Değerlerinizi Bilin

Mart 8, 2023 tarihinde

Frankie Gullotta tarafından yayınlandı

Değerler bizi bir şeyleri başarmaya ve mutluluğu sürdürmeye motive eden inançlar olacaktır. Değerler yaşamda anlam ve memnuniyet elde etmenin yolu olacağından, bunları bilmeliyiz ve önceliklendirmeliyiz. Değerler açıklaması yalnızca en önemli değerlerimizi fark etmek için gerçekleştirdiğimiz bir fitness.

İnandığınız her şeyi bariz ve özlü bir şekilde keşfedeceğiniz süreç olabilir. Bu teknik, kendinizi düşünmenize, başkalarının sizi nasıl görüntülediğini ve tam tersini bilmenize ve sadece düzenli olarak yaptığınız her şeyi neden yapmanıza yardımcı olabilir. Dünyadaki evinizi gösterdiği için benlik saygınızı ve kendine güveninizi artıracaktır. Size hayatınızın tüm bölgelerinde kullanılan kesin bir amaç duygusu sunacaktır. Günlük hayatınızı kiminle geçirmeniz gerektiğini seçmenize yardımcı olabilir, bu mutlu bir ilişkinin temelidir. Kimin ve her şeyi ölmeye hazır olduğunuzu size bildirecektir. Değerler kesinlikle kişinin çekirdeğinin bir temsilidir.

Değerleri iki kategoriye ayrılmıştır: enstrümantal ve terminal.

Enstrümantal: Bunlar tam olarak nasıl olduğumuzu veya hayatta tam olarak nasıl olmak istediğimizi tanımlayan değerlerdir. İnsan karakterimizi tanımlıyorlar ve onlara çok güveniyoruz. Örneğin: estetik, hırs, otorite, yetenek, bakım, neşe, temizlik, iyi duyu, işbirliği, cesaret, vb.-|

Terminal: Bunlar, bilinen yaşam nedenlerimizi yansıtan değerlerdir. Onlar hakkında olduğumuz şey. Örneğin: başarı, başarı, macera, görünüm, kariyer, kutlama, yakın arkadaşlık, rahat yaşam, memnuniyet, ülke vb. #- #

Değerlerinizi bilin

Ve şimdi eğlenceli kısım geliyor. Önemli değerlerinizi listeleyeceksiniz. İşte bu şekilde harekete geçiyorsunuz:

Şahsen sizin için önemli olduğunu hayal ettiğiniz değerlerin bir listesini yapın. (Yoğun bir değer kümesi için lütfen, benimle iletişime geçin). Şimdi, değerlerinizi nasıl alacağınız, etrafınıza bir göz atacağınız, hayran olduğunuz insanları tekrar ziyaret edeceğiniz ve muhtemelen onlar hakkında en çok ne istediğinize karar verecek olanlar için. Bu kişinin ne anlama geldiğini not edin. Bu aslında kişinin değerleridir. Onları sizin yapıp listenize ekleyebilirsiniz.

Bunun, birinin seçtiği değerlerin her biri olduğunu anlayın. Bir sözlükle çalışın veya daha da iyisi, değerler hakkındaki kişisel tanımınızı oluşturmaya çalışın. Bu genellikle kendi başına harika bir egzersizdir, çünkü genellikle bu şeylere kesinlikle inanmıyoruz, daha az anlamları hakkında daha az.

Değerlerin yargılanmaması gerektiğini unutmayın, her bireye özgü oldukları ve her bir kişinin inançlarına asla itiraz etmemeliyiz.

Listenizi aldıktan sonra, öncelik verin: muhtemelen en çok minimum önemli değere.

Zamanınızı ve çabayı alın. Belki de sessizce oturuyorsanız bunu başarmak istersiniz, böylece sizin için bu değerlere duyulan ihtiyaç konusunda meditasyon yapabilirsiniz.

Gerçekten yankılandığınız insanlarla ilgili düşünün. Sizinle tam olarak aynı değerlere sahip olacaklar mı?

Sizinle tam olarak aynı değerlere sahip olmayanlarla ilgili düşünün. Onlarla nasıl başa çıkabilirsiniz? Her insanın farklı olduğu gerçeğini kabul etmek mümkün mü ve bu nedenle yine de saygınızı hak ediyor mu? Nasıl yaşayacak ve yaşayacaksın?

Değerlerimize karşı uyanık olmak, muhtemelen tüm yaşamın farklı şekillerde şekillendirildiğini öğrendikten sonra değer olacaktır ve bu nedenle, insanları yargılamayı asla anlamayı ilk olarak işlev görmeliyiz. Bazı insanların davranışlarını kabul etmememize rağmen, onları elimizden gelenin en kolay yolu kullanmak için kesinlikle yaşamak için çaba sarf edebiliyoruz. Buna tolerans denir.

Etiketler: inançlar, kendinden emin, çaba, misal, enstrümantal, fark etme, teklif, gerekir, insanlar, kişi, algı, terminal, şeyler, düşünmek, değerler