Nhãn: hằng ngày

Các mối quan hệ thường được xem là cách chính của chúng tôi để có được sự hỗ trợ, tình yêu, sự tự tin, nhiệt tình và niềm vui.Đương nhiên, bạn có thể tìm thấy sự khác biệt về mức độ và loại bất cứ khi nào chúng ta nhìn vào mối quan hệ của chúng ta với bạn bè, đồng nghiệp và người quen so với gia đình hoặc một người mà chúng ta đã liên kết mật thiết với một mối quan hệ tình yêu...

Trị liệu nói chuyện thực sự là như vậy.Trị liệu đạt được bằng cách nói chuyện.Bạn ngồi lại với một nhà trị liệu, thiết lập hoặc ngồi trên ghế dựa trên cảm xúc và triết lý của họ, và thảo luận về những gì làm phiền bạn hoặc tâm trạng của bạn.Thảo luận về quá khứ của bạn hoặc xung quanh tương lai của bạn...

Thay vào đó, khi bạn bắt đầu để thêm các liệu pháp tự chăm sóc, nghi lễ và thói quen tự nuôi dưỡng vào cuộc sống của bạn, bạn sẽ trở nên tự nhiên chuẩn bị để buông bỏ những gì không phù hợp với bạn.Vì bạn đã gửi cho mình thông điệp rằng bạn đáng giá.Bạn sẽ trở nên rõ ràng về các ưu tiên của mình và rõ ràng sẽ từ bỏ bất cứ điều gì không phù hợp với cuộc sống mới mà bạn đang xây dựng - một cuộc sống mới của nhiều năng lượng, sức bền và sức chịu đựng của căng thẳng, niềm vui và sự đơn giản của năng suất cao hơn...

Các tạp chí ngày nay có đầy đủ các bài viết về cách tốt nhất để lên kế hoạch tốt cho cuộc sống của bạn trước đó, nhưng điều đó không nhất thiết phải tính đến thực tế rằng cuộc sống có thể, và sẽ cản trở.Bạn làm gì khi mọi thứ xung quanh đang thay đổi với tốc độ mà thậm chí bạn không thể theo kịp và kế hoạch cuộc sống của bạn chắc chắn không thể? Với tất cả những gì đã xảy ra trên thị trường thế giới và các lựa chọn được đưa ra bởi một số quốc gia liên quan đến chiến tranh và khủng bố, không nên dán đầu vào cát và bỏ qua mọi thứ...