Hayatınızı Etkili Planlayın

Bu günlerde dergiler, hayatınızı önceden iyi planlayacağınızla ilgili makalelerle doludur, ancak hayatın yoluna girebileceği ve olacağı gerçeğini dikkate almaz. Etraftaki her şey ayak uyduramayacağınız ve yaşam planınızın kesinlikle yapamayacağı bir hızda değiştiğinde ne yaparsınız? Dünya pazarında olan her şey ve bazı ülkeler tarafından savaş ve terörizm konusunda yapılan seçimlerle, başınızı kuma yapıştırmanız ve her şeyi görmezden gelmeniz önerilmez.

Değişim daha mikrokozmik bir seviyede meydana geldiğinde, yani hayatınız çok daha acil bir şekilde değişmesi için şehirden gelen şirketlerin şimdiki '' 'nin kayıpları arasındaysanız ne olur? Ya da hayatınız olumlu bir şekilde değişirse? Evlenir, terfi et, bir bebek olsun - piyangoyu bile kazanabilirsin!

Fırsat

Yaşam planları harika bir fikirdir, ancak çalışmaları için esnek olmaları gerekir, böylece durumlar değiştiğinde yardımcı olmaya devam edebilirler. Onların sadece istediğinizi tam olarak sunduğu için kendini sunma şansını görmezden gelecek kadar spesifik olmaları gerekir 'ya da şansın çok erken veya çok geç geldiğine inanıyorsanız. "Gezin vizyonu ile daha önemli görüldüğü" bir söz var, ancak bu, kendilerini ilk sunduklarında şansın başa çıkmak için çok büyük riskler olarak kabul edilebileceğini söylemek için tersine çevrilebilir.

Hayallerinizi hayata getir

Peki hayatınızı ilk etapta nasıl planlıyorsunuz?

Mükemmel yaşam tarzınızı planlamak için kullanabileceğiniz birçok teknik var, ancak en iyi şekilde çalışan teknik, ne istediğinizi, nasıl görüneceğini ve orada olmanın nasıl bir hissettirebileceğini gerçekten ve gerçekten bildiğiniz zamandır.

Kim olmak istediğin resim

1 Ocak 2020 gibi gelecekte belirli bir günde ne yapmak istediğinizi hayal ederek başlayabilirsiniz. Günlük görevleri et - nerede yaşıyorsunuz, gün ile kim ve ne kadar meşgul? Neye benziyorsunuz, diğer insanlara nasıl davranıyorsunuz ve ilişkileriniz nasıl? Hayatınızın tüm alanları planınıza dahil edilmelidir:

Kariyer,

Arkadaşlar ve Aile,

Fiziksel Çevre,

Sağlık,

Kişisel Gelişim,

Para,

Önemli Diğer,

Eğlence ve rekreasyon.

Bu kapsamlı bir liste değil - hayatınızın yukarıda yer almayan önemli bir kısmı varsa, başka bir grup ekleyin veya bir grup yeniden adlandırın.

Ayrıntılara dikkat edin

Ne istediğinizi bildiğiniz anda, her hedefi günlük olarak çalışabileceğiniz daha küçük hedeflere ayırmanız çok önemlidir. Örneğin, gelecek yıl bir maraton işletecek kadar sağlıklı olmak istiyorsanız, şimdi mahalle spor salonuna kaydolabilir ve düzenli olarak gitmeye başlayabilir veya katılmak için yerel bir koşu grubu bulabilir ve daha küçük sponsorlu koşular yapmaya başlayabilirsiniz. Koşmadan önce hayatınızın günlük bir parçası. Söylemeye gerek yok, sadece fiziksel egzersizi yapmak, bu rüyayı gerçekleştirmek için yapabileceğiniz tek bir şeydir - sağlıklı olmak için bir hedef için, ayrıca sağlıklı beslenmeniz, iyi uyumanız ve sizin için yeterli olması gerekir (uyku seviyeleri kişiden farklıdır. kişi), stresle başa çıkabilmek, başka şeylerin yanı sıra.

Life

Bununla birlikte, hayatın günlük sürüklenmesine çekildiğinizde ve bir yılın geçtiğini ve hedeflerinize doğru hiçbir şey yapmadığınızı fark ettiğinizde ve ilk etapta ne olduklarını hatırlayamadığınızda ne olur?

Peki, hayat yoluna girdiğinde stratejinizle ne yapabilirsiniz?

Gerçekçi ol

Hayatın yoluna girebilmesinin bir yolu, yaşam planındaki her büyük hedefi daha küçük olanlara ayırırsanız, her sınıfın büyüklüğünden bunalmış hissedebilirsiniz. Aslında motive olmanız ve kendinize çok fazla şey sormamanız önemlidir. Günde sadece 30 dakikanız olduğunda kendinizden 4 saatlik iş yapmanızı istiyorsanız, cesaret kırılmayın, mantıklı olun. Kendinizi günde bir şey koyarsanız ve bunu inandığınızdan daha hızlı yaptırırsanız, başka bir tane bulabileceğinizi ve stratejinin önüne geçebileceğinizi fark edebilirsiniz.

Uyarlanabilir

Hayatın can sıkıcı olmasının başka bir yolu? beklenmedik bükülmelerden geçiyor: planınızı esnek tutmak devreye giriyor. Hayatın size atıldığına dayanarak, bunu yapmanın çeşitli yöntemleri vardır. İlk olarak, sizi kontrol etmesine izin vermek yerine stratejinizin kontrolünde kalmak istiyorsunuz. Aylık, üç aylık ve yıllık incelemeler, planınızın hayatınızda gerçekte olanlara uyduğundan emin olmak için son derece yararlı yöntemlerdir ve bu tür kaçınma sistemi, beklenmedik koşulları sizin için en iyi şekilde beklemenize ve yönetmenize yardımcı olabilir.

Yeniden Düşünmek İçin İstekli Olun@

Stratejinin segmentleri hakkındaki fikrinizi değiştirirseniz ne olur? Sorun değil - Stratejinizi planınız kadar gerekli olduğu kadar yeniden tasarlayabilirsiniz. Sadece çizim tahtasına dönün ve yeniden düşünün - stratejinizdeki bir değişikliğin değiştirmek istediğiniz 1 alandan daha fazla bölgeyi etkileyebileceğini anlayacaksınız. Burada bunun sizin hayatınız ve her şeyin mümkün olduğunu unutmayın, bu yüzden yeniden dönme ihtimali göz korkutucu ise, sadece nerede olmak istediğinizi hayal edin ve biraz harekete geçmeye başlayın!

Kendinize karşı dürüst olun

Planladığınız her şey sizin için ideal olması gerektiğini anlamak önemlidir - hedefiniz yapamayacağınız faaliyetleri veya yapmaya hazır olmadığınız etkinlikleri içeriyorsa, ne istediğinizi gözden geçirmeniz ve dürüst olmanız gerekir. Kendinizi belirlediğiniz faaliyetleri bitirme olasılığınız hakkında.

Bir koç düşünün

Hayatın yoluna girmeye devam edip etmediğini ve arzu ettiğiniz hayata sahip olmaya kızdığınızı düşünün. Ya da kafanızda denediğiniz her senaryo olarak ne istediğinize dair bir fikriniz yoksa sadece doğru hissetmiyor mu? Burada, daha temel gereksinimleriniz ve içinde bulunduğunuz gerçek durumla ilgilenmeniz gerekebilir. Hayatın üst katmanlarından gerçek olana sıralamak için size bir el vermek için bir akıl hocasına sahip olmaktan faydalanacağınız durum olabilir. Altınız - sakladığınız ve görmezden geldiğin. Bir akıl hocası, gerçek değerlerinizin ne olduğunu fark etmenize ve bunu şimdiki yaşamınıza çevirmenin yollarını çözmenize yardımcı olabilir.