Gömmer Dina Gränser Ditt Ljus?

Skyddar dina gränser dig eller kväver dig? Gränser indikerar var våra no-go-zoner är: de är utformade för att definiera och skydda vad som är värdefullt för oss.

Vi kan också sätta upp gränser för att skydda oss från att bli skadade. Medan gränser ger skydd kan de också skapa väggar mellan oss bland andra och blockera ny tillväxt, lärande och frihet.

Tänk bara hur ofta vi hindrar från att avslöja vår sanna identitet, övertygelser eller känslor tills vi känner oss säkra att din partner uppmuntrar dem. Vi kan också hindra från att dela nya insikter av rädsla för att vänner och familj kommer att hålla med eller förlöjliga oss.

Så vad definierar en hälsosam gräns från en ohälsosam? Att agera av rädsla istället för från förtroende ger vanligtvis god ledtråd. När vi börjar skapa gränser som beror på rädsla har dessa gränser en tendens att hålla oss tillbaka från den interaktion som människor längtar efter andra. Istället kan vi finna oss ta bort från andra, kämpar för att dela insikter längs vår resa med inre tillväxt och utvidga medvetenheten.

Överlever du i garderoben, fängslad av din rädsla eller övertygelse? Kanske har du satt upp väggar mellan dig själv bland andra och tror att de inte skulle förstå? Gömmer du för närvarande din sanning för medarbetare, vänner eller familjemedlemmar och tror att de inte skulle acceptera att de skulle veta allt du verkligen tror?

När rädsla driver oss att täcka bakom gränserna berövar vi oss bland andra från fördelen med att dela våra unika uppfattningar om den mänskliga upplevelsen. Som människor delar de flesta av oss liknande upplevelser på resan genom livet. När vi ger oss tillåtelse att prata om uppfattningar och insikter, kan den enkla delningen av att dela leda till djup läkning och uppmuntran.

Att dela vår sanning med andra handlar inte om att försöka övertyga dem att se saker på vår väg. Snarare handlar det verkligen om att vara ärlig och transparent i vårt personliga förfarande för tillväxt. Och ja, ibland kan det vara skrämmande!

När du delar ditt perspektiv med någon från centrum gör det en skillnad. Ibland kan vi känna att någon inte är redo för djupare grader av delning. Det kommer inte att innebära att vi inte borde dela vår sanning alls - det innebär bara att vi måste vara känsliga för hur mycket vi ska dela, snarare än att överväldiga dem.

Om stora uppfinnare genom historien inte hade delat sina helt nya idéer och koncept med planeten, skulle vi leva utan el, tänka att planeten är platt och reser till fots. Dina insikter kanske inte verkar lika enorma som att uppfinna rymdresor, men de kan vara viktiga för den individ du berättar.

Har du någonsin delat något med någon, och sedan hålla dessa saker att svara med, "Många tack, det är precis vad jag hade ett behov av att höra!" De kunde ha sett fram emot en ledtråd eller bekräftelse för att styra dem i en ny riktning, såväl som dina ord så länge som.

När vi tillåter skyddsmurarna framåt och vågar prata om områden i vår personliga resa från centrum, blir den delningen av delning något speciellt. De som hör vår sanning har fritt val att få och tillämpa områden av vår sanning i sina liv.

När vi förblir bakom säkerhetsgränserna missar alla. Vi tappar chansen att dyka upp bakom våra väggar av självskydd för att prata om sanning, ljus och kärlek. Vi rånar också andra av chansen att få den gåvan, också att välja hur exakt vi ska svara.

Personliga gränser kan bli en säker plats som bara behöver lite sträckning. Tillväxten kommer när vi är beredda att dyka upp bakom säkerheten på denna säkra plats. Ibland tar vi initiativ till att prata om med andra, och vid andra tillfällen är det den milda kontakten med en annans perspektiv som hjälper oss att befria från våra begränsande övertygelser.

Vi är både lärare och studenter. Vi lär oss när du utsätts för olika perspektiv och information vi inte känner till. Ibland studerar vi från människors misstag, och vid andra tillfällen studerar vi från deras exempel. Andra erbjuder oss speglar var vi kan se oss själva - möjligheter att förstå och dela vad vi har lärt oss. När vi börjar medvetet delta i denna process kan vi påskynda allas inlärningsprocess kraftigt.

Enligt Book Cultural Creatives kan du hitta över 50 miljoner individer som behöver skapa meningsfull förändring på jorden. Är du en av dessa?

Om du vill skapa en meningsfull skillnad på planeten vi bor i, överväg att släppa några av de defensiva gränserna som begränsar ditt ljus. Börja kika bakom dina gränser och bjud in ditt ljus att lysa!

När du dyker upp för att prata om från centrum kommer du att upptäcka andra som ivrigt väntar på att svara. Låt ditt ljus lysa och hjälpa till att producera den förändring du vill se på jorden. Att lysa ditt ljus kan hjälpa ljuset hur för en annan person!.