آخرین مقالات - صفحه: 7
زندگی - تلخ و شیرین
ارسال شده در دسامبر 6, 2022 توسط
Frankie Gullotta
بدترین دشمن مردان دهان خودشان است.به همین دلیل فرد بیمار می شود ، به دلیل آن فرد می میرد و به دلیل آن دشمنان ایجاد می شوند.خود را در برابر دهان شخصی خود محافظت کنید و از سخنرانی های ساخته شده خودداری کنید.هنگامی که کلمات بی احتیاط و بدون آسیب صحبت می شوند ، پس از ورود به گوش دیگران ، ممکن است یک نفرین ایجاد شود...
پذیرش کامل خود
ارسال شده در نوامبر 25, 2022 توسط
Frankie Gullotta
پذیرش خود در مورد پذیرش کامل خود است ، دقیقاً همانطور که در حال حاضر هستید.برای اکثر ما این ساده نیست که باید باشد.به ما آموخته شده است که باید به موارد خاصی دست یابیم یا موارد خاصی باشیم و تا زمانی که این کار را انجام نداده ایم ، نباید از اینکه چه کسی هستیم احساس رضایت کنیم...
عدم اعتماد به نفس و اثرات آن
ارسال شده در اکتبر 9, 2022 توسط
Frankie Gullotta
اعتماد به نفس از درون شما ناشی می شود.اعتماد به نفس همچنین می تواند چیزی باشد که شما در خارج نشان می دهید بدون در نظر گرفتن یا پنهان کردن آنچه در داخل احساس می کنید.شما ممکن است ابزار و مهارت هایی برای انجام هر کاری که می خواهید در جهان داشته باشید اما بدون اطمینان هیچ کاری انجام نمی شود...
مراقبت از خود ، تجملاتی که می توانید از پس آن برآید
ارسال شده در سپتامبر 23, 2022 توسط
Frankie Gullotta
هنگامی که شروع می کنید ، برای اضافه کردن روشهای درمانی ، آیین ها و عادات خود مراقبتی ، به طور طبیعی آماده می شوید تا آنچه را که برای شما مناسب نیست ، رها کنید.از آنجا که خودتان پیام ارسال کرده اید که ارزش آن را دارید.شما در مورد اولویت های خود روشن خواهید شد و بدیهی است که هر آنچه را که در زندگی جدیدی که می سازید متناسب نیست - زندگی جدیدی از انرژی ، استقامت و استقامت بیشتر استرس ، شادی بیشتر و سادگی بهره وری را رها خواهید کرد...
موانع مراقبت از خود
ارسال شده در مرداد 22, 2022 توسط
Frankie Gullotta
من فکر می کنم چندین دلیل مهم وجود دارد که مادران مراقبت از خود را دشوار می دانند:* زمان - یکی از موانع مهم برای مراقبت از خود ، احساس این است که فقط زمان کافی وجود ندارد.رفتن از ناهارهای تفریحی با دوستان (قبل از روزهای مادر بودن) ، به شبهای بی خوابی ، ناهارهای بسته بندی شده و استخر اتومبیل ، یک تنظیم گسترده است...