Планируйте свою жизнь эффективно
Журналы в наши дни полны статей о том, как лучше всего заранее планировать свою жизнь, но которые не обязательно учитывают тот факт, что жизнь может и будет мешать. Что вы делаете, когда все вокруг меняется в темпе, что даже вы не можете идти в ногу, и ваш жизненный план, конечно, не может? Со всем, что произошло на мировом рынке и выбором, сделанных определенными странами в отношении войны и терроризма, не рекомендуется засунуть голову в песок и игнорировать все.
Как насчет того, когда изменения происходят на более микрокосмическом уровне, то есть, что происходит, если вы среди жертв текущих «компаний» компаний из города, чтобы ваша жизнь изменилась гораздо более непосредственным образом? Или что, если ваша жизнь позитивно меняется? Вы выйдете замуж, получаете повышение, родили ребенка - вы даже можете выиграть в лотерею!
Reactive на возможность
Планы жизни - это фантастическая идея, но для того, чтобы они работали, они должны быть гибкими, чтобы они могли продолжать быть полезными, когда ситуации меняются. Для них необходимо быть не настолько конкретными, чтобы игнорировать любой шанс, который просто представляет себя, поскольку это не совсем то, что вы хотели », или если вы верите, что шанс появился слишком рано или слишком поздно. Существует поговорка, что «шансы считаются более значимыми с видом задним числом», но это может быть изменено, чтобы сказать, что шансы, когда они впервые представлены, могут считаться рисками слишком большими, чтобы иметь дело.
Принеси свои мечты в жизнь
Итак, как вы планируете свою жизнь в первую очередь?
Есть много техник, которые вы можете использовать для планирования своего идеального образа жизни, но то, что работает лучше всего, это когда вы действительно и по -настоящему знаете внутри и снаружи, что вы хотели бы, как это будет выглядеть и каково это быть там.
Picture, кем вы хотите быть
Вы можете начать с простого представления о том, что вы хотели бы сделать в определенный день в будущем, например, 1 января 2020 года. Выясните повседневные задачи - где вы живете, с кем и насколько занят день? Как вы выглядите, как вы ведете себя с другими людьми и каковы ваши отношения? Все области вашей жизни должны быть включены в ваш план:
Карьера,
Друзья и семья,
Физическая среда,
Здоровье,
Личное развитие,
Деньги,
Значимый другой,
Веселье и отдых.
Это не исчерпывающий список - если есть значительная часть вашей жизни, которая не включена выше, добавьте другую группу или переименуйте одну.
Обратите внимание на детали
Как только вы знаете, что хотите, жизненно важно, чтобы вы разбили каждую цель на более мелкие, к которым вы могли бы ежедневно работать. В качестве примера, если вы хотите быть достаточно здоровым, чтобы пробежать марафон в следующем году, вы можете зарегистрироваться в спортзале по соседству сейчас и начать регулярно идти или найти местную бегущую группу, чтобы присоединиться, а затем начать делать меньшие спонсируемые пробежки Перед бегом - ежедневная часть вашей жизни. Само собой разумеется, просто выполнение физических упражнений - это только одна вещь, которую вы можете сделать, чтобы эта мечта осуществилась - для цели стать здоровым, вы также должны есть здорово, хорошо спать и достаточные для вас (уровни сна отличаются от человека к человеку. человек), иметь возможность справляться с стрессом среди ряда других вещей.
Life приходит, чтобы выполнить
Тем не менее, что происходит, когда вы попадаете в ежедневное сопротивление жизни и понимаете, что прошел год, и вы ничего не сделали для своих целей, и вы едва можете вспомнить, что они были в первую очередь?
Итак, что вы можете сделать со своей стратегией, когда жизнь мешает?
Быть реалистичным
Один из способов, которым жизнь может мешать, - это явное ошеломление: вы можете чувствовать себя ошеломленным от чистого размера каждого класса, если вы разбейте каждую большую цель в плане жизни на более мелкие. На самом деле важно, чтобы вы сохраняли мотивацию и не спрашивали слишком много о себе. Если вы просите себя выполнять работу на 4 часа, когда у вас будет 30 минут в день, не будьте унылыми, будьте разумными. Вы можете понять, что если вы поместите себе что -то в день, и сделаете это быстрее, чем вы верите, тогда вы можете найти еще одну, сделанную и выйти перед стратегией.
Быть адаптируемым
Еще один способ, которым жизнь может раздражать? через неожиданные повороты: именно здесь вступает в игру гибкий план. Основываясь на том, что жизнь бросилась на вас, существуют различные методы этого. Во -первых, вы хотите сохранить контроль над своей стратегией, а не позволить ей контролировать вас. Ежемесячные, ежеквартальные и ежегодные обзоры являются чрезвычайно полезными методами, чтобы убедиться, что ваш план соответствует тому, что на самом деле происходит в вашей жизни, и такая система избегания может помочь вам предвидеть и управлять неожиданными условиями в лучшем случае для вас.
Будьте стремления пересмотреть
Что если вы передумаете о сегментах стратегии? Нет проблем - вы можете перепроектировать свою стратегию столько раз, сколько необходимо, как это является ваш план. Просто вернитесь к чертежной доске и переосмыслите - вы поймете, что одно изменение в вашей стратегии может повлиять на большее количество регионов, чем 1 область, которую вы хотели бы изменить. Важно иметь в виду здесь, что это ваша жизнь, и все возможна, поэтому, если перспектива воспроизведения пугает, просто представьте себе, где вы хотели бы быть, и начнете предпринимать какие -то действия!
Будьте честны с собой
Важно понимать, что все, что вы планируете, он должен быть идеальным для вас - если ваша цель включает в себя действия, на которые вы либо не способны, либо занятия, которые вы не готовы делать, вам нужно просмотреть то, что вы хотите, и быть честным о вероятности того, что вы фактически завершите действия, которые вы сами установили.
Подумайте о тренере
Представьте себе, что жизнь мешает, и вы злитесь на получение желаемой жизни? Или, если у вас нет никакого представления о том, что вы хотите, так как каждый сценарий, который вы пытаетесь в своей голове, просто не чувствует себя правильно? Здесь вам, возможно, придется справиться со своими более основными требованиями и истинной ситуацией, в которой вы живете. Это может быть тот случай, когда вы получите пользу от того, чтобы иметь наставника, чтобы дать вам руку в сортировке в верхних слоях жизни в реальном Вы под - тот, кого вы спрятали и игнорировали. Наставник может помочь вам понять, каковы ваши истинные ценности, и помочь вам разобраться с способами перевести это в вашу нынешнюю жизнь.
Если вы решите нанять тренера, попробуйте несколько из них, чтобы увидеть, какие различные стили доступны - многие тренеры предлагают бесплатную консультацию, в которой вы можете узнать характер тренера и его стиль обучения, прежде чем решить, стоит ли он для ты. Цены сильно различаются, так что именно здесь можно попробовать многие потенциальные тренеры могут быть особенно полезными, потому что вы можете решить, стоит ли только услуга, которую вы только что попробовали, стоит запрашивать цену.
Проактивная и адаптируемая
Жизнь - это перемены. То, как вы адаптируетесь к этим изменениям и насколько активно вы преследуете свой идеал, это то, что имеет значение в использовании полноценной жизни. Наличие плана может помочь вам быть готовым к любой жизни, решающей бросить вам, сохраняя вас на пути к осуществлению ваших мечтаний.