A Academia Pode Ser Um Lugar Assustador

Se você for diretamente para a academia, poderá ver todos os tipos de pessoas. Você pode ver aqueles que são entusiastas do fitness; Você vê aquelas pessoas confiantes e motivadas. O centro de fitness inicialmente pode ser intimidador e muito mais se você estiver fora de forma. No caso de você visitar a academia com frequência o suficiente, você obtém acostumado a ver certos tipos: e o que é vital que você se lembra é que quase tudo está lá pela mesma razão que é aumentar o bem -estar físico.

Então, quando você começa a se exercitar e aparecer ao seu redor, vê aqueles que não podem olhar para você. O comportamento deles sugere que eles estão envergonhados. Eles olham para baixo se movem desajeitadamente e, portanto, são intimidados pelas máquinas. Este pode ser um ambiente difícil para essas pessoas. Eu mesmo já estive em situações em que não poderia trabalhar com uma máquina e era tímido demais para perguntar a alguém.

Como outras coisas, ninguém realmente quer admitir que não tem idéia. Estou certo de que você está lá uma vez. Eu sou um homem da espécie para que você possa imaginar o que acontece quando me perder dirigindo em uma cidade fresca. Sim, eu ajusto o estereótipo masculino.

Não demore em proporcionar -lhes incentivo. Um sorriso direto e sincero iria longe. Não dê conselhos; Não ofereça mostrando a eles que tipo de máquina específica pode ser ajustada. No caso de você sorrir para eles todos os dias, é provável que, em alguns dias, eles tenham uma coragem suficiente para solicitar que você os ajude a descobrir sua rotina de condicionamento físico. Funciona constantemente!.