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完全な自己受容

投稿日: 10月 25, 2021、投稿者: Frankie Gullotta

自己受け入れとは、あなたが今のように、自分自身を完全に受け入れることです。 私たちのほとんどにとって、これは本来あるべきほど単純ではありません。 私たちは、特定のことを達成したり、特定のことをしなければならないこと、そして私たちがそうするまで私たちが誰であるかに満足してはならないことを教えられてきました。 | - |

現実には、私たちは決して終わりません。これは、常に学ぶためのより多くのことと成長の新しい方法があることを願っています。 それで、正確に、私たちは自分自身について気分が良くなるはずですか? | - |

大衆文化は、自分自身について気分を良くするために必要なのは、正しい車、理想的な服、または理想的なビールだけだと信じてもらうでしょう。 実際には、私たちの文明の自尊心の問題の多くは、メディアとそこに宣伝する企業によって意図的に作成されています。 広告を見て、「デザインをアップグレードする必要がある」、または「実際に新しい車が必要だ」と考えたことがありますか? 本当に? ねえ、多分時々私たちはそうします。 スウェットパンツ、Tシャツ、サンダルを着用するという私の習慣は、雑誌やビデオの広告セールスコールを作成するときにうまくいかないことを認める必要があります。実際には、本当に素晴らしい車が必要です。 | - |

いつものように、私たちの社会の質問は、「本当に必要なことができる」ということです。 一例として、私はArmaniスーツに総合的な日記のために広告を販売する必要はありません。信頼できる古い車で非常にうまくいきます。 | - |

ここでの区別は、「need」という言葉と「desire」という言葉です。 私たちは、自分自身について気分が良くなるために特定のことをしていると教えられており、それが重要な問題です。 それがあなたがする必要があり、あなたがそれを買う余裕があるなら、あなたが週に3回新しいメルセデスを購入するかどうかは気にしません。 しかし、あなたが自分自身について気分を良くするために何かを購入したり、したりするように感じているように感じるなら、それは対処しなければならない問題です。 | - |

自己受け入れとはすべて自由です。 私たちが考えるように教えられている「ニード」の奴隷にならないのは、あなたが誰であるかに満足する自由です。それは鏡で自分自身を見て、あなたが見ている人を楽しんで受け入れる自由です 自分の肌に喜んでいる自由と一緒に戻ってください。 | - |

真の自己受け入れは、私たちの生活の中で変革的な瞬間の1つです。 変更したいものがないことや、成長したい新しい指示があることは示されていません。 それは単に、あなたがあなたのすべてのいぼとugいスポットで自分自身を受け入れたことを意味し、あなたは今、あなたの人生に必要な肯定的な指示で動き始めることができます。 | - |

また、他の人をそのまま受け入れる自由を持つための鍵でもあります。 あなたが愛することができる最も重要な人はあなた自身です。 他の人を助けるために一生を放棄する人を見たことがありますか? すべてが1つであり、接続されています。つまり、あなたが見ることができるもの、感じ、または想像できるものはすべて、すべてのバランスが適用されていることを意味します。 | - |

たとえば、他人を尊重することなく自分自身だけを扱う人は、自分を犠牲にして他の人の面倒を見るように自分の人生を捧げる人ほど不均衡ではありません。 ここでの重要なのは、もう一度、用語の必要性です。 彼らを駆り立てるのはすべての動機です。 | - |

「自分自身の犠牲に対するそのような意図」の多くは、「ニード」によって駆動されています。 彼らは、他の人が自分の不備を補償するのを助けるか、彼らがしたと思う恐ろしいことや、他の動機が彼らを駆り立てるものを補うために必要です。 しかし、彼らが本当に自分自身を受け入れたなら、彼らは他の人を助けるために自分自身を「犠牲」する必要性を感じるでしょうか? 彼らは、自分が誰であるかについて気分を良くするための手段としてではなく、自分自身を助けることの拡張として他人を助けることを見ていませんか? | - |

バランスのとれた個人は、他の人を助けることは、ある地域の自分の欠如を補うためにやるべきことではなく、標準的で思いやりのあることだと考えています。 それは再び相互主義の法則であり、他の人たちを助けることによって、私たち自身を助けることによって、他の人が成長することを奨励することによって、私たちも手順で発展します。 私たちと同じように自分自身を受け入れることによって、私たちは他の人と同じように受け入れることさえできます。それが団結の始まりです。 | - |