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极其有益的习惯
发表于 八月 15, 2024 作者:
Frankie Gullotta
积极的习惯带来了成功,喜悦和持久的成就的巨大回报。 下面列出的是七个习惯,对于幸福而成功的生活至关重要。#+#感激:当某人有效或表现出友善时,提供简单而真诚的“非常感谢”,并为几种祝福表示感谢。 # - #| - |#+#可靠性和可信赖性:即使需要比预期的时间更长,承担个人责任来帮助保持协议。 # - #| - |#+#持久性和坚韧:采取计算的风险,克服障碍,足够的耐心理由,完成实现人的有价值的任务。 # - #| - |#+#鼓励:对他人的才能,梦想,努力和成就表示赞赏和支持。 # - #| - |#+#同情心:尽可能减轻人类苦难,以爱,慷慨和宽恕对待人类家庭的其他成员。 # - #| - |#+#合作:欢迎必要的改变,谈判和解决实现共同目标,交流商誉,表现品格和促进支持性联盟的技术的差异。 # - #| - |#+#持续学习:获得新技能,录制经验以及从期望和不良事件中学习,以为未来的进步生成更清晰的地图。 # - #| - |...
了解谈话疗法
发表于 二月 15, 2024 作者:
Frankie Gullotta
谈话疗法实际上就是这样。 通过谈话实现的治疗。 您与治疗师一起坐下来,根据自己的感受和他们的哲学来设置或坐在椅子上,并讨论困扰您或您的心情的原因。 讨论您的过去或未来。 这是一段时间,您可以讨论出了问题并听到您可能不需要考虑的解决方案。 此外,您还可以计划举起您的日常生活并加入小组的行动。 他们能够协助诊断问题并建议何时访问精神科医生。虽然这似乎并不是您需要的专家,但是有一些原因是您需要与辅导员而不是PAL一起做到这一点(尽管朋友可以在紧急情况下工作)。 辅导员知道要考虑某些事情。 他们受过培训,可以考虑临床与情境抑郁症的迹象。 他们经过培训,可以帮助您查看您可能不会注意到的程序。 朋友可能没有联系。 他们可以参考一个人与其他组织一起支持小组。他们还可以与一个人一起发现症状背后的原因,尤其是当存在简单理解的问题时。 他们能够与一个人一起工作,以发现妄想症或抑郁症背后的原因,这可能并不像您想象的那样简单。 他们可以帮助您改变日常生活而不会过多的痛苦,并使您在时间和精力面对面时与他人说话。...
理解记忆
发表于 六月 4, 2023 作者:
Frankie Gullotta
它几乎不需要任何论点来说服共同的思维人对奇妙的记忆的巨大记忆,尽管即使那样,也几乎没有开始意识到与保留心理印象有关的大脑功能可能有多重要。 当可以要求他考虑记忆的重要性时,对平均不足的最初想法是在日常生活的事务中,沿发达和培养的线条使用,与其发展的水平较低相比。 简而 重要阶段。确实,普通人在每日业务,职业,贸易或其他职业中的成功在很大程度上取决于拥有出色的记忆。 他在生活中的任何步行中的价值在很大程度上取决于他可能遭受的记忆。 他对面孔,名称,事实,事件,环境以及与他每天工作有关的其他事情的记忆可能是衡量他完成任务的能力的方式。 在男女的社会交往中,拥有保留的记忆,充满了可用事实,使其拥有者成为社会上有吸引力的人。 在更大的思想活动中,记忆是对普通人的宝贵援助,以编造他可能获得的知识和部分知识的部分,并在其认知能力之前将其传递给他们 - 因此,灵魂会在其心理上审查其心理 财产。...