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价值观将是激励我们完成事物并追求幸福的信念。 由于价值观将是获得生活意义和满足感的方式，因此我们应该知道并确定它们的优先级。 值澄清只是我们注意到我们最重要的值的适应性。这可能是您将以明显而简洁的方式发现的过程。 这项技术可以帮助您考虑自己，知道别人如何看待您，反之亦然，以及为什么您要定期做所有事情。 它将增强您的自尊心和自信，因为它显示了您在地球上的房屋。 它将为您提供确定的目标感，用于生活的所有地区。 它可以帮助您选择需要与谁在一起生活的人，这是幸福关系的基础。 它会让您知道您准备为谁而死的一切。 您的价值当然是对一个人核心的代表。值分为两个类别：仪器和终端。 @ - @＃+＃工具：它们是描述我们的确切方式或我们希望在生活中的确切方式的价值观。 他们描述了我们的人性品格，我们对他们充满信心。 例如，他们是：美学，野心，权威，能力，关怀，开朗，清洁，良好的感觉，合作，勇气等。＃ - ＃| - |＃+＃终端：它们是反映我们已知的生活理由的价值观。 他们是我们一直以来的。 例如，他们是：成就，成就，冒险，外观，职业，庆祝，亲密的友谊，舒适的生活，满足，国家等。＃ - ＃| - |知道您的值现在是有趣的部分。 您将列出您的重要价值。 这是您采取行动的方式：| - |＃+＃列出您想象的对您个人很重要的值。 （有关一组密集的值，请与我联系）。 现在，对于那些不知道如何获得价值的人，环顾四周，重新欣赏您欣赏的人并决定您最想要的可能是什么。 记下这个人的含义。 这实际上是人的价值观。 您可以将它们制成您的列表，并将它们添加到您的列表中。 ＃ - ＃| - |＃+＃了解这是一个人所选值的每个值。 使用词典，甚至更好地尝试构成您对价值观的个人定义。 这通常是一个很棒的练习，因为我们通常不相信这些确切的事情，甚至不太了解它们的含义。 ＃ - ＃| - |请记住，不应该判断价值观，因为它们是每个人的独特之处，我们不应该对每个人的信仰提出异议。＃+＃获得列表后，优先考虑：从可能到最小的重要价值。 ＃ - ＃| - |花时间和精力。 如果您安静地坐着，也许您希望实现这一目标，以便您可以为您的这些价值观进行沉思。＃+＃考虑您真正引起的共鸣的人。 他们是否具有与您完全相同的值？ ＃ - ＃| - |＃+＃考虑那些没有与您完全相同的值的人。 您如何应对他们？ 是否可以接受每个人都不同的事实，因此无论如何都应该得到您的尊重？ 您将如何生活和生活？ ＃ - ＃| - |一旦我们得知所有生命都是以不同的方式塑造的，因此对我们的价值观保持警惕可能只有价值，因此，我们必须作为第一个生命，才能理解永远不要判断人们。 尽管我们不接受某些人的行为，但我们当然可以努力以最简单的方式生活。 这就是所谓的宽容。...

最大的敌人是他们自己的嘴。 因此，一个人生病了，因为它死了，并且由于它而创造了敌人。 防止自己的嘴巴，避免发表演讲。 当言语粗心大意而没有伤害时，可能会出现诅咒。 一直保持警惕，良好的粗心耳语可能会给我们带来噩梦和痛苦，延长了很长时间。某些人应该保护的另一种感觉可能是可以发挥作用的眼睛。 随着美女的出现。 有了额外的幻想，我们只会看到我们希望看到的项目。 通常不要将美丽视为某物。 外观经常欺骗眼睛，因为只有一个人看到外部而不是内在的内在本质。 作为一本封面，永远无法判断一本书，但是里面的内容，深入思考并利用赋予智慧来区分事物。 一旦一个人选择了一个错误的判断，这确实就像让螃蟹放松在家一样。一个人的生活总是包括痛苦以及甜蜜的痛苦，它在整个人的一生中都融合在一起并体现了他们的存在。 在自己的存在中，只有大计划就考虑。 规划太大，必须折断他的头。 在生活中要现实，也不要戴帽子比我们的头大得多。 非常合适，它只会有一个目标。 人计划的计划确实很好，但是知道要体验的计划。 如果一个la脚，通常不会努力跳跃，因为一个人会掉下来。 面对现实有时确实是一件痛苦的事情。 为了应对倒台，人可能会寻求死亡，但是您需要再次抓住并与更好的事情一起工作。不要过分或认真地生活，维护中心道路，并首先弄清楚如何意识到生活的意义。 通常不要滥用它，而要通过犯错来学习。 在下面的人不会永远留在那里。 那些处于高峰的人也不会留在他们的位置。 这取决于自己的做法。 无论是向上还是向下梯子，您手中都拥有这种命运。 只需坚定地迈出每一步，然后直接思考即可。 在种族中有一只乌龟和一只兔子，决心乌龟可以赢得胜利，或者仍然可以达到终点线。 一个人应该始终对自己采取的每一步都有信心和信心。 决心在生活斗争中扮演重要角色。 在途中，期望痛苦和甜蜜。 不要想别人怎么说。昨天已经消失了，明天甚至可能看不到。 随着微小和分钟的通行证，正确应用并根据自然法则执行。 您会注意到比苦味更多的甜味。 我们今天所做的会影响我们的明天。 对于明天的进步，今天有些好。 单一的一分钱，一个人学会了节省大量。 只有随着时间的流逝，它才会增长。 选择，男人有很多，永远不要访问错误的辛苦线。...

相反，当您开始在生活中添加滋养自我保健疗法，仪式和习惯时，您将自然准备放开不适合您的东西。 由于您已经向自己发送了一个信息，即您值得。您将清楚自己的优先事项，并且显然会放弃不适合您正在建立的新生活的一切 - 新的精力，耐力和压力的耐力，更大的快乐和生产力的简单性。将其带到您的自我护理程序*混乱：您不必想象您需要清除整个家庭或办公室的混乱，而要考虑一个您想明显的领域。 考虑到距离将达到的目的，您将在那里做什么，它的外观，感觉如何以及它对您的生活带来的差异。 然后继续生产（包括）该距离。*情绪：您想每天都有更多的情绪？ 是什么让你感觉到？ 加上行动，人，阅读，娱乐选择或创造性的追求，从而引起您的情感。*下沙发：如果您属于“沙发马铃薯”课（我一生中肯定会做的很长一段时间），请尝试交换您正在为“某种东西”而做的“无”。 起初，它可能就像在附近购物中心添加半小时的橱窗购物一样简单。 嘿，至少你在起来！*新食品：在图书馆，报纸或杂志或网络上阅读食谱，然后尝试一两种新鲜的蔬菜。 尝试每天吃一周的彩色水果。 改变您的饮食方式，尝试全新的事物，而不是简单地寻找习惯习惯的替代品。 低脂或无糖替代品似乎永远不会像“真实的东西”那样味道，有时包含有害的添加剂，它们很昂贵，并且不会促进任何持久的变化或真正使自我保健成为的基本变化或基本转变 优先事项。*给您想要得到的东西：考虑您想从人生中获得更多的品质，然后练习每一个机会提供这些品质。与其考虑您可能需要放弃什么以练习更好的自我保健，不如想想您要添加的东西！ 由于多种与不良的自我保健习俗有关的疾病和疾病，自我保健是一种您无法忽视的奢侈品！...

在每个人对这些原则的信仰和了解时，每个人都有在高道德原则上的生命范围中的某些时候 他有足够的力量能够作为一个真理的人生活，并加入了他们自由的事业，或者仍然会成为仆人，并雇用残酷的任务主管。这种审判的实例通常会假设做某事并保持繁荣和安慰的诱惑，或者坚持正确的事物并接受贫穷和崩溃。 对诱惑的审判如此强大，显然会出现在诸如他选择错误的情况下，将在他的余生中确保他的物质上的成功，但是当他做对的事情时，他 将永远被摧毁。 这个人常常立即鹌鹑，并在这个可怕的前景之前让位，即公义的道路似乎为他坚持，但是如果他证明他足够强大以承受这种诱惑的袭击，那么内在的诱惑者的灵魂就假设 一位光明的天使，低声说：“想想你的配偶和孩子；想想那些依赖你的人；你会让他们耻辱和饥饿吗？”坚强的纯洁并且确实是一个可以从这样的审判中得以胜利的人，但是这样做的人立刻进入了一个更高的生活领域，在那里他的精神眼睛被睁开了，看到了惊人的事物。 然后，似乎不可避免的贫穷和毁灭并不是不可避免的，而是一个更加持久的胜利源于宁静的心和安静的良心。 但是失败的人并没有得到应许的繁荣，他的内心是躁动不安的，良心也困扰着。右门不能最终失败，犯错的人最终无法成功，因为“这样的法律朝着公义转向终于无法转弯或留下来的法律”，这是因为正义是事物的核心 - 由于伟大的法律是伟大的 - 道德人的人优​​于恐惧，失败，贫穷，羞耻和耻辱。那个担心失去当前乐趣或物质安慰，否认他的真相，可能会受到伤害，抢劫，退化和践踏的家伙，因为他受伤，抢劫和无助，并以自己的贵族自我践踏； 但是，具有真正优点的人，无瑕的正直，不能遵守这些条件，因为他否认了他内心的渴望自我，并避开了真实的避难所。 使男人成为奴隶的不是祸害和链条，而是他是奴隶的事实。诽谤，指责和恶意不能影响正义的人，也不能从他那里得到任何痛苦的答案，也不需要去捍卫自己并证明自己的纯真。 仅他的诚信和纯真就可以对仇恨可能对他进行的所有尝试。 他也不能被黑暗的力量所屈服，从而使他内心的所有力量都屈服了。 但是他将所有邪恶的事物变成了良好的说法 - 从他带来的黑暗中，他从爱，爱，不诚实的荣誉中带来了光明。 而诽谤，嫉妒和虚假陈述只会使他内心创造更加生动的真理宝石，并荣耀他高高而神圣的命运。当他受到严厉尝试时，让道德的人欢喜并高兴。 让他感谢他有机会证明他对他所拥护的崇高原则的奉献； 让他想：“现在是神圣前景的时刻！现在是胜利的真理日！尽管我失去了整个世界，我会尽力而为！” 因此，他想，他会为邪恶归来，并会同情地思考不当行为。诽谤者，后卫和错误的人似乎可能成功了一段时间，但正义法则占了上风。 道德人可能似乎失败了片刻，但他是无敌的，在没有一个可见或无形的世界中，可以有锻造的武器会占主导地位。...