Tag: någon

Skyddar dina gränser dig eller kväver dig? Gränser indikerar var våra no-go-zoner är: de är utformade för att definiera och skydda vad som är värdefullt för oss.Vi kan också sätta upp gränser för att skydda oss från att bli skadade.Medan gränser ger skydd kan de också skapa väggar mellan oss bland andra och blockera ny tillväxt, lärande och frihet.Tänk bara hur ofta vi hindrar från att avslöja vår sanna identitet, övertygelser eller känslor tills vi känner oss säkra att din partner uppmuntrar dem...

Har du någonsin försökt att glömma en sak som hände under det förflutna och placerat den i ditt undermedvetna men ändå hemsöker det dig? Några av er har, jag är säker.Det finns en punkt i någons liv som ibland glömmer är hur de ser sina problem löst.Men ju mer de inte riktigt står inför det, desto mer blir frågan större plus att de inte kommer att vara i stånd att redan ha det löst...

Ingen inkluderar någonsin ett problem med att hantera lycka eller må bra.När Joy gör vårt liv upplever vi det fritt, men när sorg eller sorg finns, har vi ofta problem med dem.Detta är också sant genom helgdagarna när vi förväntas vara glada och också ha kul.Vi bor i en kultur som säger oss att "placeras på ett lyckligt ansikte" vilket gör det mycket svårt att vara mer bekväm med sorg...

Själv acceptans handlar om att acceptera dig själv helt, precis som du är för tillfället.För de flesta av oss är detta inte så enkelt som det borde vara.Vi har lärt oss att vi måste uppnå vissa saker eller vara vissa saker och att vi inte ska känna oss nöjda med vem vi är förrän vi har gjort det.I verkligheten är vi aldrig färdiga eftersom det förhoppningsvis alltid kommer att vara mer att lära sig och nya sätt att växa...

Förtroende kommer inifrån dig.Förtroende kan också vara det du visar på utsidan oavsett, eller dölja, vad du känner dig inuti.Du kanske har verktyg och färdigheter för att göra vad du vill i världen men utan förtroende kommer inget att göras.Okej, så vi alla vet att det finns tillfällen då vi kanske saknar förtroende, särskilt när vi konfronteras med något nytt eller skrämmande...