بطاقة شعار: الناس
المقالات التي تم وضع علامة عليها كـ الناس
كيف تبتعد عن كل ذلك دون الذهاب إلى أي مكان
تم النشر في أبريل 11, 2023 بواسطة 
Frankie Gullotta
Frankie Gullottaلذلك الكثير من الناس إذا عادوا من الذهاب يقولون ، "أريد ثانوية من عطلتي".يحدث هذا عادةً عندما يكون هناك الكثير من السفر في عطلة أو إذا كان الناس قد تجاوزوا أنشطتهم للاستفادة من ثروة من الأماكن ذات الاهتمام في وجهتهم.لذا ، بصرف النظر عن إعادة عاداتك الصحية والنوم ، كيف يمكنك الحصول على قسط من الراحة والاسترخاء والتمتع بمجرد انتهاء "الإجازة" أو في المستقبل؟فيما يلي خمس أفكار رائعة حول أفضل طريقة للابتعاد عن كل شيء دون الذهاب إلى أي مكان:mini-spa Experienceفقط لأنه ليس الصيف لا يعني أنه لا يمكنك تدليل نفسك...
تكلفة تجاهل ماضينا
تم النشر في ديسمبر 16, 2022 بواسطة Frankie Gullotta
Frankie Gullottaهل سبق لك أن حاولت حقًا نسيان شيء حدث خلال الماضي ووضعته في عقلك الباطن ، لكنه لا يزال يطاردك؟ قلة منكم ، أنا متأكد.هناك نقطة في حياة شخص ما النسيان في بعض الأحيان هو كيف يرون حل مشاكلهم.ومع ذلك ، كلما لم يواجههم حقًا ، كلما أصبحت المشكلة أكبر بالإضافة إلى أنها لن تكون في وضع يمكنها من حلها بالفعل...
يمكن أن يكون الجيم مكانًا مخيفًا
تم النشر في شهر نوفمبر 19, 2022 بواسطة Frankie Gullotta
Frankie Gullottaإذا ذهبت مباشرة إلى صالة الألعاب الرياضية ، يمكنك رؤية جميع أنواع الأشخاص.يمكنك أن ترى أولئك الذين يعشقون اللياقة.ترى هؤلاء الأشخاص واثقون ودوافع.يمكن أن يكون مركز اللياقة البدنية في البداية مخيفًا وأكثر من ذلك بكثير إذا كنت خارج الشكل...
إنها ليست مكالمتك!
تم النشر في يوليو 13, 2022 بواسطة Frankie Gullotta
Frankie Gullottaهناك إجراء واحد يتخذه الناس تجاه الآخرين يزعج الجميع.هذا الإجراء يلتزم بأنوفنا حيث لا ينتمون.لوصف ذلك بشكل أفضل ، يحدث هذا كلما قدمنا نصيحة غير مرغوب فيها وغير ضرورية.بالإضافة إلى ذلك ، يحدث ذلك عندما يبحث الناس عنهم فيما يتعلق بالحياة الخاصة للشخص الآخرين...
مقدمة في يوميات
تم النشر في يونيه 20, 2022 بواسطة Frankie Gullotta
Frankie Gullottaهل يمكنك البدء في اليومية؟ كيف يمكنك معرفة ماذا تخلق؟كيف يمكنك أن تجد الوقت؟ هناك العديد من الأسئلة فيما يتعلق بالحفاظ على مجلة وشخص ربما لم يفعل ذلك من قبل من قبل ، يمكن أن يواجه مشاكل في محاولة لرؤية نفسه ينفذها الآن.سؤال آخر هو لماذا...
التعامل الفعال مع الحزن
تم النشر في مايو 10, 2022 بواسطة Frankie Gullotta
Frankie Gullottaلا أحد يتضمن مشكلة في التعامل مع السعادة أو الشعور بالرضا.عندما يجعل Joy حياتنا نختبرها بحرية ، ولكن عندما يكون الحزن أو الحزن ، غالبًا ما نواجه مشكلة معهم.هذا صحيح أيضًا خلال العطلات كلما كان من المتوقع أن نكون مبتهجًا ومتعة أيضًا...
اعرف قيمك
تم النشر في أبريل 8, 2022 بواسطة Frankie Gullotta
Frankie Gullottaستكون القيم هي المعتقدات التي تحفزنا على إنجاز الأشياء ومتابعة السعادة.نظرًا لأن القيم ستكون هي السبيل للحصول على المعنى والرضا في الحياة ، يجب أن نعرفها وتحديد أولوياتها.توضيح القيم هو مجرد اللياقة التي نؤديها لنلاحظ أهم قيمنا...
الحصول على مساعدة
تم النشر في يمشي 12, 2022 بواسطة Frankie Gullotta
Frankie Gullottaالحصول على مساعدة من الآخرين ليس عالمًا سلبيًا.لكن الكثير من الناس في الحياة يبتعدون عن أخذ المساعدة من الآخرين.إنهم قادرون على إنجاز المهمة بشكل خاطئ ، لكنهم لا يطلبون المساعدة من شخص ما.بالنسبة لهم المساعدة هي في الحقيقة عالم سيء وضد قيمهم...
كيف تعاملك مرآة الحياة؟
تم النشر في شهر فبراير 4, 2022 بواسطة Frankie Gullotta
Frankie Gullottaما تراه على هذا الكوكب وبعيدًا عن كيفية اتصال الآخرين بك يعتمد حقًا على ما بداخلك.الكوكب في منزلك هو حقًا مرآة ، يعكس لك كل ما تشعر به ومشروعه.قد يكون من الصعب التعامل مع هذا ، بمجرد أن لا نرغب في الاعتقاد بأننا كنا مثل كل ما يراه الناس على الأرض...
سحر تحول الحياة
تم النشر في اكتوبر 9, 2021 بواسطة Frankie Gullotta
Frankie Gullottaالشيء الوحيد الذي سيمنعك من العظمة هو فهم كافي لمن أنت.بمجرد أن تصبح على دراية بقدرتك على تحويل الأفكار إلى الواقع المادي ، فإنك تتجاوز فكرة المصير إلى مصير.بعد ذلك ، تقبل بفرح المسؤوليات وتتغلب على العقبات من خلال خلق مصيرك الشخصي والوفاء في حياتك المهنية المختارة...
الحزم معضلة
تم النشر في سبتمبر 18, 2021 بواسطة Frankie Gullotta
Frankie Gullottaكثير من الناس ليسوا حازمين لأنهم يخافون من إزعاج الآخرين أو عدم إعجابهم.قد تتجنب بعض المواجهة الفورية وعدم الرضا عن طريق عدم الحزم.ومع ذلك ، قد تخاطر أيضًا بالعلاقات بمرور الوقت إذا كنت تكافح باستمرار لتأكيد نفسك.قد يؤدي ذلك إلى تدني احترام الذات وعدم كفاية الثقة وسيتحول إلى نمط حياة روتيني للكثير...
ما لا يعجبني في الإقامة الجديدة في المنزل بدعة
تم النشر في أغسطس 16, 2021 بواسطة Frankie Gullotta
Frankie Gullottaمع تقدم الأطفال في المدارس وإطلاق النار على المدارس ، تم إثارة الكثير من الانتقادات حول كلا الوالدين الذين يعملون خارج منزلك.إنه يؤكد على كون الآباء مشغولين للغاية لتغطية التركيز على أطفالهم.بعد ذلك ، تخلق الكثير من النساء قرارًا واعًا بترك حياتهم المهنية ليكونوا قادرين على رعاية الشركات الصغيرة...
انعدام الثقة وآثاره
تم النشر في مايو 9, 2021 بواسطة Frankie Gullotta
Frankie Gullottaالثقة تأتي من داخلك.يمكن أن تكون الثقة أيضًا ما تظهره من الخارج بغض النظر عن ما تشعر به في الخارج أو إخفاءه.قد يكون لديك الأدوات والمهارات اللازمة لفعل أي شيء تريده في العالم ولكن دون ثقة لن يتم القيام بأي شيء.حسنًا ، لذلك جميعًا نعرف أن هناك أوقاتًا قد نفتقر فيها الثقة ، خاصة عندما نواجه شيئًا جديدًا أو شاقًا...
الرعاية الذاتية ، الرفاهية التي يمكنك تحملها
تم النشر في أبريل 23, 2021 بواسطة Frankie Gullotta
Frankie Gullottaعندما تبدأ ، بدلاً من ذلك ، لإضافة علاجات مغذية للرعاية الذاتية والطقوس والعادات في حياتك ، ستصبح مستعدًا بشكل طبيعي للتخلي عن ما هو غير مناسب لك.منذ أن أرسلت نفسك الرسالة التي تستحق ذلك.سوف تصبح واضحة بشأن أولوياتك وستتخلى عن كل ما لا يتناسب مع الحياة الجديدة التي تقوم بإنشائها - حياة جديدة تتمثل في مزيد من الطاقة والتحمل والتحمل من التوتر وفرح أكبر وبساطة الإنتاجية...
من يستمع؟
تم النشر في شهر نوفمبر 3, 2020 بواسطة Frankie Gullotta
Frankie Gullottaمن بين أجمل الأشياء التي يمكن أن نفعلها لشخص ما هو مجرد الاستماع وإظهار اهتمام حقيقي.يستمع الكثير من الناس في جيل "أنا" إلى "جدول أعمالهم" ، كما لو أن أقول ، "لدي شيء أكثر أهمية بكثير لأقوله من أي شيء تقوله".الاستماع جزء لا يتجزأ من التعلم...