Etichetta: famiglia

Le vacanze potrebbero essere deliziose indipendentemente da quali personalità contengono i tuoi cari! La cosa che può rendere le tue vacanze traumatiche può essere la tua reazione ai tuoi cari in base a tutto ciò che credi su di loro e le tue aspettative non realistiche in ciò che ogni occasione dovrebbe essere.Preferirei dare una serie di domande che ti offriranno una migliore conoscenza del tuo stato emotivo e credenze relative alla tua famiglia...

Penso che ci siano diversi motivi chiave per cui le madri trovano difficile prendersi cura di se stesse:* Time - Uno degli ostacoli significativi alla cura di sé è la sensazione che non ci sia abbastanza tempo.Passare dai pranzi piacevoli con gli amici (prima dei giorni della maternità), a notti insonni, pranzi imballati e coccole per auto, è un adattamento enorme.Spesso ci lasciamo allungare per il tempo...