5 نکته برای از بین بردن بیش از حد و تسریع در عمل

هرچه بیشتر از هر چه بیشتر مهارت ایجاد کنید ، مهارت بیشتری را توسعه می دهید. هر بار در صفحه فرصت دیگری است که به راه شما می رسد. هرچه بیشتر این کار را انجام دهید بیشتر پیشرفت خواهید کرد. این که آیا این ورزش بازی ، حرفه ، تجارت ، خانه و یا ریسک کردن شما است ، مشخص است. هرچه بیشتر این کار را انجام دهید ، مهارت های شما بیشتر می شود و بیشتر به دست می آورید. در زیر 5 نکته برای حذف و سرعت بخشیدن به عمل آورده شده است.

1- یک مسیر واضح را حفظ کنید ~ تصور کنید که حیاط خود را با سرگردانی در اطراف چمن زنی جایی که در هر لحظه چمن می بینید ، تصور کنید. آیا می توانید تصور کنید که چه مدت طول می کشد؟ در حال حاضر مطالعات تأیید می کند که چند وظیفه ای چند نفری است. هرچه بیشتر یک مسیر مشخص از آنچه باید انجام شود در حالی که کاملاً روی یک چیز متمرکز می شود ، تولید کنید ، سریعتر می توانید روی آن حرکت کنید. برای کمک به این موضوع به منبع زیر مراجعه کنید.

2- microstep به موفقیت ~ بیش از حد فلج کننده است. با میکرواستپینگ شروع کنید. برای پیشرفت اقدامات کمی انجام دهید. کاری را که می دانید می توانید انجام دهید (حتی اگر مسخره به نظر می رسد) انجام دهید. می دانم که 1 کشو را تمیز می کنم. من می دانم که لباس های تمرینی خود را می پوشم و به جاده می روم. من می دانم که به مدت 15 دقیقه با مداد و کاغذ می نشینم تا به ایده رمان خود فکر کنم یا یک برنامه تجاری را شروع کنم. MicroStepping شما را به جلو سوق می دهد ، اعتماد به نفس و حرکت ایجاد می کند.

3- تعیین مهلت های زمانی ~ تعیین مهلت ها پس از شروع کار به حفظ سرعت کمک می کند. این مانع از غم و اندوه می شود ، "روز کجا رفت؟" بشر زمان یک دارایی ارزشمند است که باید از آن مراقبت شود. هنگام شروع تصمیم گیری که چه مدت اجازه می دهید و تمرکز کنید تا در این مدت به پایان برسید. در طول روز بارها را برای رسیدگی به وظایفی که معمولاً شما را مانند نامه های الکترونیکی ، تماس های تلفنی و همکاران خود قطع می کند ، تعیین کنید. هنگامی که وقفه ها اجتناب ناپذیر هستند ، با تصمیم گیری در مورد زمان ایجاد اختلال ، مرز را مشخص کنید.

4- برنامه های مهم را در ابتدا برنامه ریزی کنید ~ ما آنقدر مسئول هستیم که چیزهایی را که بیشترین تأثیر را در زندگی ما خواهد گذاشت ، کنار می گذاریم. یا شاید این ترس باشد که ما را عقب نگه دارد. در هر صورت ، موارد مهم را به عنوان اولویت به برنامه خود اضافه کنید و به سمت آنچه دوست دارید حرکت کنید.

5- سیستماتیک ~ به طور مداوم به دنبال ایجاد سیستم برای صرفه جویی در وقت باشید. درک کنید که زمان با داشتن روشی برای چمدان حیاط صرفه جویی می شود. وقتی چیز جدیدی در کمد می رود چیزی قدیمی بیرون می آید. تماس ها را برگردانید و نامه های الکترونیکی را در زمان برنامه ریزی شده هر روز ارزیابی کنید. بلافاصله نامه های ناخواسته را در زباله ها پرتاب کنید. به وسایل خود خانه بدهید تا هیچ چیز از بین نرود. بلوک های زمان را برای مقابله با وظایف در بسیاری از نقش هایی که در اختیار دارید قرار دهید. خودکار لیستی از مواردی را که می خواهید و موارد انجام دهید ، نگه دارید ، سپس همزمان مدیریت کنید. سیستماتیک با توجه به نقاط قوت و احساسات یک فرد بسیار با ارزش تر است.