Facebook Twitter
webofknowledge.net

Erhöhen Sie Ihr Selbstwertgefühl

Verfasst am Dezember 8, 2022 von Frankie Gullotta

Es scheint richtig zu sein, wenn alles auf jeden Fall großartig läuft, sollte etwas zurückkommen und Sie an das Selbstbild erinnern. Wenn Ihr Selbstbild besonders niedrig ist, werden Sie es schwierig sehen, sich mit anderen Aktivitäten zu befassen, die Sie ausführen möchten. Sie werden feststellen, dass Sie den Projekten und Produkten übermäßig kritisch gegenüber sein. Der einfachste Weg, um darüber hinauszugehen, besteht darin, Ihr Selbstwertgefühl zu verbessern.

Das allererste, was Sie bei der Erhöhung des Selbstwertgefühls erreichen können, wäre, zu prüfen, warum Sie gerade auf sich selbst sind. Finden Sie heraus, was los ist und was Sie sich ändern müssen. Möglicherweise möchten Sie diese in einem wiederherstellbaren Format ablegen. Schreiben Sie genau das auf, was Sie nicht an sich selbst mögen, genau das, worüber Sie verärgert sind, ist wahrscheinlich etwas aus. Wenn Sie diese Liste kompiliert haben, fahren Sie mit Ihnen draußen fort. Setzen Sie es dann ein, indem Sie ein Match verwenden. Beobachten Sie, wie sich diese Attribute, die Sie nicht mögen, an sich selbst brennen und zulassen, dass Gefühle zu diesen Attributen gleichzeitig Staub verwandeln. Indem Sie die Gefühle loslassen, machen Sie Schritt eins, um Ihr Selbstwertgefühl zu erhöhen.

Der zweite Schritt wäre, Zeit damit zu verbringen, sich über Ihre Erfolge zu beruhigen. Haben Sie ein aktuelles Produkt und analysieren Sie es aufgrund seiner guten Eigenschaften, wodurch auf die Höhepunkte der eigenen Ergebnisse hingewiesen werden. Wenn wir so hart nach negativen Seiten suchen, suchen Sie gleichzeitig nach den positiven Punkten. Es ist möglich, das Gute in Ihren Produktionen zu bekommen. Es ist möglich, das Gute in sich selbst zu bekommen, indem es genügend Zeit damit verbringt, nach diesem als nach dem Negativen zu suchen.