Facebook Twitter
webofknowledge.net

Planera Ditt Liv Effektivt

Publicerat på Augusti 9, 2021 av Frankie Gullotta

Tidningar i dag är fulla av artiklar om hur du bäst planerar ditt liv i förväg, men som inte nödvändigtvis tar hänsyn till att livet kan och kommer att komma i vägen. Vad gör du när allt runt förändras i en takt som även du inte kan hålla jämna steg med och din livsplan verkligen inte kan? Med allt som har hänt på världsmarknaden och de val som gjorts av vissa länder angående krig och terrorism rekommenderas inte att sticka huvudet i sanden och ignorera allt.

Vad sägs om när förändring inträffar på en mer mikrokosmisk nivå, dvs. vad händer om du är bland de skadade i det nuvarande "nedsiverande" av företag från staden så att ditt liv förändras på ett mycket mer omedelbart sätt? Eller vad händer om ditt liv förändras på ett positivt sätt? Du gifter dig, blir befordrad, få ett barn - du kan till och med vinna lotteriet!

Reaktiv på möjligheter

Livsplaner är en fantastisk idé men för att de ska arbeta måste de vara flexibla så att de kan fortsätta att vara till hjälp när situationer förändras. Det är nödvändigt för dem att inte vara så specifika att ignorera någon chans som bara presenterar sig eftersom det inte är riktigt vad du ville, 'eller om du tror att chansen har kommit för tidigt eller för sent. Det finns ett ordstäv att "chansen ses som mer betydelsefulla med visionen om i efterhand" men detta kan vändas för att säga att chansen när de först presenterar sig kan betraktas som risker för stora för att hantera.

Få dina drömmar till liv

Så hur planerar du ditt liv i första hand?

Det finns många tekniker som du kan använda för att planera din perfekta livsstil, men den som fungerar bäst är när du verkligen och verkligen vet in och ut vad du vill, hur det skulle se ut och hur det kan kännas att vara där.

Bild vem du vill vara

Du kan börja med att helt enkelt föreställa dig vad du vill göra på en viss dag i framtiden, till exempel 1 januari 2020. K ett ut de vardagliga uppgifterna - var bor du, vem med och hur upptagen är dagen? Hur ser du ut, hur uppför du dig med andra människor och hur är dina relationer? Alla områden i ditt liv bör inkluderas i din plan:

Karriär,

Vänner och familj,

Fysisk miljö,

Hälsa,

Personlig utveckling,

Pengar,

Betydande annan,

Kul och rekreation.

Detta är inte en uttömmande lista - om det finns en betydande del av ditt liv som inte ingår ovan, lägg till en annan grupp eller byta namn på en.

Var uppmärksam på detaljer

Så snart du vet vad du vill ha är det viktigt att du delar upp varje mål i mindre som du kan arbeta mot dagligen. Som exempel, om du vill vara tillräckligt frisk för att köra ett maraton nästa år, kan du registrera dig på grannskapets gym nu och börja gå regelbundet, eller hitta en lokal löpgrupp att gå med och sedan börja göra mindre sponsrade körningar Innan du springer är en daglig del av ditt liv. Naturligtvis är det bara en sak du kan göra för att göra den här drömmen att göra den fysiska träningen för att göra denna dröm - för ett mål att bli frisk måste du också äta hälsosamt, sova bra och tillräckligt för dig (sömnnivåer skiljer sig från person till person), kunna hantera stress, bland ett antal andra saker.

Liv kommer att utföra

Men vad händer när du sugs in i det dagliga draget i livet och avslutar inser att ett år har gått och du inte har gjort något mot dina mål och du kan knappast komma ihåg vad de var i första hand?

Så vad kan du göra med din strategi när livet kommer i vägen?

Vara realistisk

Ett sätt som livet kan komma i vägen är genom ren överväldigande: du kanske känner dig överväldigad av den stora storleken på varje klass om du bryter varje stort mål i livsplanen i mindre. Det är faktiskt viktigt att du håller motiverad och inte frågar för mycket om dig själv. Om du ber dig själv att göra fyra timmars arbete när du bara har 30 minuter om dagen, inte vara modig, var förnuftig. Du kanske inser att om du placerar dig själv något om dagen att göra och få det gjort snabbare än du tror så kan du hitta en annan och komma framför strategin.

Vara anpassningsbar

Ett annat sätt som livet kan vara irriterande? är genom oväntade vändningar: det är här att hålla din plan flexibel spelar in. Baserat på vad livet har kastat på dig finns det olika metoder för att göra detta. För det första vill du hålla kontrollen över din strategi i motsats till att låta den kontrollera dig. Månatliga, kvartalsvisa och årliga recensioner är oerhört användbara metoder för att se till att din plan passar in i vad som faktiskt händer i ditt liv och det här typen av undvikelsesystem kan hjälpa dig att förutse och hantera oväntade förhållanden på bästa sätt för dig.

Vara angelägen om att ompröva

Vad händer om du ändrar dig om segment av strategin? Inga problem - du kan göra om din strategi så många gånger som det är nödvändigt som det är din plan. Återgå bara till tavlan och ompröva - du kommer att inse att en förändring i din strategi kan påverka fler regioner än det 1 området du vill ändra. Det är viktigt att komma ihåg här att det är ditt liv och allt är möjligt, så om utsikterna för att replansera är skrämmande, föreställ dig var du vill vara och börja vidta några åtgärder!

Var ärlig mot dig själv

Det är viktigt att förstå att oavsett vad du planerar att det måste vara perfekt för dig - om ditt mål involverar aktiviteter som du antingen inte kan eller aktiviteter du inte är redo att göra, måste du granska vad du vill och vara ärlig om sannolikheten för att du faktiskt avslutar de aktiviteter du ställer in dig själv.

Överväga en coach

Föreställ dig om livet fortsätter att komma i vägen och du blir arg på att ha det liv du önskar? Eller om du inte har någon aning om vad du vill ha eftersom varje scenario du försöker i huvudet känner dig bara inte rätt? Här kan du behöva ta itu med dina mer grundläggande krav och den verkliga situationen du bor i. Det kan vara så att du skulle dra nytta av att ha en mentor för att ge dig en hand i sortering genom de översta lagren i livet till det verkliga Du under - den som du har gömt dig och ignorerat. En mentor kan hjälpa dig att inse vad dina verkliga värden är och hjälpa dig att träna sätt att översätta detta till ditt nuvarande liv.

Om du bestämmer dig för att anställa en tränare, prova några för att se vilka olika stilar som finns tillgängliga - många tränare erbjuder ett gratis samråd där du kan lära känna tränarens karaktär och deras träningsstil innan du bestämmer om det är för du. Priserna varierar mycket, så det är här att prova många potentiella tränare kan vara särskilt användbara eftersom du kan bestämma om tjänsten du just har provat är väl värt det begärda priset.

Proaktiv & anpassningsbar

Livet handlar om förändring. Hur du anpassar dig till denna förändring och hur proaktiv du är i att sträva efter ditt ideal är det som gör skillnaden i att använda ett uppfyllt liv. Att ha en plan kan hjälpa dig att vara beredd på vad livet beslutar att kasta på dig samtidigt som du håller dig på rätt spår för att uppnå dina drömmar.