Facebook Twitter
webofknowledge.net

Hoàn Toàn Tự Chấp Nhận

Đăng trên Tháng Hai 25, 2022 bởi Frankie Gullotta

Tự chấp nhận là về việc chấp nhận hoàn toàn bản thân, giống như bạn đang ở vào lúc này. Đối với hầu hết chúng ta, điều này không đơn giản như nó nên được. Chúng tôi đã được dạy rằng chúng tôi phải đạt được những điều nhất định hoặc là những điều nhất định, và chúng tôi không nên cảm thấy hài lòng với con người chúng tôi cho đến khi chúng tôi đã làm như vậy.

Trong thực tế, chúng ta không bao giờ hoàn thành vì hy vọng sẽ luôn có nhiều hơn để học hỏi và những cách mới để phát triển. Vì vậy, khi nào, chính xác, chúng ta phải cảm thấy tốt về bản thân?

Văn hóa phổ biến sẽ khiến bạn tin rằng tất cả những gì bạn cần để cảm thấy tốt về bản thân là chiếc xe chính xác, hoặc quần áo lý tưởng, hoặc bia lý tưởng. Trong thực tế, rất nhiều vấn đề về lòng tự trọng của nền văn minh của chúng tôi được các phương tiện truyền thông và các công ty quảng cáo ở đó được tạo ra một cách cố ý. Bao lâu bạn đã thấy một quảng cáo và nghĩ rằng "Tôi thực sự phải nâng cấp thiết kế của mình", hoặc "Tôi thực sự cần một chiếc xe mới"? Bạn thực sự? Này, có lẽ đôi khi chúng tôi làm. Tôi cần thừa nhận rằng thói quen mặc quần thể thao, áo phông và dép của tôi sẽ không tốt khi tạo ra các cuộc gọi bán hàng quảng cáo cho tạp chí hoặc video của bạn, và tôi thực sự cần một chiếc xe tuyệt vời.

Như thường lệ, câu hỏi trong xã hội của chúng ta là bao nhiêu chúng ta thực sự cần '? Ví dụ, tôi không cần bộ đồ Armani để bán quảng cáo cho một tạp chí toàn diện, và tôi sẽ nhận được rất tốt với một chiếc xe cũ đáng tin cậy.

Sự khác biệt ở đây là từ 'so với Word'desire'. Chúng tôi được dạy rằng chúng tôi 'một số điều nhất định cảm thấy tốt về bản thân, và đó là vấn đề quan trọng. Tôi không quan tâm nếu bạn mua một chiếc Mercedes mới 3 lần một tuần nếu đó là những gì bạn cần làm và bạn có thể đủ khả năng. Nhưng nếu bạn cảm thấy như thể bạn sẽ mua hoặc làm bất cứ điều gì để cảm thấy tốt về bản thân thì đó là một vấn đề phải được giải quyết.

Tự chấp nhận là tất cả về tự do. Đó là sự tự do để được hạnh phúc với con người bạn và không phải là nô lệ của những người 'mà chúng ta được dạy để suy nghĩ. Đó là sự tự do khi nhìn vào chính mình trong gương và tận hưởng và chấp nhận người mà bạn nhìn thấy Trở lại cùng với sự tự do để hài lòng khi được ở trên làn da của chính bạn.

Sự chấp nhận bản thân thực sự là một trong những khoảnh khắc biến đổi trong cuộc sống của chúng ta. Nó không cho thấy không có những thứ bạn muốn thay đổi hoặc có hướng dẫn mới bạn muốn phát triển. Điều đó đơn giản có nghĩa là bạn đã chấp nhận chính mình, với tất cả các mụn cóc và điểm xấu xí của bạn, và bây giờ bạn có thể bắt đầu di chuyển trong các hướng dẫn tích cực cần thiết cho cuộc sống của bạn.

Đó cũng là chìa khóa để có quyền tự do để chấp nhận người khác giống như họ. Người quan trọng nhất mà bạn có thể yêu là chính mình. Bạn đã bao giờ thấy một người từ bỏ cả đời để giúp đỡ người khác, tuy nhiên việc phá hủy sức khỏe và phúc lợi của chính họ trong thủ tục? Tất cả mọi thứ là một và kết nối, có nghĩa là bất cứ điều gì bạn có thể thấy, cảm nhận hoặc tưởng tượng là một phần của bạn, với tất cả các số dư được áp dụng.

Ví dụ, một người chỉ đối phó với chính mình, không tôn trọng người khác, không phải là người mất cân bằng ít hơn một người cống hiến cả cuộc đời mình để chăm sóc người khác bằng chi phí của chính mình. Chìa khóa ở đây, một lần nữa, là thuật ngữ cần thiết. Đó là tất cả về động lực thúc đẩy họ.

Một số trong số những người rất có ý định về sự hy sinh 'được thúc đẩy bởi'. Họ sẽ cần giúp những người khác bù đắp cho những bất cập của chính họ, hoặc để bù đắp cho những điều khủng khiếp mà họ tin rằng họ đã làm, hoặc bất cứ động cơ nào khác thúc đẩy họ. Tuy nhiên, nếu họ thực sự chấp nhận bản thân thì họ có cảm thấy cần phải tự mình 'để hỗ trợ người khác không? Họ sẽ không thấy việc giúp đỡ người khác là một phần mở rộng của việc giúp đỡ bản thân, thay vì là một phương tiện để làm cho bản thân cảm thấy tốt hơn về con người họ?

Một cá nhân cân bằng coi việc giúp đỡ người khác là một điều tiêu chuẩn, từ bi để làm, thay vì là một việc cần làm để bù đắp cho sự thiếu hụt của họ trong một số khu vực. Đó là luật của sự tương hỗ một lần nữa, bằng cách giúp đỡ những người khác, chúng tôi giúp đỡ chính mình, bằng cách khuyến khích người khác phát triển, chúng tôi cũng phát triển trong thủ tục. Bằng cách chấp nhận bản thân giống như chúng ta, chúng ta thậm chí có thể chấp nhận người khác giống như họ, và đó là sự khởi đầu của sự thống nhất.