اعرف قيمك
تم النشر في يونيه 8, 2023 بواسطة
Frankie Gullotta
ستكون القيم هي المعتقدات التي تحفزنا على إنجاز الأشياء ومتابعة السعادة. نظرًا لأن القيم ستكون هي السبيل للحصول على المعنى والرضا في الحياة ، يجب أن نعرفها وتحديد أولوياتها. توضيح القيم هو مجرد اللياقة التي نؤديها لنلاحظ أهم قيمنا.
قد تكون هذه هي العملية التي ستكتشف فيها بطريقة واضحة وموجزة كل ما تؤمن به. يمكن أن تساعدك هذه التقنية في التفكير في نفسك ، ومعرفة كيف ينظر الآخرون إليك والعكس بالعكس ، ولماذا تفعل كل ما تفعله بشكل منتظم. سيعزز احترامك لذاتك وثقة بالنفس لأنه يظهر منزلك على الأرض. سيقدم لك إحساسًا محددًا بالهدف ، يستخدم في جميع المناطق من حياتك. يمكن أن يساعدك ذلك في اختيار من تحتاج إلى قضاء حياتك اليومية معه ، وهذا هو أساس علاقة سعيدة. سوف يعلمك من وكل ما أنت مستعد للموت من أجله. أنت بالتأكيد هي تمثيل لارتياح الفرد.
قيم تنقسم إلى فئتين: مفيدة ومحطة.
الآلات: إنها قيم تصف كيف نحن بالضبط أو كيف نرغب بالضبط في أن نكون في الحياة. يصفون شخصيتنا الإنسانية ولدينا الثقة بقوة. إنهم ، على سبيل المثال: جماليات ، طموح ، سلطة ، القدرة ، الرعاية ، البهجة ، النظافة ، الشعور الجيد ، التعاون ، الشجاعة ، إلخ.- #terminal: فهي قيم تعكس أسبابنا المعروفة للعيش. انهم ما كنا حولهم. إنهم ، على سبيل المثال: الإنجاز ، الإنجاز ، المغامرة ، المظهر ، الوظيفي ، الاحتفال ، الصداقة الوثيقة ، الحياة المريحة ، الرضا ، البلد ، إلخ.- #know
والآن يأتي الجزء الممتع. سوف تدرج قيمك المهمة. ها هي الطريقة التي تتخذ بها الإجراء:
قم بعمل قائمة بالقيم التي تتخيل أنها مهمة بالنسبة لك شخصيًا. (للحصول على مجموعة مكثفة من القيم ، من فضلك ، اتصل بي). الآن ، بالنسبة لأولئك الذين ليس لديهم أي فكرة عن كيفية الحصول على قيمك ، إلقاء نظرة على حولك ، وإعادة النظر في الأشخاص الذين تعجبكم ويقررون ما الذي تريده حقًا. تدوين ما يعنيه هذا الشخص. هذا هو في الواقع قيم الشخص. يمكنك أن تجعلهم لك وإضافتها إلى قائمتك.فهم أن هذا هو من كل من القيم التي تم اختيارها. اعمل مع قاموس أو حتى أفضل ، محاولة تشكيل تعريفك الشخصي للقيم. غالبًا ما يكون هذا تمرينًا رائعًا في حد ذاته ، لأننا عادة لا نؤمن بهذه الأشياء الدقيقة بالتأكيد ، حتى أقل عن معانيها.تذكر أنه لا ينبغي الحكم على القيم ، نظرًا لأنها فريدة من نوعها لكل فرد وعلينا ألا ننكس أبدًا معتقدات كل شخص.
بمجرد أن يكون لديك قائمتك ، حددها الأولوية: من المحتمل أن تكون القيمة الأكثر أهمية إلى الحد الأدنى.خذ وقتك وجهدك. ربما ترغب في تحقيق ذلك إذا كنت جالسًا بهدوء ، حتى تتمكن من التأمل فيما يتعلق بالحاجة إلى هذه القيم لك.
فكر فيما يتعلق بالأشخاص الذين يتراجعون معهم حقًا. هل سيكون لديهم نفس القيم بالضبط كما تفعل؟فكر فيما يتعلق بالأولئك الذين لا يمتلكون نفس القيم تمامًا كما تفعل. كيف يمكنك التعامل معهم؟ هل من الممكن قبول الحقيقة التي يختلف كل شخص ، وبالتالي يستحق احترامك على أي حال؟ كيف ستعيش وتدع العيش؟من المحتمل أن يكون أن تصبح في حالة تأهب لقيمنا فقط بمجرد أن نتعلم أن كل الحياة تتشكل بطرق مختلفة ، وبالتالي ، علينا أن نعمل كأوائل لفهم عدم الحكم على الناس. على الرغم من حقيقة أننا لا نقبل سلوك بعض الناس ، فإننا قادرون بالتأكيد على بذل جهد للعيش باستخدامهم أسهل طريقة ممكنة. وهذا ما يسمى التسامح.