꼬리표: 누구

과거에 일어난 일을 잊어 버리고 잠재 의식적인 마음 속에 두려고했지만 여전히 당신을 괴롭히는 적이 있습니까? 여러분 중 일부는 확실합니다.누군가의 삶에는 때때로 잊어 버리는 것이 문제가 해결되는 것을 보는 것입니다.그러나 실제로 직면하지 않을수록 문제가 커지고 이미 해결할 수있는 위치에 있지 않습니다...

체육관에 직접 가면 모든 종류의 사람들을 볼 수 있습니다.당신은 당신의 체력 애호가들을 볼 수 있습니다.자신감과 동기가있는 사람들을 봅니다.피트니스 센터는 처음에 시력이 위협적 일 수 있으며 몸매가 좋지 않은 경우 훨씬 더 협박 할 수 있습니다.체육관을 자주 방문하는 경우 특정 유형을 보는 데 익숙합니다...

저널링을 시작할 수 있습니까? 무엇을 만들어야할지 어떻게 알 수 있습니까?시간을 어떻게 찾을 수 있습니까? 일기를 유지하는 것과 관련하여 몇 가지 질문이 있으며, 이전에 해본 적이 없었던 사람은 지금 스스로를 수행하는 것을 시도하는 데 문제가있을 수 있습니다.또 다른 질문은 이유입니다.왜 그렇게해야하나요? 어떻게나에게 도움이되고 아이디어는 무엇입니까? 글쎄, 저널을 유지하는 가장 큰 방식은 당신이 경험 한 스트레스를 줄일 수 있다는 것입니다...

자신감은 당신 안에 있습니다.자신감은 또한 당신이 내부에서 느끼는 것에 관계없이 외부에서 보여줄 수 있습니다.당신은 세상에서 원하는 모든 것을 할 수있는 도구와 기술을 가질 수 있지만 확신 없이는 아무것도하지 않을 것입니다.좋아, 우리 모두는 우리가 자신감이 부족한 때, 특히 우리가 새롭거나 어려운 것에 직면 할 때가 있다는 것을 알고 있습니다...

어머니가 스스로 돌보는 것이 어렵다는 몇 가지 주요 이유가 있다고 생각합니다.* 시간 - 자기 관리에 대한 중요한 장애물 중 하나는 시간이 충분하지 않다는 느낌입니다.어머니의 날 전 (어머니의 시대 이전)과 함께 여가적인 점심 식사에서 잠들지 않는 밤, 점심과 자동차 수영장에 이르기까지 엄청난 조정입니다...