ARTIKEL TERBARU - HALAMAN: 7

Ketika Anda mulai, lebih tepatnya, untuk menambahkan terapi perawatan diri yang bergizi, ritual dan kebiasaan ke dalam hidup Anda, Anda akan siap secara alami untuk melepaskan apa yang tidak sesuai untuk Anda.Karena Anda telah mengirimi diri Anda pesan bahwa Anda layak.Anda akan menjadi jelas tentang prioritas Anda dan jelas akan melepaskan apa pun yang tidak sesuai dengan kehidupan baru yang Anda bangun - kehidupan baru dengan lebih banyak energi, daya tahan dan daya tahan stres, kegembiraan yang lebih besar dan kesederhanaan produktivitas...

Saya pikir ada beberapa alasan utama mengapa ibu merasa sulit untuk menjaga diri mereka sendiri:* Waktu - Salah satu hambatan penting untuk perawatan diri adalah perasaan bahwa tidak ada cukup waktu.Pergi dari makan siang santai dengan teman -teman (sebelum zaman keibuan), ke malam tanpa tidur, makan siang dan pengumpulan mobil, adalah penyesuaian besar -besaran.Seringkali kita merasa diregangkan untuk waktu...

Semakin jauh Anda bangun untuk semakin Anda mengembangkan keterampilan.Setiap kali di piring adalah kesempatan lain yang akan datang.Semakin banyak Anda melakukannya, semakin banyak Anda akan maju.Apakah olahraga adalah permainan, profesi, bisnis, rumah, atau mengambil risiko Anda jelas.Semakin banyak Anda melakukannya, semakin besar keterampilan Anda, dan semakin banyak yang Anda capai.Di bawah ini adalah 5 tips untuk menghapus kewalahan dan mempercepat tindakan...

Majalah akhir -akhir ini penuh dengan artikel tentang cara terbaik untuk merencanakan hidup Anda dengan baik sebelumnya, tetapi yang tidak perlu mempertimbangkan fakta bahwa kehidupan dapat, dan akan, menghalangi.Apa yang Anda lakukan ketika segala sesuatu di sekitarnya berubah dengan kecepatan yang bahkan tidak dapat Anda ikuti dan rencana hidup Anda tentu saja tidak bisa? Dengan semua yang terjadi di pasar dunia dan pilihan yang dibuat oleh negara -negara tertentu mengenai perang dan terorisme, tidak disarankan untuk menempelkan kepala Anda di pasir dan mengabaikan semuanya...

We worry about issues, but stress is itself an issue.It inhibits clear thinking, it drains us of energy, it upsets our sleep and our digestion.It may make us irritable, bitter, regretful, gloomy, depressed.What a price to pay for something that serves no useful function.We learned to stress at a young age, but they were childish fears, but these childish fears carried to maturity.Worrying is all about control, all of us have a vision of how we want things to be, but when matters or situations don't turn out as we expected we feel helpless and overwhelmed with an unknown and unpredictable future...