يمكن أن يكون الجيم مكانًا مخيفًا

إذا ذهبت مباشرة إلى صالة الألعاب الرياضية ، يمكنك رؤية جميع أنواع الأشخاص. يمكنك أن ترى أولئك الذين يعشقون اللياقة. ترى هؤلاء الأشخاص واثقون ودوافع. يمكن أن يكون مركز اللياقة البدنية في البداية مخيفًا وأكثر من ذلك بكثير إذا كنت خارج الشكل. في حالة زيارة صالة الألعاب الرياضية بشكل متكرر بشكل متكرر ، فإنك تعتاد على رؤية أنواع معينة: وما هو الأهمية التي تتذكرها هو أن كل شيء تقريبًا موجود لنفس السبب الذي يهدف إلى زيادة الرفاهية المادية.

ثم عندما تبدأ في العمل والمظهر من حولك ، ترى أولئك الذين لا يمكنهم أن ينظروا إليك في الاهتمام. سلوكهم يشير إلى أنهم محرجون. إنهم ينظرون إلى أسفل التحرك بشكل محرج ، وكذلك تخيف الآلات. يمكن أن تكون هذه بيئة صعبة لهؤلاء الناس. أنا شخصياً موجود في المواقف التي ربما لم أتمكن من العمل مع آلة وكنت خجولًا جدًا لأسأل أي شخص.

مثل الأشياء الأخرى ، لا أحد يريد حقًا الاعتراف بأنه ليس لديهم أي فكرة. أنا متأكد من أنك هناك مرة واحدة. أنا رجل من الأنواع ، لذا قد تتخيل ما يجري عندما أضيع القيادة في مدينة جديدة. نعم أنا أتناسب مع الصورة النمطية للذكور.

لا تتأخر في تزويدهم بالتشجيع. ابتسامة واضحة وصادقة ستذهب مسافة كبيرة. لا تقدم النصيحة لا تقدم لهم أي نوع من الآلة التي يمكن تعديلها. في حالة ابتسامهم كل يوم ، من المحتمل أنه في غضون أيام قليلة ، يجب أن يحشدوا ما يكفي من الشجاعة لمساعدتهم على معرفة روتين اللياقة. إنه يعمل باستمرار!.