضافہ ہوگا کیونکہ یہ زمین پر آپ کے گھر کو ظاہر کرتا ہے۔ یہ آپ کو مقصد کا ایک یقینی احساس پیش کرے گا ، جو آپ کی زندگی کے تمام خطوں میں استعمال ہوتا ہے۔ اس سے آپ کو یہ منتخب کرنے میں مدد مل سکتی ہے کہ آپ کو اپنی روزمرہ کی زندگی کس کے ساتھ گزارنے کی ضرورت ہے ، یہ خوشگوار تعلقات کی بنیاد ہے۔ یہ آپ کو بتائے گا کہ آپ کس کے اور ہر چیز کے لئے مرنے کے لئے تیار ہیں۔ آپ کی قدریں یقینی طور پر کسی کی بنیادی نمائندگی ہیں۔اقدار کو دو قسموں میں تقسیم کیا گیا ہے: آلہ کار اور ٹرمینل۔آلہ کار: وہ اقدار ہیں جو بیان کرتی ہیں کہ ہم کس طرح ہیں یا ہم زندگی میں کس طرح بالکل چاہتے ہیں۔ وہ ہمارے انسانی کردار کو بیان کرتے ہیں اور ہمیں ان پر پختہ اعتماد ہے۔ مثال کے طور پر وہ ، جمالیات ، عزائم ، اتھارٹی ، صلاحیت ، نگہداشت ، خوشی ، صفائی ، اچھ sense ی احساس ، تعاون ، ہمت ، وغیرہ۔ #- #ٹرمینل: وہ اقدار ہیں جو ہماری زندگی گزارنے کی ہماری معلوم وجوہات کی عکاسی کرتی ہیں۔ وہ وہی ہیں جو ہم کے بارے میں رہے ہیں۔ وہ ، مثال کے طور پر: کامیابی ، کامیابی ، جرات ، ظاہری شکل ، کیریئر ، جشن ، قریبی دوستی ، آرام دہ زندگی ، قناعت ، ملک وغیرہ۔ #- #اپنی اقدار کو جانیںاور اب تفریحی حصہ آتا ہے۔ آپ اپنی اہم اقدار کی فہرست بنائیں گے۔ آپ کے عمل کرنے کا طریقہ یہ ہے:اقدار کی فہرست بنائیں جس کے بارے میں آپ تصور کرتے ہیں کہ آپ ذاتی طور پر آپ کے لئے اہم ہیں۔ (اقدار کے ایک گہری سیٹ کے لئے ، براہ کرم ، مجھ سے رابطہ کریں)۔ اب ، ان لوگوں کے لئے جن کو اپنی اقدار کو کیسے حاصل کرنے کا اندازہ نہیں ہے ، اپنے ارد گرد ایک نظر ڈالیں ، ان لوگوں پر نظر ثانی کریں جن کی آپ تعریف کرتے ہیں اور فیصلہ کرتے ہیں کہ واقعی یہ کیا ہے کہ آپ شاید ان کے بارے میں سب سے زیادہ چاہتے ہیں۔ اس شخص کا کیا مطلب ہے یہ دراصل اس شخص کی اقدار ہیں۔ آپ انہیں اپنا بنا سکتے ہیں اور انہیں اپنی فہرست میں شامل کرسکتے ہیں۔سمجھیں یہ کسی کی منتخب کردہ اقدار میں سے ہر ایک ہے۔ لغت کے ساتھ کام کریں یا اس سے بھی بہتر ، اقدار کی اپنی ذاتی تعریف کو تشکیل دینے کی کوشش کریں۔ یہ اکثر خود ہی ایک بہت بڑی ورزش ہوتی ہے ، کیونکہ ہم عام طور پر ان عین چیزوں کے بارے میں یقینی طور پر یقین نہیں کرتے ہیں ، ان کے معنی کے بارے میں بھی کم۔یاد رکھیں کہ اقدار کا فیصلہ نہیں کیا جانا چاہئے ، اس لئے کہ وہ ہر فرد کے لئے منفرد ہیں اور ہمیں کبھی بھی ہر شخص کے عقائد پر تنازعہ نہیں کرنا چاہئے۔ایک بار جب آپ کی فہرست ہوجائے تو ، اسے ترجیح دیں: شاید سب سے زیادہ سے کم سے کم اہم قدر تک۔اپنا وقت اور کوشش کریں۔ اگر آپ خاموشی سے بیٹھے ہیں تو شاید آپ اس کو پورا کرنا چاہتے ہیں ، تاکہ آپ اپنے لئے ان اقدار کی ضرورت کے بارے میں غور کرسکیں۔ان لوگوں کے بارے میں سوچیں جن کے بارے میں آپ واقعی گونجتے ہیں۔ کیا ان کے پاس بالکل وہی قدریں ہوں گی جیسے آپ کریں گے؟ان لوگوں کے بارے میں سوچیں جو آپ کی طرح کی اقدار کے مالک نہیں ہیں۔ آپ ان کا مقابلہ کیسے کرسکتے ہیں؟ کیا اس حقیقت کو قبول کرنا ممکن ہے کہ ہر شخص مختلف ہے اور ، لہذا ، ویسے بھی آپ کے احترام کا مستحق ہے؟ آپ کیسے زندہ رہیں گے اور زندہ رہنے دیں گے؟ہماری اقدار کے بارے میں چوکس رہنا شاید صرف اس وقت قابل قدر ہوگا جب ہم یہ سیکھیں کہ ساری زندگی مختلف طریقوں سے شکل اختیار کرلیتی ہے اور اس وجہ سے ، ہمیں لوگوں کا انصاف کرنے کے لئے کبھی سمجھنے کے لئے پہلے کام کرنا ہوگا۔ اس حقیقت کے باوجود کہ ہم کچھ لوگوں کے طرز عمل کو قبول نہیں کرتے ہیں ، ہم یقینی طور پر ان کا استعمال کرتے ہوئے زندگی گزارنے کی کوشش کرنے کے قابل ہیں جو ہم کر سکتے ہیں۔ اسے رواداری کہا جاتا ہے۔...
زندگی کا آئینہ آپ کے ساتھ کیسا سلوک کررہا ہے؟
جولائی 4, 2023 کو
Frankie Gullotta کے ذریعے شائع کیا گیا
جو آپ کرہ ارض پر دیکھتے ہیں اور اس سے کہیں زیادہ کہ دوسرے آپ سے کس طرح جڑ جاتے ہیں وہ واقعی آپ کے اندر موجود چیزوں پر مبنی ہے۔ آپ کا گھر جس سیارے میں ہے وہ واقعی ایک آئینہ ہے ، جو آپ کے لئے ہر چیز کی عکاسی کرتا ہے جو آپ محسوس کرتے ہیں اور پروجیکٹ کرتے ہیں۔اس کو سنبھالنا مشکل ہوسکتا ہے ، ایک بار جب ہم یہ سوچنے کی خواہش نہیں کرتے کہ ہم زمین پر نظر آنے والے سب کی طرح کچھ بھی رہے ہیں۔ یہ صرف یہ کہنا نہیں ہے کہ آپ سیارے پر چلنے والی ہر چیز کے انچارج ہیں۔ تاہم ، آپ اپنی انفرادی دنیا میں ہر اس چیز کی اکثریت لاتے ہیں جو آپ دیکھتے ہیں اور اس کے ساتھ تجربہ کرتے ہیں جس کے بارے میں آپ کو معلوم ہوتا ہے اور یقین ہے۔اگر آپ شاہراہ پر ڈرائیوروں سے ناراض اور مایوس ہیں تو ، آپ کو دریافت ہوگا کہ بہت سے لوگوں کے آپ کے بارے میں ایک ہی ہے۔ کوئی ایسا شخص جو افراد کے ہجوم سے پریشان ہوتا ہے وہ بہت سے دوستانہ چہروں کو پیچھے مڑ کر نہیں دیکھ پائے گا۔ جبکہ ، یہ بھی ، اگر آپ غور و فکر اور شائستہ ہیں تو ، آپ کو بالکل اسی طرح کا تجربہ ہوگا۔آپ کا رویہ جس طرح سے آپ دنیا کو دیکھنا شروع کرتا ہے اور جس طریقہ سے آپ اس سے مربوط ہوتے ہیں اس پر حکمرانی کرتے ہیں۔یقینی طور پر ، زمین پر بہت ساری چیزیں چل رہی ہیں جو ناگوار ہیں ، لیکن ایسی صورت میں جب آپ سوچ کو اپنے نظریات میں لاتے ہو ، آپ اسے اپنی روزمرہ کی زندگی کے قریب پہنچا رہے ہیں۔کیا آپ نے اس بات کی نشاندہی نہیں کی ہے کہ خوش دکھائی دینے والے افراد بدمزاج معلوم ہونے والے افراد سے کہیں زیادہ آسان اور بات کرنا سب سے آسان ہوں گے؟ کیا آپ فی الحال خوش ہیں یا بدمزاج؟ہمارے پاس یہ سوچنے کا رجحان ہے کہ واقعی یہ سیارے پر منحصر ہے کہ ہم اپنی مرضی کے مطابق ہمیں فراہم کریں ، جہاں حقیقت میں اس کے برعکس حقیقت میں سچ ہے۔ یہ واقعی ہماری ذمہ داری ہے کہ ہم کس طرح محسوس کرتے ہیں ، سوچتے ہیں اور اس پر عمل کرتے ہیں ، اس سے یہ اثر پڑ سکتا ہے کہ دوسرے ہم سے کیسے جڑ جاتے ہیں۔اگر دن کے وقت آپ کے خیالات زیادہ تر غصے ، اضطراب ، عدم اعتماد ، خوف ، جارحیت ، برتری پر ہوتے ہیں ، اور آپ بھی سب کو اپ کرنا چاہتے ہیں ، جب آپ کو اپنی خوشی کی ضرورت میں آسانی سے فٹ ہونا ممکن ہے؟دو چیزیں چل رہی ہیں:آپ کا دماغ ہر دن ہر چیز کو سن رہا ہے اور سارا دن کہتا ہے اور ان کے ذہن میں مزید کمانڈ کے طور پر جواب دیتا ہے۔ اگر آپ کا دماغ سارا دن کچھ قسم کی منفی سوچ میں مگن رہتا ہے ، جہاں کہیں بھی خوشگوار خیالات آسانی سے فٹ ہوجاتے ہیں۔جن لوگوں سے آپ رابطہ کرتے ہیں وہ آپ کو پڑھ رہے ہیں ، آپ کی سسٹم کی زبان ، آپ کی آواز کی تعی...
سالمیت کی مرد یا عورت کیسے بنیں؟
جون 17, 2022 کو
Frankie Gullotta کے ذریعے شائع کیا گیا
ہر فرد کی زندگی میں ایسے وقت بھی آتے ہیں جو اعلی اخلاقی اصولوں پر اپنا موقف اختیار کرتا ہے جب ان اصولوں پر ان کے اعتماد ، اور ان اصولوں کا علم ، اور جس انداز سے وہ آتش گیر مقدمے کی سماعت سے آتا ہے اس کا تعین کرتا ہے یا نہیں۔ اس کے پاس اتنا طاقت ہے کہ وہ سچائی کے آدمی کی حیثیت سے زندگی گزار سکے ، اور ان کے آزادانہ کاروبار میں شامل ہوجائے ، یا پھر بھی ایک نوکر اور ظالمانہ ٹاسک ماسٹر ، خود کی خدمات حاصل کرے گا۔مقدمے کی سماعت کی ایسی مثالیں عام طور پر کچھ کرنے اور خوشحالی اور راحت میں رکھنے کے ل attuation اس طرح کے لالچ کو فرض کرتی ہیں ، یا جو صحیح ہیں اور غربت اور خاتمے کو قبول کرتے ہیں۔ اور اتنی مضبوط آزمائش ہے جو ، لالچ میں ، یہ واضح طور پر ایسی چیزوں کے چہرے پر ظاہر ہوتی ہے جیسے ، اگر وہ غلط کا انتخاب کرتا ہے تو ، اس کی مادی کامیابی کو اس کی باقی زندگی کے لئے یقینی بنایا جائے گا ، لیکن جب وہ صحیح کام کرتا ہے تو ، وہ وہ کرتا ہے۔ ہمیشہ کے لئے تباہ ہونے والا ہے۔ اکثر آدمی ایک ہی وقت میں بٹیرے اور اس خوفناک امکان سے پہلے ہی راستہ دیتا ہے کہ راستبازی کی راہ اس کے ل...