鬼ごっこ: 何か

最近の雑誌には、事前にあなたの人生をうまく計画するのが最善の方法に関する記事がたくさんありますが、必ずしも人生が邪魔になることができる、そして邪魔をすることを考慮していません。 あなたもあなたが追いつくことができず、あなたのライフ計画が確かにできないペースで変化しているとき、あなたは何をしますか？ 世界市場で起こっているすべてのことと、戦争とテロリズムに関して特定の国が行った選択により、頭を砂に突き刺してすべてを無視することは推奨されません。 変化がより微小コスミックレベルで発生したとき、つまり、あなたが都市からの企業の犠牲者の一人である場合はどうなりますか。 ？ または、あなたの人生が前向きな方法で変化した場合はどうなりますか？ あなたは結婚し、昇進し、赤ちゃんを産んだ - あなたは宝くじに勝つことさえできます！ 機会へのリアクティブ ライフプランは素晴らしいアイデアですが、彼らは機能するためには、状況があれば柔軟である必要があります。 変化。 彼らがあなたが望んでいたものがまったくないので、自分自身を提示するだけの可能性を無視するほど具体的ではないこと、またはあなたがチャンスが早すぎるか遅すぎると信じているなら。 「後知恵のビジョンでより重要であると見なされる可能性はある」ということわざがありますが、これは、彼らが最初に自分自身を提示したときに、対処するには大きすぎるリスクと見なされる可能性があると言うために逆転するかもしれません。 あなたの夢を生き返らせる では、最初にあなたの人生をどのように計画しますか？ 完璧なライフスタイルを計画するために使用できる多くのテクニックがありますが、最もよく機能するのは、あなたが何を好きか、それがどのように見えるか、そしてそれが何をするかを本当にそして本当に知っているときです そこにいるように感じます。 あなたがになりたい人 あなたは、1日などの将来の特定の日に何をしたいかを想像することから始めることができます 2020年1月。日常の仕事を具体化します - あなたはどこに住んでいて、誰と、そしてその日はどれくらい忙しいですか？ あなたはどのように見えますか、あなたは他の人とどのように振る舞いますか、そしてあなたの関係はどのようなものですか？ あなたの人生のすべての分野はあなたの計画に含めるべきです： キャリア、友人と家族、 物理的環境、 [@ ]健康、 個人開発、 Money、 これは網羅的なリストではありません - あなたの人生のかなりの部分が上記に含まれていない場合、別のグループを追加するか、1つのグループを変更します。 細部に注意を払ってください あなたが望むものを知ったらすぐに、それぞれの目標をあなたができる小さな目標に分割することが重要です 毎日向かって取り組んでください。 たとえば、来年マラソンを走るのに十分な健康状態になりたい場合は、近所のジムにサインアップして定期的に行き始めるか、地元のランニンググループを見つけて参加してから、より小さなスポンサーのランニングを開始することができます。 走る前にあなたの人生の毎日の部分があります。 言うまでもなく、運動をするだけで、この夢を実現するためにできることは1つだけです。健康になることの目的のために、あなたは健康的に食べ、よく眠り、十分な睡眠をとらなければなりません（睡眠レベルは人によって異なります 人）、他の多くのことの中で、ストレスを処理できる。 人生は を実行するためにやって来ます。 あなたのターゲットに対して何かをしました、そして、あなたは彼らがそもそも何であったかをほとんど覚えていませんか？ それで、人生が邪魔になったとき、あなたはあなたの戦略で何ができますか？ be Realistic 人生が邪魔できる唯一の方法は、純粋な圧倒です。 ライフプランの各大きな目標を小さな目標に分解してください。 実際、あなたがやる気を維持し、自分自身をあまり尋ねないことが重要です。 あなたが1日30分しか持っていない後、4時間の仕事をするように自問しているなら、落胆しないでください、賢明であること。 あなたは自分自身に自分自身に何かをするために何かを置き、あなたが信じているよりも早くそれを成し遂げるならば、あなたは別のものを見つけて戦略の前に来るかもしれないことを理解するかもしれません。 adaptable 人生が迷惑になる可能性のあるもう一つの方法は？ 予期せぬねじれを介しています：これはあなたの計画を柔軟に保つ場所です。 人生があなたに投げかけたものに基づいて、これを行うさまざまな方法があります。 まず、戦略をコントロールさせるのではなく、戦略をコントロールし続けたいと考えています。 毎月、四半期ごと、年次レビューは、あなたの人生で実際に起こっていることにあなたの計画が適合することを確認するための非常に有用な方法であり、この種の回避システムは、あなたにとって最良の方法で予期しない条件を予測し、管理するのに役立ちます。 戦略のセグメントについて考えを変えたらどうしますか？ 問題ありません - あなたの戦略はあなたの計画と同じくらい何度も必要なのかを再設計することができます。 図面ボードに戻って再考するだけです - 戦略の1つの変更が、変更したい1つの領域よりも多くの地域に影響を与える可能性があることに気付くでしょう。 ここでそれがあなたの人生であり、何でも可能であることを心に留めておくことが重要です。そのため、再生の見通しが困難な場合は、どこにいたいのか想像して、何らかの行動を起こし始めてください！ あなた自身に正直になります あなたが計画していることが何であれ、あなたにとって理想的であることを理解することが重要です - あなたの目標があなたが活動に関与するなら 準備ができていないか、準備ができていないアクティビティがあります。自分が望むものを確認し、実際に自分で設定したアクティビティを終了する可能性について正直に言う必要があります。 コーチ 人生が邪魔を続け、あなたが望む人生を持っていることに腹を立てるかどうかを想像してみてください。 または、頭の中で試してみる各シナリオが正しいとは感じないので、あなたが何を望んでいるのかわからない場合は？ ここでは、より基本的な要件とあなたが住んでいる真の状況に対処する必要があるかもしれません。メンターがいることから、人生の最上層を並べるためにあなたに手を差し伸べることから利益を得ることができるかもしれません。 あなたの下 - あなたが隠して無視したもの。 メンターは、あなたの本当の価値が何であるかを理解し、これをあなたの現在の生活に翻訳する方法を解決するのに役立ちます。 コーチを雇うことに決めた場合は、さまざまなスタイルが利用可能なスタイルを確認するためにいくつか試してみてください。多くのトレーナーは、トレーナーのキャラクターとトレーニングスタイルのキャラクターを知る前に無料の相談を提供します。 それがあなたのためかどうか。 価格は大きく異なるため、これが多くの潜在的なコーチを試すことは、あなたが試したばかりのサービスが提示価格の価値があるかどうかを判断できるため、特に役立つ可能性があります。 Proactive＆Adaptable 人生は変化についてです。 この変化にどのように適応し、自分の理想を追求することを積極的に積極的に進めることが、充実した人生を使用することの違いを生むものです。 計画を立てることは、あなたの夢を達成するためにあなたを順調に保ちながら、あなたにあなたに投げることを決定するものに備えるのに役立ちます。...

あなたの元パートナーを乗り越えることは、私たちの人生の中でいつか誰もがしなければならないことです。 他の人よりもはるかに多くの人もいます。 元が関与することを意味すると、あなたの分裂はさらに難しくなります。 | - |ポイントは真実である良いヒーラーであると言われていますが、さらに行動を起こすことが不可欠です。 正確には、あなたが取るイベントでどのような行動がありますか？ | - |ここに、分裂、関係の崩壊、または離婚に続く人生に対処するためのいくつかの実用的なアドバイスがあります。 | - |＃+＃きれいな休憩をとってください。 可能な限り魅力的で、あなたがまだあなたの元に深く恋をしている場合、さらに彼らが感情や強さを往復させない場合、あなたはきれいな休憩を作る方が良いでしょう。 それは毎回真実です。 Exはめったに友達を作ることはありません。 ＃ - ＃| - |＃+＃すべての電話番号、電子メールなどを削除します。 誘惑を維持することは不可欠です。 ＃ - ＃| - |＃+＃できるだけ多くの個人アイテムをクリアします。 明らかに実用的なものを維持することは不可欠ですが、あなたがあなたの元の忘れを覚えていることを利用しているなら、それは良くありません。 できるだけ早くそれらをクリアします。 ＃ - ＃| - |＃+＃自分を扱います。 あなたがあなたの元なしで楽しい時間を過ごすことに慣れていることを確認してください。 自分自身、あなたの元パートナー、そして状況に関係なく再び笑顔になることを説得してください。 離婚は、あなたがこれ以上笑うことができないという意味ではありません。 ＃ - ＃| - |＃+＃あなたの欲求不満、怒り、苦味が明らかになります。 あなたの気持ちを書き留めるか、良いカウンセリングを受けてください。 しばらくの間あなたに注意を払うのは友人だけですが。 蒸気を吹き飛ばす - それは自然です。 ＃ - ＃| - |＃+＃家のために新しいものを購入することで、現在の状況を浄化します。 新しい寝具とキッチンの調理器具は、毎日利用するものです。 新しいアイテムを入手してください。 あなたの日常生活はまだあなたの元と組み合わせて使用​​したアイテムからあなた自身を距離を置く可能性が高いです。 それはあなたのために個人的に驚くべきことになります。 ＃ - ＃| - |＃+＃癒すための時間とエネルギーを与えてください。 準備が整うまで、新しい関係に急いで行く必要はありません。 私が離婚を通り抜けていたときに私に向けられたアドバイスは、「デッキを感情的にクリアする」ことでした。 素晴らしいアドバイス、あなたが個人的にあなたにとって権利までリバウンドする必要はありません。 ＃ - ＃| - |＃+＃否定的なセルフトークを排除します。 分裂した後、自分で残念に感じることができます。 それは、あなたが最初に非常に短い間あなたに利益をもたらすことができます。 あなたが自分自身を倒し続けている場合、あなたが個人的に適切になると、進むのが難しくなります。 ＃ - ＃| - |＃+＃もう一度持っている担当者。 目標を立てます。 自分に挑戦を設定します。 おそらく、あなたはいつも飛行機からアブセイルまたはジャンプしたいと思っていました。 たぶん、ヨガを学ぶことはあなたにとって個人的には正しいかもしれません。 世界はあなたのカキになることができます。 ＃ - ＃| - |＃+＃毎日進歩するという真実に慰めをしてください。 「毎日、アトランタの離婚弁護士のやり方が改善され、どんどん良くなっている」と自分に言い聞かせてください。 それは真実であり、離婚した人のほとんどは、あなたがこれまでに持っている他の人があなたが今までに持っているように簡単に機能できることを突然1日に理解することをあなたに知らせるでしょう。 ＃ - ＃。 | - |...

過去に起こったことを忘れて、それをあなたの潜在意識の中に置いたが、それでもあなたを悩ませたことはありますか？ あなたの何人かは持っています、私は確かです。 誰かの人生には、時々忘れていることは、彼らが自分の問題が解決された方法を時々忘れていることです。 しかし、彼らが実際にそれに直面しないほど、問題は大きくなり、さらにそれを解決する立場にありません。 | - |問題は、ある種の箱に眠り、無視され、忘れられ、脇に置かれるのではなく、直面する必要があります。 解決できない問題に直面したら、アドバイスを受けるのが最善であることを覚えておくのが最善です。 | - |私たちの過去を無視すると、私たちは不完全な人になります。 問題を解決したら、気分が良くなりませんか？ 確かに、心配することなく、あなたが自由に感じているように感じているインスタンスを見つけることができます。 後で問題をバグにかけることよりも、そのような気持ちを受け入れませんか？ | - |あなたの問題を解決する方法を学ばない場合、あなたの周りの個人のアドバイスを求める傾向はあなたの友人、あなたの愛する人、またはおそらく縮小を好むことですか？ 問題を無視し、それがあなたの「過去」であることを確認するためのあなた自身が正当化されることはありません。 人々は「過ぎ去った日が過ぎた」と言います。 はい、これは過去ですが、過去の理由で未解決の何かがある場合、あなたを楽しみにしている問題があります。 後で問題のコントロールを許可しないでください。 | - |特に関係する問題を見つけることができる場合、私たちの過去を無視するコストは反発です。 あなたはそれがあなたにどのように戻るか決して決してないかもしれません。 気まぐれで戻ってきて、あなたが知らずにあなたを攻撃し続けるか、あなたがそれに直面しなかったので、あなたを激しく襲って戦いで失うことができるかもしれません。 | - |...

resみを抱くことは、実際には生理学的癌です。 resみは本当に怒りの一種です。 多くの場合、これは極端なタイプの不満です。 この不満は現実的であるか、想像するかもしれません。 あなたがresしているという真実は、それがあなたの脳を占めることを意味します。 これは明確な思考を防ぎます。 | - |人生は短いです。 今、あなたがこれをティーンエイジャーとして聞いたら、特に何らかの危機を乗り越えている場合、現実から遠く離れているとは思えません。 しかし、あなたはあなたが年をとるにつれて、時間は急速に続きます。 | - |ポイントはこれです。 あなたが何かをresしたら、それは非常に重要です理由を実現しますか？ resりがして、あなたはgrみを抱いています。 これは痛みと苦悩を生み出します。 grみを抱きしめたら、過ぎ去った日に住んでいるので、これはあなた自身の未来に影響を与える可能性があります。 たとえば、これらがあなたのライフスタイルを妨害するなどのgrみ。 | - |関係は人生の本質かもしれません。 お互いがなければ、私たちは何もありませんでした。 resみを抱くことは、後であなたの関係に影響を与えます。 resみを抱くことは、あなたを魅力のない人にすることができる苦味になります。 あなたがresりを持っている理由を理解することが不可欠です。 resみは、通常、個人的な挑戦の効果である反応です。 | - |resりに対処し、それを獲得します。 あなたがそうしなければ、人生で前進してください、人生はあなたを置き去りにします。 人生はあなたを昨日の灰の中に残します。 現在のような時間はまったくありません。 何が起こったのか。 それにもかかわらず、過去の日を変更することはできません。現在に居住することができ、そのために健全な未来があります。 | - |...

hoあなたはジャーナリングを始めることができますか？ 何を作成するかをどうやって知ることができますか？ | - |どうすれば時間を見つけることができますか？ ジャーナルを保持することにはいくつかの質問があり、以前にそれをやったことがなかったかもしれない誰かが、今それを実行しようとするのに問題があるかもしれません。 | - |別の質問は、その理由です。 なぜ私はそれをしなければならないのですか？ どのようになりますか| - |私とアイデアは何ですか？ さて、日記をつけることができる最大の方法は、あなたが経験したストレスを減らすことができることです。 | - |ジャーナリングは、ストレスを軽減し、病気の戦闘能力を改善し、特定の疾患や状態を支援する方法として示されています。 ジャーナリングは、あなたのストレスとうつ病の可能性を軽減し、薬の必要性を止めることができます。 | - |あなたは通常、ジャーナリングについて何も知っているべきではありません。 正しい方法も間違った方法も絶対にありません。 単にペンと紙をつかんで開始することが可能です。 しかし、ほとんどの人にとってはそれほど簡単ではありません。 だからこそ、人々を助けるためにすでに新しい方法がなされています。 | - |完全なプロセスを個人的にシンプルにする優れたジャーナリングソフトウェアがあります。 このプログラムを開き、タイピングを開始するだけです。 このプログラムは、あなたが望むならあなたのためにそれを個人的に、そしてあなた自身を表現するのを助けるためにあなたに書くプロンプトを与えます。 これらのプロンプトを書くことは、|あなたは何が書くべきかわからない。 | - |あなたはあなたの日記があなたがその日にしたすべての日記以上のものになることを望んでいます。 あなたはあなたの感情を表現し、彼らがどのように感じるかを整理するための解決策になるためにそれが必要です。 コミュニケーションと問題を解決するための安全な場所になるために必要です。 通常、気付く時間とエネルギーを持っていない考えを探るために。 ジャーナリングは、あなたが自分自身をよりよく知ることができるあなたにとって、あなたにとって絶えず成長している経験になる可能性があります。 | - |あなたはより健康で幸せになり、おそらくストレスのないものにさえなります！ | - |...

一般的な思考者に素晴らしい記憶の大きさを納得させるためにはほとんど議論を必要としませんが、それでも精神的な印象の保持に関連している脳の機能がどれほど重要であるかを正確に実現することはほとんど始まっていません。 彼が記憶の重要性を考慮するように求められることができるときの平均的な個人の最初の考えは、その発展のより少ないレベルとは対照的に、開発され、栽培されたラインに沿って、毎日の生活の問題で使用されています。 一言で言えば、一般に、「優れた記憶」の段階の記憶を、「不健康な記憶」の反対の段階とは対照的であると考えています。 重要なフェーズ。 | - |彼の毎日のビジネス、職業、貿易、または他の職業における平均的な人の成功は、優れた記憶の所有に非常に実質的に依存していることは真実です。 事実上あらゆる散歩における彼の価値は、彼が苦しんでいるかもしれない記憶の量に大きく依存します。 顔、名前、事実、出来事、状況の彼の記憶と、彼の毎日の仕事に関する他の事柄は、彼の仕事を達成する彼の能力を測定する方法かもしれません。 そして、女性と男性の社会的性交の中で、利用可能な事実が十分に充実した保持記憶の所有は、その所有者を社会で魅力的な人にします。 そして、より大きな思考の活動において、記憶は、彼が獲得し​​たかもしれない知識の一部と部分を測定し、彼の認知学部の前にレビューでそれらを渡すことにおいて、平均的な人にとって非常に貴重な援助となります - したがって、魂はその精神をレビューしますか 所有物。 | - |...

多くの人々は、他の人を不快にさせることを恐れているか、好まれていないことを恐れているため、断定的ではありません。 断定的ではないことで、即時の対立と不快感を避けることができます。 それにもかかわらず、あなたが常に自分自身を主張するのに苦労しているなら、あなたはまた、時間の経過とともに関係を危険にさらす可能性があります。 これにより、自尊心が低くなり、自信が不十分になる可能性があり、多くの人にとって日常的なライフスタイルになります。 | - |大量の人々は、自分で話すのではなく、不幸の費用を受け入れる準備ができています。 本質的に、私はすでに不当な扱いを受けているか、何かに不満を抱いていることを理解していると言っていますが、私は個人的に個人的に責任があると思うかを説明するよりもむしろそれと一緒に暮らしたいと思います。 | - |断定的であることは、攻撃的であることと受動的であることのバランスかもしれません。 あなたは、他の人々の権利に違反しないテクニックでこれらの感情を表現する感情を持つ適切なものを持っています。 あなたは、あなたの脳を変えるために、あなたの好みを満たし、間違いを犯すために人間であることを適切に持っています。 これが他の人を傷つけたり、彼らの権利を乱用したりしないという条件で、あなたの個人的な生活を送るためにあなたの個人的な決定を下すこともできます。 | - |あなたは覚えておく必要があります - 他の人々はあなたの主張に反応する権利を持っています、そしてそれ自体が主張することです。 別の断定的な個人との出会いは、多くの人々が満足している勝利の結果と、うまくいけば勝利の結果と交渉することを伴うべきです。 。 | - |アサート性は、誰かの自信と全体的な有効性とともに一緒になります。 断定的であることは、関係を強化し、ストレスを軽減し、自己イメージを強化し、より成功させるのに役立つかもしれません。 全体的に成功した人々は一般的に断定的です。 あなたの目標を達成するために、他の人の要件を満たすとともに、あなたの個人的なニーズを満たす必要があります。 この方法で自分自身を断言できない場合、それは人生をより困難にし、成功は間違いなく達成するのが難しくなります。 実際には、あなたは本当にあなたの欲求とニーズを満たすことができる力がないと感じています。 | - |あなたの一日の終わりに、あなたがあなたの個人的な基本人権と他人の権利に断定的で警戒しているなら、あなたはあなた自身とあなたの周りの個人に対してより多くの人生を得るでしょう。 | - |ただし、覚えておいてください。 あなたの主張は、他人の個人的な感情や権利を犠牲にしてはなりません。 | - |...

自信はあなたの中から来ます。 自信は、あなたが内部に感じるものに関係なく、または隠すことに関係なく、外側に示すものでもあります。 あなたは世界でやりたいことを何でもするためのツールとスキルを持っているかもしれませんが、自信がなくても何もされません。 | - |さて、私たちは皆、特に私たちが何か新しいものや気が遠くなるようなものに直面しているとき、私たちが自信を欠くかもしれないことを知っています。 時々、自信がないにもかかわらず、私たちはそれをしますが、そうしません。 これは、経験と学習によって克服できる一時的な自信の欠如です。 | - |本当に衰弱させるのは、何かをしようとする自信がないと感じたときです。 これは、一時的な自信の喪失以上のものです。 これは、低い自尊心と否定的な自己イメージに関連する可能性のある完全な自信の欠如です。 | - |自信を欠く個人は、多くの場合、自分自身や自分のスキルの否定的なイメージを持っています。 彼らはまた、彼らが自分の人生のコントロールや方向性を欠いていると感じるかもしれません。 彼らはまた、彼らが到達する成功は他の誰かから認識されないか、「称賛されている」と感じることができます。 | - |この人を支配するこれらの他の人々または力は、両親、学校または制度、政府、上司または会社、または「fate」などの神または宗教的な力である可能性があります。 | - |多くの場合、自信の欠如は周期的または蓄積される場合があります。 つまり、保証の欠如は、患者の達成や認識の欠如をもたらすということです。 この達成の欠如は、保証のより深いまたはより大きな欠如をもたらします。 この深い自信の欠如は、より多くの達成の欠如をもたらします。 。...