Facebook Twitter
webofknowledge.net

Sınırlarınız Işığınızı Saklıyor Mu?

Aralık 9, 2023 tarihinde Frankie Gullotta tarafından yayınlandı

Sınırlarınız sizi koruyor mu yoksa boğucu mu? Sınırlar, hareketsiz bölgelerimizin nerede olduğunu gösterir: Bizim için değerli olan her şeyi tanımlamak ve korumak için tasarlanmıştır.

Ayrıca kendimizi incinmekten korumak için sınırlar oluşturabiliriz. Sınırlar koruma sağlarken, diğerlerinin yanı sıra aramızda duvarlar da yaratabilir, yeni büyüme, öğrenme ve özgürlüğü engeller.

Sadece eşinizin onları teşvik ettiğini güvende hissedene kadar gerçek kimliğimizi, inançlarımızı veya duygularımızı ortaya çıkarmaktan ne kadar sıklıkla kısıtladığımızı düşünün. Ayrıca, arkadaşların ve ailenin bize katılmayacağından veya alay edeceği korkusundan yeni bilgiler paylaşmaktan da kısıtlanabiliriz.

Peki sağlıksız olandan sağlıklı bir sınır tanımlayan nedir? Güven yerine korkudan hareket etmek genellikle iyi bir ipucu sağlar. Ne zaman korkuya dayanan sınırlar yaratmaya başladığımızda, bu sınırlar bizi insanların başkalarıyla istediği etkileşimden uzak tutma eğilimindedir. Bunun yerine, kendimizi başkalarından çıkarabilir, iç büyüme yolculuğumuz boyunca ve genişleyen farkındalığı paylaşmak için mücadele ederek bulabiliriz.

Dolapta hayatta kalıyor musunuz, korkularınız veya inançlarınızla hapsediliyor musunuz? Belki de etrafınızdaki diğerleri arasında duvarlar kurdunuz, anlamayacaklarına inanıyor musunuz? Şu anda gerçeğinizi iş arkadaşlarından, arkadaşlardan veya aile üyelerinden mi saklıyorsunuz, gerçekten inandığınız her şeyi bilmeleri gerektiğini kabul etmeyeceklerine inanıyor musunuz?

Korku bizi sınırların arkasına örtbas etmeye ittiğinde, kendimizi insan deneyimi hakkındaki benzersiz algılarımızı paylaşmanın avantajından mahrum bırakıyoruz. İnsanlar olarak, çoğumuz yaşam boyunca yolculukta benzer deneyimleri paylaşıyoruz. Ne zaman kendimize algılar ve içgörüler hakkında konuşma izni verdiğimizde, kolay paylaşım eylemi derin iyileşmeye ve cesarete yol açabilir.

Gerçeğimizi başkalarıyla paylaşmak, onları yolumuza görmeye ikna etmeye çalışmakla ilgili değildir. Aksine, gerçekten büyüme için kişisel prosedürümüzde dürüst ve şeffaf olmakla ilgilidir. Ve evet, bazen korkutucu olabilir!

Perspektifinizi merkezden biriyle paylaşırken bir fark yaratır. Bazen, birinin daha derin paylaşım için hazır olmadığını hissedebiliriz. Bu, gerçeğimizi hiç paylaşmamamız gerektiği anlamına gelmeyecektir - sadece bunları ezmek yerine ne kadar paylaşacağına duyarlı olmamız gerektiği anlamına gelir.

Tarih boyunca büyük mucitler tamamen yeni fikirlerini ve kavramlarını gezegenle paylaşmamış olsaydı, elektriksiz yaşıyorduk, gezegenin düz olduğunu düşünüyorduk ve yürüyerek seyahat ediyorduk. İçgörüleriniz, uzay yolculuğu icat etmek kadar muazzam görünmeyebilir, ancak söylediğiniz birey için gerekli olabilir.

Hiç birisiyle bir şey paylaştınız mı ve sonra bu şeylerin yanıt vermesini sağladınız mı, "Çok teşekkürler, sadece duymaya ihtiyacım olan şey bu!" Onları yeni bir yöne yönlendirmek için bir ipucu veya onay beklemiş olabilirlerdi.

Koruma duvarlarını ileriye götürdüğümüzde ve merkezden kişisel yolculuğumuzun alanları hakkında konuşmaya cesaret ettiğimizde, bu paylaşım eylemi özel bir şey haline gelir. Gerçeğimizi duyanlar, gerçeklerimizin alanlarını hayatlarıyla almak ve uygulamak için özgür seçime sahiptir.

Güvenlik sınırlarının arkasında kaldığımızda herkes kaçırır. Gerçek, ışık ve sevgi hakkında konuşmak için kendini koruma duvarlarımızdan çıkma şansını kaybediyoruz. Ayrıca, tam olarak nasıl yanıt verileceğini seçmek için bu hediyeyi alma şansını da soyuyoruz.

Kişisel sınırlar, biraz gerilmeye ihtiyaç duyan güvenli bir yer haline gelebilir. Büyüme, bu güvenli yerin güvenliğinin arkasından ortaya çıkmaya hazır olduğumuzda gelir. Bazen başkalarıyla konuşmak için inisiyatif alırız ve diğer zamanlarda, sınırlayıcı inançlarımızın sınırlarından kurtulmamıza yardımcı olan bir başkasının bakış açısıyla nazik bir temastır.

Biz hem öğretmenler hem de öğrencileriz. Ne zaman tanıdığımız farklı bakış açılarına ve bilgiye maruz kaldığınızı öğreniriz. Bazen insanların hatalarından çalışıyoruz, diğer zamanlarda örneklerinden çalışıyoruz. Diğerleri bize kendimizi nerede göreceğimizi aynalar sunuyor - öğrendiklerimizi anlama ve paylaşma fırsatları. Bu sürece bilinçli olarak katılmaya başladığımızda, herkesin öğrenme sürecini büyük ölçüde hızlandırabiliriz.

Kültürel yaratıcılar kitabına göre, dünyada anlamlı bir değişiklik yaratması gereken 50 milyondan fazla birey bulabilirsiniz. Bunlardan biri misin?

İçinde bulunduğumuz gezegende anlamlı bir fark yaratmak istiyorsanız, ışığınızı kısıtlayan birkaç savunma sınırını düşürmeyi düşünün. Sınırlarınızın arkasından bakmaya başlayın ve ışığınızı parlamaya davet edin!

Merkezden konuşmak için ortaya çıktığınızda, başkalarını hevesle cevap vermeyi bekleyen keşfedeceksiniz. Işığınız parlamasına izin verin ve yeryüzünde görmek istediğiniz değişimi üretmeye yardımcı olun. Işığınızı parlatmak, başka bir kişi için nasıl nasıl yardımcı olabilir!.