فیس بک ٹویٹر
webofknowledge.net

ٹیگ: تجربات

مضامین کو بطور تجربات ٹیگ کیا گیا

اپنے تعلقات کو ایک بار پھر نیا بنائیں

نومبر 7, 2023 کو Frankie Gullotta کے ذریعے شائع کیا گیا
تعلقات کو عام طور پر تعاون ، محبت ، خود اعتماد ، جوش و خروش اور خوشی حاصل کرنے کے ہمارے بنیادی طریقہ کے طور پر دیکھا جاتا ہے۔ قدرتی طور پر جب بھی ہم دوستوں ، ساتھی کارکنوں اور جاننے والوں کے مقابلے میں اپنے تعلقات کو دیکھنے کے ل degred ، آپ ڈگری اور ٹائپ کے اختلافات تلاش کرسکتے ہیں یا کسی ایسے شخص کے ساتھ جو ہم کسی محبت کے رشتے میں گہری وابستہ رہے ہیں۔ بہت سے لوگ ایک مستقل محبت کا رشتہ تلاش کرتے ہیں جسے وہ اپنی زندگی میں قائم رہنے کو ترجیح دیتے ہیں۔ اس کے بعد نظریاتی طور پر ، ہمیں ان تعلقات کو مکمل کرنے کے لئے بھی پرورش کرنے کے قابل ہونے کے لئے ہر ممکن کوشش کرنی ہوگی۔کیا ہم؟ عام طور پر نہیں...

کہیں بھی جانے کے بغیر اس سب سے دور ہونے کا طریقہ

مئی 11, 2023 کو Frankie Gullotta کے ذریعے شائع کیا گیا
تو بہت سارے لوگ اگر یہ کہتے ہوئے واپس آئے ہیں ، "میں اپنی چھٹیوں سے ثانوی چاہتا ہوں۔" یہ عام طور پر اس وقت ہوتا ہے جب چھٹیوں میں کافی سفر ملایا جاتا ہے یا اگر لوگوں نے اپنی منزل مقصود پر دلچسپی کی دولت کو استعمال کرنے کے لئے اپنی سرگرمیوں سے زیادہ شیڈول کیا ہے۔ لہذا ، اپنے صحت مند کھانے اور نیند کی عادات کو بحال کرنے کے علاوہ ، "چھٹی" ختم ہونے یا مستقبل میں بہت زیادہ ہونے کے بعد ، آپ کو کچھ اچھی آرام ، آرام اور لطف اندوزی کیسے مل سکتی ہے؟یہاں پانچ عمدہ خیالات ہیں کہ کہیں بھی جانے کے بغیر ہر چیز سے دور کیسے جانا بہتر ہے:mini-spa تجربہبس چونکہ یہ موسم گرما نہیں ہے اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ خود کو لاڈ نہیں کرسکتے ہیں۔ چاہے آپ بلا معاوضہ تبدیلی کے لئے طے شدہ ملاقات کریں ، مساج یا مینیکیور کا شیڈول بنائیں ، یا کچھ کاسمیٹک گڈی یا اضافی لطف اٹھائیں ، یہ آپ کے لئے ذاتی طور پر وقت نکالنے کا ایک زبردست طریقہ ہے۔ یہاں تک کہ اروما تھراپی موم بتیاں کی روشنی اور خوشبو کے ذریعہ شاور یا غسل کے لئے جانا بھی معمول سے اچھا وقفہ ہوسکتا ہے۔پڑھیںیاد رکھیں وہ کتابیں اور رسالے جو آپ ایک طرف رکھتے ہیں یہ سوچتے ہوئے کہ آپ کو چھٹی کے دن ہونے پر ان کو سیکھنے کے لئے مطلوبہ وقت ہونا چاہئے؟ ٹھیک ہے ، اب آپ چاہیں گے؟ ٹھنڈے موسموں میں بارش ، ابر آلود دن آتے ہیں کہ بہت سارے کتابچے (مجھے شامل کرتے ہیں) یہ اعلان کرتے ہیں کہ پڑھنے کا بہترین موسم ہے۔ بس یہ یقینی بنائیں کہ آپ جو کچھ کرنا چاہتے ہیں اسے پڑھ رہے ہیں ، نہ کہ کسی اور نے "آپ کو پڑھنے کی ضرورت ہے" ، کیونکہ یہ تاخیر کے لئے یقینی فائر ٹرگر ہوسکتا ہے۔اپنے روزمرہ کے تجربے میں غیر ملکی لائیںہمیں چھٹیوں کے لئے جانے کے بارے میں کیا پسند ہے اس کا ایک حصہ ہمارے عام ، روز مرہ کے تجربے سے باہر چیزوں کا تجربہ کرنے کی پوزیشن میں ہے۔ تو ، کون ہے جو بیان کرنے والا ہے جو باضابطہ "تعطیل" کے خصوصی ڈومین کے طور پر کام کرتا ہے؟ اپنے آپ کے ساتھ ساتھ اپنے کنبے کے ساتھ پورچ پر کسی خاص ناشتے کے ساتھ بھی سلوک کریں جس کے ساتھ آپ نیلے رنگ کے چاند میں ایک بار استعمال کرتے ہیں۔ ایک ایسے ریستوراں کا دورہ کریں جس کا کھانا ہو جس کی آپ نے کبھی کوشش نہیں کی۔ کسی ایسے اسٹور کی تلاش کریں جو بین الاقوامی سامان پر مرکوز ہو اور غیر ملکی جگہ سے کچھ حاصل کریں تاکہ آپ کی عام سجاوٹ میں تھوڑی مقدار میں اسرار کو شامل کیا جاسکے۔کچھ نیا کرنے کی کوشش کریںآج کل اکثر ، لوگ اپنے چھٹیوں کے تجربات میں سیکھنے کے تجربات کو شامل کرتے ہیں۔ تو ، آپ کسی کلاس یا ورکشاپ میں شامل ہونا چاہیں گے؟ یہ ممکن ہے کہ ذاتی ترقی سے نمٹا جائے ، ایک نئی مہارت حاصل کی جائے ، کچھ تاریخ سیکھیں یا کوئی تازہ شوق استعمال کریں۔ کسی بھی طرح سے آپ اس کا تعاقب کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں ، نئے تجربات کے دروازے کھولنے کے نتیجے میں روح کی بحالی بھی ہوسکتی ہے۔گھر میں سیاح بنیںجب تک کہ آپ شہر سے باہر کے رشتہ دار یا دوست کے لئے ٹور گائیڈ نہیں کھیلتے ہیں ، شاید آپ چھٹی کے مقامات یا تاریخی مقامات کا دورہ نہ کریں۔ اپنے آپ کو اپنے ہی شہر سے ایک وزیٹر کا رہنما بنائیں اور شہر سے ٹکراؤ۔ سیاحوں کے ساتھ ساتھ مقامی پرکشش مقامات دیکھنا یقینی طور پر ایک آنکھ کھولنے والا ہے اور جس علاقے کو آپ گھر کہتے ہیں اس کے بارے میں آپ کو بالکل نیا نقطہ نظر فراہم کرتا ہے۔ اضافی طور پر ، جب تک کہ آپ پہلے ہی اپنے پڑوس کے تھیٹر ، سمفنی یا میوزیم میں پروگراموں کا انتظار کرنے کا ارادہ رکھتے ہیں۔ ہم میں سے بہت سارے لوگ جب بھی "شہر سے باہر" ہوتے ہیں تو یہ کام کرسکتے ہیں اور اپنی برادریوں کے اندر حیرت انگیز آرٹس کمیونٹیز اور دلچسپی رکھنے والے مقامات کا استعمال نہیں کرتے ہیں۔لہذا ، ایسی صورت میں جب آپ کو ان سب سے دور ہونے کی ضرورت محسوس ہوتی ہے ، تو یہ سمجھیں کہ آپ کو ضروری نہیں ہے کہ آپ کو روانہ ہونا پڑے۔ کبھی کبھی آپ کے سامنے ایک عمدہ تعطیل ٹھیک ہے!...

مدد حاصل کرنا

اکتوبر 12, 2022 کو Frankie Gullotta کے ذریعے شائع کیا گیا
دوسروں سے مدد حاصل کرنا کوئی منفی دنیا نہیں ہے۔ تاہم زندگی میں بہت سارے لوگ دوسرے سے مدد لینے سے دور رہتے ہیں۔ وہ کام غلط کام کرنے کے قابل ہیں ، لیکن کسی سے مدد کے لئے کبھی نہ کہیں۔ ان کے لئے مدد واقعی ایک بری دنیا اور ان کی اقدار کے خلاف ہے۔ انہیں یہ احساس نہیں ہے کہ محض مدد کی درخواست کرکے ، وہ اس مسئلے کو بدترین ہونے سے کتنا بچانے میں کامیاب ہیں۔ لیئے گئے مشورے کئی قسم کے ہوسکتے ہیں۔ کچھ کو براہ راست استعمال میں ہدایت کی جاتی ہے یا کچھ ہمارے لئے بالواسطہ طور پر ثابت ہوتے ہیں۔ مشورہ واقعی ایک قسم کی چیز ہے جسے ہم چھوٹے بچے سے حاصل کرنے کے قابل بھی ہیں۔مشورے لینے میں کوئی بری چیز نہیں ہے۔ مشورے ہمیں غلط سمت پر جانے اور اپنا وقت ضائع کرنے سے بچاسکتے ہیں۔ لہذا ہمیں ہمیشہ ان کے لئے دستیاب رہنا ہے۔ زندگی میں تمام مسائل کو سنبھالنا اور حل حاصل کرنا ممکن نہیں ہے۔ کسی مسئلے کو سنبھالنے کی تیاری نہ کرنے سے ہمیں بہت زیادہ لاگت آسکتی ہے کیونکہ ہمیں بڑی مقدار میں پریشانیوں کا سامنا کرنے کے لئے دوسرا امکان نہیں ملتا ہے۔ لہذا یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ دوسرے سے مشورہ لیں اور ان کا سامنا کرنے کے لئے تیار رہیں۔کسی بھی پال ، بزرگ یا شاید کوئی قونصلر سے مشورے نکالے جاسکتے ہیں۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ ہم کس سے مشورہ حاصل کر رہے ہیں ، لیکن اس پر منحصر ہے کہ یہ واقعی ہمارے لئے کس طرح فائدہ مند ہے۔ زندگی میں کسی وقت چھوٹا بچہ بھی ایک بہت اہم مشورہ ظاہر کرسکتا ہے۔ ہمیں دوسروں کی مدد حاصل کرنے میں شرمندہ تعبیر نہیں ہونا چاہئے اور واقعی آپ کے تمام ذرائع کے لئے کھلا ہونا چاہئے جو مدد میں ہیں۔ دوسروں نے بالکل وہی غلطیاں کرنے میں اپنا وجود منظور کیا ہے۔ ان کی غلطیاں ہم سب کے لئے رہنما کے طور پر کام کرسکتی ہیں۔ اس سے زیادہ اہم بات یہ نہیں ہے کہ لوگوں کو جواب مل رہا ہو یا نہیں۔ تاہم ، صرف اس مسئلے کو بانٹنے سے اکثر مناسب ردعمل ٹائیگر ہوتا ہے اور ہمیں مختلف زاویہ کے ساتھ سوچنے کے لئے وقت اور توانائی کی پیش کش کرتی ہے۔یہ میری پوری زندگی کا علم ہوسکتا ہے۔ میرے متعدد دوستوں کی مدد کی وجہ سے میں اپنی بڑی تعداد کو حل کرنے اور مناسب فیصلے کرنے کی پوزیشن میں ہوں۔ ہمیں دوسروں کی زندگی کو ضائع ہونے کی طرح نہیں سمجھنا ہے ، بلکہ تجربات کی کتاب کے طور پر اس کو استعمال کرنے کی کوشش کرنا ہوگی۔ یہ واقعی ہماری مدد کرسکتا ہے اور ہماری زندگی کے معیار کو بڑھا دے گا۔ بہت ساری بار ، دوسروں کو بھی اپنے تجربات ہمیں بتانے پر خوشی ہوئی۔...