鬼ごっこ: 感情

人生はほぼ変化しています。 私たちはそれを同時に驚かせ、受け入れます。 この記事は、あなたが経験した新しいことのためのほぼ閉鎖とスペースを作ることです。 それはあなたがあなたの人生の冒険の間に追いつくとき、あなたが光を詰めるのを助けることができます！ 私たちのアイデンティティ、私たちが自分自身をどのように正確に知覚し、自分自身を他の人に提示するかは、今それを知っていたら人生に由来します。 私たちが持っている仕事、私たちの生活がどのように作られているか、そして私たちが住んでいる家は私たちの精神の拡張要素です。 ですから、気分、感情、私たちが自分自身にどのように関連し、話すかさえ、それらはすべて、私たちがこの瞬間に人生の中で誰であったかのセクションです。 雇用であろうと家であろうと、内なる/自己変化など、あらゆる種類の変化に直面したときはいつでも、最初に古いものを忘れる必要があります。 それは、私たちが去ることを検討してきたことから生み出された私たちのアイデンティティを解放することを意味します。 時々、私たちは「良い馬鹿げ」を考えるので、私たちが実際に変化していることと、そのことに関連している私たちのセクションを本当に残して喜んでいます。 私たちはこれまで振り返るのではなく、簡単に前進します。 より定期的に、私たちは人々が去っていることを私たちのそのセクションに定着させました。 通常、それは私たちが去ってきたもののセキュリティと親しみやすさであり、私たちが去っていたものよりもはるかに多くのことを忘れがちです。 あなたが放棄しているすべてを離すために時間をかけることで、あなたの心を新しいものに開くためのより多くの自由があなたに可能になります。 関係の解散から回復することについて、常に100万冊の本や記事があります。 あなたが経験した他の別れのいくつかを見てみましょう。 あなたがあなたの仕事やキャリアを離れるチャンスを考えてみましょう。 職務と責任はあなたの考えに新たなままであるため、履歴書をすぐに更新してください。 または、引退した場合に履歴書を燃やします。 あなたはそれ以上それを必要としません！ 最終日に特定の昼食をリクエストして、同僚にさよならを効果的に言う。 あなたは間違いなくそれらを後で個人レベルで使用して社交することになるでしょうが、これが特別な時間になることは、あなたがそれを理解していることとあなたが慣れていたら慣れているルーチンに別れを告げるのに役立ちます。 あなたが悪い感情を使って、あなたが縮小または解雇されたのにとらわれている場合でも、あなたが確実にすることができる同僚がいるかもしれません、そして、あなたのプロジェクト環境をより良くするために彼らがしたことに感謝することができます。 あなたの心を維持し、あなたの非常に最高の個人的な問題に扱っていないものについてあなたの舌を噛みます。 最初の傷と怒りの感情がクールダウンに始まると、あなたはあなたを悩ませたくありません。 仕事を去り、入り口を閉じます。 あなたの人生のこのセクションは終わりました。 今、あなたが動いているなら、あなたの隣人があなたのために個人的に良い隣人だったら、あなたの隣人に感謝したいかもしれません。 家やアパートを徹底的に掃除して、壁の中で自分の時間から残っているエネルギーを排除します。 移動する前にアドレスフォームの完全な変更。 郵便局でそれらを拾うか、このために素敵なノートカードを購入することが可能です。 そうすれば、最終的にあなたの真新しいアドレスにあなたを添付し、あなたの古い住所と一緒にあなたの身元を残すためにあなたを添付することに慣れています。 それが内なる変化かどうかはどうですか？ おそらく、あなたは、否定的な思考パターンや自分の人生の状況の犠牲者を演じるなどの古い有害なパターンから前進したいのでしょう。 （もはや長続きしないアイテムと、健康的な習慣でそれらを置き換える意欲を見つけてくれておめでとうございます！）あなたが手放している習慣は、あなたが経験したものに役立ったので、あなたが選んだ習慣であることに注意してください。 時間をかけて、あなたが手放しているすべてを明らかにします。 否定的な習慣があなたの日常生活に影響を与えた方法、結果として発見した教訓、なぜあなたがそれを許しているのかを明らかにします。 次に、手紙を取り、最後の別れとして燃やしてください。 あなたがそれを燃やすことについて安全であることを確認してください。 あなたが効果的に脇に置いて、あなたが放棄していることからさよならを言ったとき、あなたは新しい人生の冒険に進むことを免除しています！ 目を前進させて、あなたが経験した新しいものから順応するのに時間を投資してください。 人生の最高の変化でさえ、恐ろしいかストレスがかかる可能性があり、時々圧倒的に見えるかもしれません。 それらすべての感情を感じても大丈夫です。 特定して、他の人と話をして、自分で簡単に進んでください。 あなたがそれを変えても、あなたが作っているものに向かう途中で、小さな御treat走や休憩を与えてください。 すぐにその変化は間違いなく「古いニュース」になり、別の新しい変更を検討するでしょう。 人生はこのように素晴らしい冒険です！ 私があなたに残す最後のヒントは、あなたの明日がもたらすものを過小評価しないことです。 他の活動を残しておくことに直面している場合、これを覚えておいてください、あなたは驚く以上のものになるかもしれません！ あなたが物事を手放すのを助けたいなら、またはあなたが作った変化にもっと具体的なヒントが人生になる可能性が高い場合は、いつでも私にメールしてください！。...

hoあなたはジャーナリングを始めることができますか？ 何を作成するかをどうやって知ることができますか？ | - |どうすれば時間を見つけることができますか？ ジャーナルを保持することにはいくつかの質問があり、以前にそれをやったことがなかったかもしれない誰かが、今それを実行しようとするのに問題があるかもしれません。 | - |別の質問は、その理由です。 なぜ私はそれをしなければならないのですか？ どのようになりますか| - |私とアイデアは何ですか？ さて、日記をつけることができる最大の方法は、あなたが経験したストレスを減らすことができることです。 | - |ジャーナリングは、ストレスを軽減し、病気の戦闘能力を改善し、特定の疾患や状態を支援する方法として示されています。 ジャーナリングは、あなたのストレスとうつ病の可能性を軽減し、薬の必要性を止めることができます。 | - |あなたは通常、ジャーナリングについて何も知っているべきではありません。 正しい方法も間違った方法も絶対にありません。 単にペンと紙をつかんで開始することが可能です。 しかし、ほとんどの人にとってはそれほど簡単ではありません。 だからこそ、人々を助けるためにすでに新しい方法がなされています。 | - |完全なプロセスを個人的にシンプルにする優れたジャーナリングソフトウェアがあります。 このプログラムを開き、タイピングを開始するだけです。 このプログラムは、あなたが望むならあなたのためにそれを個人的に、そしてあなた自身を表現するのを助けるためにあなたに書くプロンプトを与えます。 これらのプロンプトを書くことは、|あなたは何が書くべきかわからない。 | - |あなたはあなたの日記があなたがその日にしたすべての日記以上のものになることを望んでいます。 あなたはあなたの感情を表現し、彼らがどのように感じるかを整理するための解決策になるためにそれが必要です。 コミュニケーションと問題を解決するための安全な場所になるために必要です。 通常、気付く時間とエネルギーを持っていない考えを探るために。 ジャーナリングは、あなたが自分自身をよりよく知ることができるあなたにとって、あなたにとって絶えず成長している経験になる可能性があります。 | - |あなたはより健康で幸せになり、おそらくストレスのないものにさえなります！ | - |...

他の人から助けを得ることはネガティブな世界ではありません。 しかし、人生の多くの人々は、他の人からの助けを借りることから離れています。 彼らは仕事を間違えることができますが、誰かに助けを求めないでください。 彼らにとって助けは本当に悪い世界であり、彼らの価値に反しています。 彼らは、単にヘルプを要求することで、問題を最悪になることからどれだけ救うことができるかを理解していません。 とられたアドバイスは、いくつかのタイプのものである可能性があります。 使用時に直接指示されるものもあれば、間接的に証明されているものもあります。 アドバイスは、私たちが小さな子供から得ることさえできる一種のものです。 | - |アドバイスをすることに悪いことは何もありません。 アドバイスは、間違った方向に進み、時間を無駄にすることから私たちを救うことができます。 したがって、私たちは常に彼らが利用できるようにしなければなりません。 人生では、すべての問題を処理して解決策を取得することは不可能です。 問題を処理する準備ができていないと、大量の問題に直面するために2番目の可能性が得られないため、私たちにかかる費用がかかります。 したがって、他の人からアドバイスを受けて、彼らに直面する準備ができていることをお勧めします。 | - |アドバイスは、他の人、長老、またはおそらく領事館から抽出される可能性があります。 誰からアドバイスを得ていても、それが私たちにとって本当に有益であることに依存します。 人生の中で、小さな子供でさえ非常に重要なアドバイスを明らかにすることができます。 私たちは他の人から助けを得ることに恥をかかされるべきではなく、本当に助けになるすべての情報源に対して開かれているべきです。 他の人たちは、まったく同じ間違いをすることで彼らの存在そのものを渡しました。 彼らの間違いは、私たち全員のためのガイドとして機能する可能性があります。 さらに、人々が答えを得るかどうかは重要ではありません。 ただし、問題を共有することによってのみ、しばしば適切な反応をもたらし、異なる角度で考える時間とエネルギーを提供します。 | - |これは私の人生の知識になる可能性があります。 私の友人の何人かの助けのために、私は大量の問題を解決し、適切な決定を下す立場にいます。 私たちは他人の人生を浪費として扱わないでください。それを経験の本として利用する努力をしなければなりません。 これは本当に私たちを助け、私たちの生活の質を向上させるかもしれません。 多くの場合、他の人は私たちに彼らの経験を語ることを喜んで落ちたかもしれません。 | - |...

多くの人々は、他の人を不快にさせることを恐れているか、好まれていないことを恐れているため、断定的ではありません。 断定的ではないことで、即時の対立と不快感を避けることができます。 それにもかかわらず、あなたが常に自分自身を主張するのに苦労しているなら、あなたはまた、時間の経過とともに関係を危険にさらす可能性があります。 これにより、自尊心が低くなり、自信が不十分になる可能性があり、多くの人にとって日常的なライフスタイルになります。 | - |大量の人々は、自分で話すのではなく、不幸の費用を受け入れる準備ができています。 本質的に、私はすでに不当な扱いを受けているか、何かに不満を抱いていることを理解していると言っていますが、私は個人的に個人的に責任があると思うかを説明するよりもむしろそれと一緒に暮らしたいと思います。 | - |断定的であることは、攻撃的であることと受動的であることのバランスかもしれません。 あなたは、他の人々の権利に違反しないテクニックでこれらの感情を表現する感情を持つ適切なものを持っています。 あなたは、あなたの脳を変えるために、あなたの好みを満たし、間違いを犯すために人間であることを適切に持っています。 これが他の人を傷つけたり、彼らの権利を乱用したりしないという条件で、あなたの個人的な生活を送るためにあなたの個人的な決定を下すこともできます。 | - |あなたは覚えておく必要があります - 他の人々はあなたの主張に反応する権利を持っています、そしてそれ自体が主張することです。 別の断定的な個人との出会いは、多くの人々が満足している勝利の結果と、うまくいけば勝利の結果と交渉することを伴うべきです。 。 | - |アサート性は、誰かの自信と全体的な有効性とともに一緒になります。 断定的であることは、関係を強化し、ストレスを軽減し、自己イメージを強化し、より成功させるのに役立つかもしれません。 全体的に成功した人々は一般的に断定的です。 あなたの目標を達成するために、他の人の要件を満たすとともに、あなたの個人的なニーズを満たす必要があります。 この方法で自分自身を断言できない場合、それは人生をより困難にし、成功は間違いなく達成するのが難しくなります。 実際には、あなたは本当にあなたの欲求とニーズを満たすことができる力がないと感じています。 | - |あなたの一日の終わりに、あなたがあなたの個人的な基本人権と他人の権利に断定的で警戒しているなら、あなたはあなた自身とあなたの周りの個人に対してより多くの人生を得るでしょう。 | - |ただし、覚えておいてください。 あなたの主張は、他人の個人的な感情や権利を犠牲にしてはなりません。 | - |...

男性の最悪の敵は、彼ら自身の口です。 そのため、病気になります。そのため、敵が作成され、そのために敵が作成されます。 個人的な口から身を守り、作られたスピーチを避けてください。 言葉が不注意に、そして害を及ぼさないとき、他人の耳に入ると、呪いが生じる可能性があります。 常に警戒してください、良い不注意なささやきは、非常に長い間、私たちに悪夢と苦味をもたらすかもしれません。 | - |確かに保護すべき他の感覚は、それをプレイできる目かもしれません。 すべての美しさが現れました。 それに特別な幻想があれば、私たちが見たいアイテムのみを見るでしょう。 通常、美しさを何かとして考えないでください。 多くの場合、外観は目を欺くことはありません。なぜなら、ただ、その中の内面の性質ではなく、外側を見るだけだからです。 しかし、その表紙で本を判断することはできませんが、その中の内容は深く考え、物事を区別するために与えられた知恵を使用してください。 一度選択していたと、それは本当にカニを家から遠ざけるようにするようなものです。 | - |人の人生には、常に苦味と甘さが含まれています。また、生涯を通じて彼らの存在を混ぜ合わせ、明らかにします。 彼らの存在そのものの中にある男性は、大きな計画だけを考えてください。 計画が大きすぎると、頭を割る必要があります。 人生で現実的になり、私たちの頭よりもはるかに大きい帽子をかぶっていません。 適切に、それは目的のみに役立ちます。 人間が計画しているのは本当に良いことですが、経験するプログラムを知っています。 足が不自由な場合、通常は落ちるので、ジャンプする努力をしないでください。 現実に直面することは、本当に痛みを伴う出来事です。 没落を処理するために、人間は代わりに死を求めるかもしれませんが、あなたは再びつかみ、より良いことで働きたいと思うでしょう。 | - |命を軽くまたは真剣に受け止めないでください。中心の道を維持し、最初に人生が何を意味するのかを理解する方法を最初に理解してください。 通常、誤用しないでください。 下にいる人は、永遠にそこにとどまることはありません。 その高さにいる人たちも、彼らがいる場所に残ることはありません。 それは自分のやることに大きく依存しています。 はしごの上でも下にいても、あなたはあなたの手にこの運命を持っています。 堅さで各ステップを踏み、まっすぐに考えてください。 カメとウサギをレースに持っていて、カメが勝つことができる決意を持って、それはまだ仕上げラインに到達することができます。 個人は常に、自分が取る各ステップに信仰と自信を持っている必要があります。 苦労する決意は、人生の闘争において重要な役割を果たします。 途中で、苦味と甘さを期待します。 他の人の言うことを考えないでください。 | - |昨日は完全になくなっており、明日も見えないかもしれません。 瞬間と分が通過するときに、それを正しく適用し、自然の法則に基づいて実行します。 あなたは苦味よりも甘さに気付くでしょう。 今日私たちがしていることは明日に影響します。 改善された明日のために、今日は良いことをしてください。 シングルセントでシングルセントでは、多くの節約を学ぶことができます。 時間が経つにつれて、それは成長します。 オプション、男性にはたくさんの人がいます。 | - |...