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I tuoi confini ti proteggono o ti soffrono? I confini indicano dove sono le nostre zone no-go: sono progettate per definire e proteggere tutto ciò che è prezioso per noi.Potremmo anche creare confini per salvaguardarci dall'essere feriti.Mentre i confini offrono protezione, sono in grado di creare anche muri tra noi, bloccando la nuova crescita, l'apprendimento e la libertà.Basti pensare quanto spesso ci trattiamo di rivelare la nostra vera identità, convinzioni o sentimenti fino a quando non ci sentiamo al sicuro che il tuo partner li incoraggi...

Talk Therapy è in realtà quello.Terapia ottenuta parlando.Ti siedi con un terapista, a corto o seduto su una sedia in base ai tuoi sentimenti e alle loro filosofie e discuti di ciò che infastidisce te o il tuo umore.Discuti il ​​tuo passato o intorno al tuo futuro.Questo è un momento una volta che puoi discutere di ciò che non va e ascoltare soluzioni di cui potresti non aver bisogno.Inoltre, puoi pianificare azioni per aumentare la tua vita quotidiana e unire i gruppi...

Non ha quasi bisogno di alcun argomento per convincere la persona di pensiero comune della fantastica grandezza della memoria, anche se anche in quel momento non iniziano a capire esattamente quanto possa essere importante la funzione del tuo cervello che si è riferito alla ritenzione di impressioni mentali.Il pensiero iniziale dell'indivduale medio quando gli è stato chiesto di prendere in considerazione il significato della memoria, è il suo usato negli affari della vita di tutti i giorni, lungo linee sviluppate e coltivate, in contrasto con i livelli minori del suo sviluppo...

Molte persone non sono assertive perché hanno paura di dispiacere gli altri o di non essere apprezzati.Potresti evitare un confronto immediato e spiacevolezza non essendo assertivo.Tuttavia, potresti anche rischiare anche le relazioni nel tempo se si lotta costantemente per affermarti.Ciò può comportare una bassa autostima e una fiducia insufficiente e si trasformerà in uno stile di vita di routine per molto...

Le riviste in questi giorni sono piene di articoli sul modo migliore per pianificare la tua vita molto in anticipo, ma che non tengono necessariamente conto del fatto che la vita può e si metterà in mezzo.Cosa fai quando tutto ciò sta cambiando a un ritmo con cui anche tu non puoi tenere il passo e il tuo piano di vita non può certo? Con tutto ciò che è accaduto nel mercato mondiale e le scelte fatte da alcuni paesi riguardanti la guerra e il terrorismo, non è consigliabile attaccare la testa nella sabbia e ignorare tutto...