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Planifiez Votre Vie Efficacement

Posté le Août 9, 2021 par Frankie Gullotta

Les magazines de nos jours sont pleins d'articles sur la meilleure façon de planifier votre vie bien à l'avance, mais qui ne tient pas nécessairement compte du fait que la vie peut et va gêner. Que faites-vous lorsque tout se change à un rythme que même vous ne pouvez pas suivre et que votre plan de vie ne peut certainement pas? Avec tout ce qui s'est passé sur le marché mondial et les choix faits par certains pays concernant la guerre et le terrorisme, il n'est pas recommandé de vous coller la tête dans le sable et de tout ignorer.

Qu'en est-il lorsque le changement se produit à un niveau plus microcosmique, c'est-à-dire que se passe-t-il si vous êtes parmi les victimes de la rédaction actuelle des sociétés de la ville afin que votre vie change de manière beaucoup plus immédiate immédiate ? Ou si votre vie change de manière positive? Vous vous mariez, vous êtes promu, avez un bébé - vous pourriez même gagner la loterie!

réactif aux opportunités

Les plans de vie sont une idée fantastique, mais pour qu'ils fonctionnent, ils doivent être flexibles afin qu'ils puissent continuer à être utiles lorsque les situations changement. Il est nécessaire qu'ils ne soient pas tout à fait spécifiques pour ignorer toute chance qui se présente simplement car il ne s'agit pas de ce que vous vouliez '', ou si vous croyez que la chance est arrivée trop tôt ou trop tard. Il y a un dicton selon lequel "les chances sont considérées comme plus importantes avec la vision du recul", mais cela peut être inversé pour dire que les chances lorsqu'ils se présentent pour la première fois peuvent être considérées comme des risques trop importants pour gérer.

donnez vie à vos rêves

alors comment planifiez-vous votre vie en premier lieu?

Il existe de nombreuses techniques que vous pouvez utiliser pour planifier votre style de vie parfait, mais celui qui fonctionne le mieux est quand vous savez vraiment et vraiment à l'intérieur et à l'extérieur se sentir comme là.

Photo qui vous voulez être

Vous pouvez commencer par imaginer simplement ce que vous aimeriez faire un jour particulier dans le futur, comme le 1er Janvier 2020. étoffer les tâches quotidiennes - où vivez-vous, avec qui et à quel point la journée est-elle occupée? À quoi ressemblez-vous, comment vous comportez-vous avec d'autres personnes et quelles sont vos relations? Tous les domaines de votre vie doivent être inclus dans votre plan:

carrière,

amis et famille,

Environnement physique,

[@ @ ] Santé,

Développement personnel,

Money,

autre significatif,

Fun and Recreation.

Ce n'est pas une liste exhaustive - s'il y a une partie importante de votre vie qui n'est pas incluse ci-dessus, ajoutez un autre groupe ou renommez-le.

Faites attention aux détails

dès que vous savez ce que vous souhaitez, il est essentiel que vous décomposiez chaque objectif en plus petits que vous pourriez travailler sur une base quotidienne. En cas d'instance, si vous souhaitez être en assez bonne santé pour courir un marathon l'année prochaine, vous pouvez vous inscrire au gymnase du quartier maintenant et commencer à aller régulièrement, ou trouver un groupe de course local pour rejoindre, puis commencer à faire de plus petites courses sponsorisées Avant la course, fait partie quotidienne de votre vie. Inutile de dire que le simple fait de faire l'exercice physique n'est qu'une chose que vous pouvez faire pour réaliser ce rêve - dans un objectif de devenir en bonne santé, vous devez également manger sainement, bien dormir et suffisant pour vous (les niveaux de sommeil diffèrent d'une personne à personne), être capable de gérer le stress, parmi un certain nombre d'autres choses.

La vie arrive pour jouer

cependant, que se passe-t-il lorsque vous êtes aspiré dans la traînée quotidienne de la vie et finissez par réaliser qu'un an s'est écoulé et que vous ne l'avez pas Vous avez fait quelque chose vers vos cibles et vous pouvez à peine vous souvenir de ce qu'ils étaient en premier lieu?

Alors, que pouvez-vous faire de votre stratégie lorsque la vie gêne?

être réaliste

Une façon dont la vie peut entrer en chemin est à travers un pur Brisez chaque grand objectif dans le plan de vie en plus petits. Il est en fait important que vous restiez motivé et que vous ne vous demandez pas trop. Si vous vous demandez de faire 4 heures de travail une fois que vous n'avez que 30 minutes par jour, ne soyez pas découragé, soyez raisonnable. Vous pourriez vous rendre compte que si vous vous placez quelque chose par jour à faire et que vous le faites plus rapidement que vous ne le croyez, vous pouvez en trouver un autre et vous mettre en face de la stratégie.

être adaptable

Une autre façon dont la vie pourrait être ennuyeuse? est à travers des rebondissements inattendus: c'est là que le maintien de votre plan flexible entre en jeu. Sur la base de ce que la vie vous a lancé, il existe différentes méthodes pour le faire. Premièrement, vous voulez garder le contrôle de votre stratégie plutôt que de le laisser vous contrôler. Les avis mensuels, trimestriels et annuels sont des méthodes extrêmement utiles pour vous assurer que votre plan correspond à ce qui se passe réellement dans votre vie et ce type de système d'évitement peut vous aider à anticiper et à gérer les conditions inattendues de la meilleure façon pour vous.

être désireux de reconsidérer

et si vous changez d'avis sur les segments de la stratégie? Pas de problème - vous pouvez repenser votre stratégie autant de fois que nécessaire que c'est votre plan. Retournez simplement à la planche à dessin et repensez - vous vous rendrez compte qu'un changement dans votre stratégie peut avoir un impact sur plus de régions que la zone 1 que vous souhaitez modifier. Il est important de garder à l'esprit ici que c'est votre vie et que tout est possible, donc si la perspective de replanning est intimidante, imaginez simplement où vous aimeriez être et commencez à prendre des mesures!

Soyez honnête avec vous-même

Il est important de comprendre que tout ce que vous planifiez, il doit être idéal pour vous - si votre objectif implique des activités que vous êtes Soit pas capables, soit des activités que vous n'êtes pas prêtes à faire, vous devez revoir ce que vous souhaitez et être honnête au sujet de la probabilité que vous terminez réellement les activités que vous mettez vous-même.

Considérez un coach

Imaginez si la vie continue de vous gêner et que vous vous fâchez d'avoir la vie que vous désirez? Ou si vous n'avez aucune idée de ce que vous voulez car chaque scénario que vous essayez dans votre tête ne semble pas bien? Ici, vous devrez peut-être gérer vos exigences plus fondamentales et la véritable situation dans laquelle vous habitez. Vous sous - celui que vous avez caché et ignoré. Un mentor peut vous aider à réaliser quelles sont vos vraies valeurs et à vous aider à trouver des moyens de traduire cela dans votre vie actuelle.

Si vous décidez d'embaucher un entraîneur, essayez quelques-uns pour voir quels différents styles sont disponibles - de nombreux formateurs offrent une consultation gratuite où vous pouvez connaître le caractère du formateur et leur style de formation avant de décider que ce soit pour vous. Les prix varient considérablement, c'est donc là que l'essai de nombreux entraîneurs potentiels peut être particulièrement utile car vous pouvez décider si le service que vous venez d'essayer vaut bien le prix demandé.

Proactive & Adaptable

La vie est une question de changement. La façon dont vous vous adaptez à ce changement et à quel point vous êtes proactif en poursuivant votre idéal est ce qui fait la différence dans l'utilisation d'une vie épanouie. Avoir un plan peut vous aider à être préparé pour que la vie décide de vous lancer tout en vous gardant sur la bonne voie pour réaliser vos rêves.