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标签: 努力

被标记为努力的文章

让你们的关系再次焕然一新

发表于 十月 7, 2023 作者: Frankie Gullotta
人际关系通常被视为我们获得支持,爱,自信,热情和愉悦的主要方式。 自然,只要我们与朋友,同事和熟人与家庭或我们在恋爱关系中密切相关的人时,您都会发现学位和类型的差异。 许多人寻求永久的恋爱关系,他们一生都希望持续下去。 因此,从理论上讲,我们必须竭尽全力才能培养以完善这些关系。我们要不要? 通常不是。 我们可能会梦想建立理想的关系,但实际上,一旦我们与日常存在的一切斗争,实际上在足够的时间和精力上投资似乎超出了我们。因此,如果他们忽略满足我们的需求和期望,我们的关系通常会成为困扰,焦虑和失败感的资源。 可能会更具破坏性,他们能够成为一种可能毒害自己生命的深度愤怒的方式。 它们是关系问题的一些维度。 当然,有关系的问题不太可能注定要失败 - 每个关系都有其问题。 我们一直是每个人,我们的欲望和需求都有所不同,因此有时是不兼容的。我们如何应对这些不可避免的问题,您投入的时间和精力也解决这些问题,以允许差异空间确定关系是否成功或痛苦和失败。您是否期望没有工作会成为伟大的运动员? 学习如何确切地拥有,培育和保护恋爱关系是有效的。 不幸的是,我们并不是天生的专注于如何完成它,而我们的早期经历经常比在塑造我们的交往能力方面的帮助大大少。 离婚的统计数据令人沮丧。为了在任何关系中蓬勃发展,我们应该尝试使事情保持完整。 将我们的伴侣视为理所当然,失败了,将我们的伴侣视为一个独特而特殊的个人,这可能是结束的开始。 只是希望事情无疑会好起来就是胡说八道。 您每天为帮助,鼓励和丰富您的爱人的一切都可以帮助建立关系。太多的人只是与其他一些不存在的完美自动解决方案建立了一种“关系”。 每个人都知道新鲜的爱,疯狂和坠入爱河的强大情绪的兴奋。 有些人依赖这种新颖性,并将其与恋爱相处。 他们期望这些感觉能忍受,因此当这些感觉消失时,他们试图捕捉它们。 但是,真正做到这一点的唯一解决方案是在新的关系中。我们通常看不清楚,一旦我们坠入爱河,我们就不知道我们的伴侣,建立一段时间会随着时间的流逝而持续下去,这对夫妻必须超越坠入爱河而坠入爱河。 这可能是一个更加有意识的过程,需要一些工作和理解。 它需要分享的能力也可以认识到您的伴侣的初始价值。 它需要建立经验,感受和活动。 所有这一切都需要时间,所以当时间流逝时,我们倾向于开始将我们的伴侣和我们的关系视为理所当然。 我们的回答变得自动。 我们甚至几乎不再开始见到另一个人了。 我们将一切都减少到了一个沉闷的习惯。这显然是一个主要的关系杀手。 完全相同的方式可以驾驶一条熟悉的路线,甚至没有自觉地看到道路,其他汽车或人行道上的个人,您的恋爱关系变成了看不见的。这样的简短文章没有机会涵盖建立有效关系的每个部分。 它也没有描述每个问题。 最后,你们每个人确实都是一个独特的人,而且您的人际关系都有自己的品质。 我希望强调的是,让您的关系成为常规,使它成为一种习惯是您可以采取的最糟糕的行动之一。寻找机会一起完成新事物,探索彼此的思想和信念。 认真对待您的爱人,专注于一切。 强迫您最终再次看到您的爱人。 重新获得游戏的感觉,再次互相愚弄。 调情和取笑。 听起来很荒谬吗? 可以,但是如果您需要持续的恋爱关系,则需要花时间。 从这个时候开始。...

了解你的价值观

发表于 十月 8, 2022 作者: Frankie Gullotta
价值观将是激励我们完成事物并追求幸福的信念。 由于价值观将是获得生活意义和满足感的方式,因此我们应该知道并确定它们的优先级。 值澄清只是我们注意到我们最重要的值的适应性。这可能是您将以明显而简洁的方式发现的过程。 这项技术可以帮助您考虑自己,知道别人如何看待您,反之亦然,以及为什么您要定期做所有事情。 它将增强您的自尊心和自信,因为它显示了您在地球上的房屋。 它将为您提供确定的目标感,用于生活的所有地区。 它可以帮助您选择需要与谁在一起生活的人,这是幸福关系的基础。 它会让您知道您准备为谁而死的一切。 您的价值当然是对一个人核心的代表。值分为两个类别:仪器和终端。 @ - @#+#工具:它们是描述我们的确切方式或我们希望在生活中的确切方式的价值观。 他们描述了我们的人性品格,我们对他们充满信心。 例如,他们是:美学,野心,权威,能力,关怀,开朗,清洁,良好的感觉,合作,勇气等。# - #| - |#+#终端:它们是反映我们已知的生活理由的价值观。 他们是我们一直以来的。 例如,他们是:成就,成就,冒险,外观,职业,庆祝,亲密的友谊,舒适的生活,满足,国家等。# - #| - |知道您的值现在是有趣的部分。 您将列出您的重要价值。 这是您采取行动的方式:| - |#+#列出您想象的对您个人很重要的值。 (有关一组密集的值,请与我联系)。 现在,对于那些不知道如何获得价值的人,环顾四周,重新欣赏您欣赏的人并决定您最想要的可能是什么。 记下这个人的含义。 这实际上是人的价值观。 您可以将它们制成您的列表,并将它们添加到您的列表中。 # - #| - |#+#了解这是一个人所选值的每个值。 使用词典,甚至更好地尝试构成您对价值观的个人定义。 这通常是一个很棒的练习,因为我们通常不相信这些确切的事情,甚至不太了解它们的含义。 # - #| - |请记住,不应该判断价值观,因为它们是每个人的独特之处,我们不应该对每个人的信仰提出异议。#+#获得列表后,优先考虑:从可能到最小的重要价值。 # - #| - |花时间和精力。 如果您安静地坐着,也许您希望实现这一目标,以便您可以为您的这些价值观进行沉思。#+#考虑您真正引起的共鸣的人。 他们是否具有与您完全相同的值? # - #| - |#+#考虑那些没有与您完全相同的值的人。 您如何应对他们? 是否可以接受每个人都不同的事实,因此无论如何都应该得到您的尊重? 您将如何生活和生活? # - #| - |一旦我们得知所有生命都是以不同的方式塑造的,因此对我们的价值观保持警惕可能只有价值,因此,我们必须作为第一个生命,才能理解永远不要判断人们。 尽管我们不接受某些人的行为,但我们当然可以努力以最简单的方式生活。 这就是所谓的宽容。...