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Planifique Su Vida De Manera Efectiva

Publicado en Agosto 9, 2021 por Frankie Gullotta

Las revistas en estos días están llenas de artículos sobre la mejor manera de planificar su vida bien de antemano, pero que no necesariamente tienen el hecho en cuenta que la vida puede y se interpondrá en el camino. ¿Qué haces cuando todo está cambiando a un ritmo que incluso tú no puedes seguir y tu plan de vida ciertamente no puede? Con todo lo que ha sucedido en el mercado mundial y las elecciones tomadas por ciertos países con respecto a la guerra y el terrorismo, no se recomienda meter la cabeza en la arena e ignorar todo.

¿Qué pasa cuando el cambio ocurre en un nivel más microcósmico, es decir, qué sucede si se encuentra entre las víctimas del "desacuerdo" de las empresas de la ciudad para que su vida cambie de manera mucho más inmediata? ¿O qué pasa si tu vida cambia de manera positiva? Te casas, te promueven, ten un bebé, ¡incluso podrías ganar la lotería!

Reactive to Opportunity

Los planes de vida son una idea fantástica, pero para que funcionen, deben ser flexibles para que puedan seguir siendo útiles cuando las situaciones cambian. Es necesario que no sean tan específicos como para ignorar cualquier posibilidad de que se presente, ya que no es lo que querías ', o si crees que la posibilidad ha surgido demasiado temprano o demasiado tarde. Hay un dicho que dice que "las posibilidades se consideran más significativas con la visión de la retrospectiva", pero esto puede revertirse para decir que las posibilidades cuando se presentan por primera vez pueden considerarse riesgos demasiado grandes para tratar.

Trae tus sueños a la vida

Entonces, ¿cómo planeas tu vida en primer lugar?

Hay muchas técnicas que puede usar para planificar su estilo de vida perfecto, pero las que funcionan mejor es cuando realmente y realmente sabes por dentro y por fuera de lo que te gustaría, cómo se vería y cómo se sentiría estar allí.

Imagen quién quieres ser

Puede comenzar simplemente imaginando lo que le gustaría hacer en un día en particular en el futuro, como el 1 de enero de 2020. Lleve las tareas cotidianas: ¿dónde vive, con quién y qué tan ocupado está el día? ¿Cómo te ves, cómo te comportas con otras personas y cómo son tus relaciones? Todas las áreas de su vida deben incluirse dentro de su plan:

Carrera,

Amigos y familiares,

Entorno físico,

Salud,

Desarrollo personal,

Dinero,

Otro significativo,

Diversión y recreación.

Esta no es una lista exhaustiva: si hay una parte significativa de su vida que no se incluye anteriormente, agregue otro grupo o cambie el nombre de uno.

Presta atención al detalle

Tan pronto como sepa lo que le gustaría, es vital que rompa cada objetivo en los más pequeños a los que podría trabajar a diario. Por ejemplo, si desea estar lo suficientemente saludable como para correr un maratón el próximo año, ahora podría inscribirse en el gimnasio del vecindario y comenzar a ir regularmente, o encontrar un grupo de carrera local para unirse, y luego comenzar a hacer carreras patrocinadas más pequeñas Antes de correr es una parte diaria de tu vida. No hace falta decir que hacer el ejercicio físico es solo una cosa que puede hacer para que este sueño se haga realidad: para un objetivo de estar saludable, también tiene que comer de manera saludable, dormir bien y suficiente para usted (los niveles de sueño difieren de la persona a persona), poder manejar el estrés, entre otras cosas.

La vida viene para realizar

Sin embargo, ¿qué sucede cuando te absorben el arrastre diario de la vida y terminas al darse cuenta de que ha pasado un año y que no has hecho nada para tus objetivos y apenas puedes recordar qué eran en primer lugar?

Entonces, ¿qué puedes hacer con tu estrategia cuando la vida se interpone en el camino?

Be Realistic

Una forma en que la vida puede interponerse es a través de puro abrumador: puede sentirse abrumado por el gran tamaño de cada clase si rompes cada objetivo grande en el plan de vida en los más pequeños. En realidad, es importante que te mantengas motivado y no te preguntes demasiado de ti mismo. Si se está pidiendo que haga 4 horas de trabajo una vez que solo tenga 30 minutos al día, no se desanime, sea sensato. Puede darse cuenta de que si se coloca algo por día, y lo hace más rápido de lo que cree, entonces puede encontrar otro hecho y ponerse al frente de la estrategia.

Ser adaptable

¿Otra forma en que la vida podría ser molesta? es a través de giros inesperados: aquí es donde mantiene su plan flexible en juego. Basado en lo que la vida te ha lanzado, hay varios métodos para hacerlo. En primer lugar, desea mantener el control de su estrategia en lugar de dejar que lo controle. Las revisiones mensuales, trimestrales y anuales son métodos extremadamente útiles para asegurarse de que su plan se ajuste a lo que realmente está sucediendo en su vida y este tipo de sistema de evitación puede ayudarlo a anticipar y administrar condiciones inesperadas de la mejor manera para usted.

Estar ansioso por reconsiderar

¿Qué pasa si cambia de opinión sobre los segmentos de la estrategia? No hay problema: puede rediseñar su estrategia tantas veces como sea necesario, ya que es su plan. Simplemente regrese a la tabla de dibujo y repense: se dará cuenta de que un cambio en su estrategia puede afectar más regiones que el área 1 que le gustaría alterar. Es importante tener en cuenta aquí que es su vida y cualquier cosa es posible, por lo que si la posibilidad de reemplazar es desalentadora, ¡imagine dónde le gustaría estar y comenzar a tomar algunas medidas!

Sé honesto contigo mismo

Es importante comprender que cualquiera que planifique debe ser ideal para usted: si su objetivo implica actividades de las que no es capaz o actividades que no esté listo para hacer, debe revisar lo que le gustaría y ser honesto. Sobre la probabilidad de que realmente termine las actividades que se dedicó a usted.

Considere un entrenador

¿Imagina si la vida se interpone en el camino y te enojas por tener la vida que deseas? O si no tiene ninguna idea de lo que desea, ya que cada escenario que pruebe en su cabeza, simplemente no se siente bien. Aquí es posible que deba lidiar con sus requisitos más básicos y la verdadera situación en la que está habitando. Puede ser el caso de que se beneficiaría de tener un mentor para darle una mano al clasificar las capas superiores de la vida a la verdadera Usted bajo, el que has escondido e ignorado. Un mentor puede ayudarlo a darse cuenta de cuáles son sus verdaderos valores y ayudarlo a resolver formas de traducir esto a su vida actual.

Si decide contratar a un entrenador, pruebe algunos para ver qué diferentes estilos están disponibles: muchos entrenadores ofrecen una consulta gratuita en la que puede conocer el personaje del entrenador y su estilo de entrenamiento antes de decidir si es para tú. Los precios varían mucho, por lo que aquí es donde probar muchos entrenadores potenciales puede ser particularmente útil porque puede decidir si el servicio que acaba de probar bien vale la pena el precio de venta.

Proactive y adaptable

La vida tiene que ver con el cambio. La forma en que se adapta a este cambio y cómo es proactivo que está en perseguir su ideal es lo que hace la diferencia en el uso de una vida realizada. Tener un plan puede ayudarlo a estar preparado para cualquier vida que decida arrojarlo mientras lo mantiene en el camino para lograr sus sueños.