بطاقة شعار: صحة

لا أحد يتضمن مشكلة في التعامل مع السعادة أو الشعور بالرضا.عندما يجعل Joy حياتنا نختبرها بحرية ، ولكن عندما يكون الحزن أو الحزن ، غالبًا ما نواجه مشكلة معهم.هذا صحيح أيضًا خلال العطلات كلما كان من المتوقع أن نكون مبتهجًا ومتعة أيضًا...

أعتقد أن هناك العديد من الأسباب الرئيسية التي تجعل الأمهات يجد صعوبة في الاعتناء بأنفسهن:* الوقت - واحدة من العقبات المهمة التي تعترض الرعاية الذاتية هي الشعور بأنه لا يوجد وقت كافٍ.يعد الانتقال من وجبات الغداء على مهل مع الأصدقاء (قبل أيام الأمومة) ، إلى الليالي بلا نوم ، ووجبات الغداء المعبأة وتجميع السيارات ، تعديلًا هائلاً...