Acceptation Complète De Soi

L'acceptation de soi consiste à vous accepter entièrement, tout comme vous l'êtes pour le moment. Pour la plupart d'entre nous, ce n'est pas aussi simple qu'il devrait l'être. On nous a appris que nous devons atteindre certaines choses ou être certaines choses, et que nous ne devons pas nous sentir satisfaits de qui nous sommes avant de l'avoir fait.

En réalité, nous ne sommes jamais terminés car il y aura, espérons-le, encore plus à apprendre et à de nouvelles façons de grandir. Alors, quand, exactement, sommes-nous censés nous sentir bien dans notre peau?

La culture populaire vous ferait croire que tout ce dont vous aurez besoin pour vous sentir bien dans votre peau est la bonne voiture, les vêtements idéaux ou la bière idéale. En réalité, beaucoup de problèmes d'estime de soi de notre civilisation sont intentionnellement créés par les médias et les entreprises qui y font de la publicité. À quelle fréquence avez-vous vu une publicité et pensé "Je dois vraiment mettre à niveau mon design", ou "J'ai vraiment besoin d'une nouvelle voiture"? Est-ce que tu vraiment? Hé, peut-être que parfois nous le faisons. Je dois admettre que mon habitude de porter des pantalons de survêtement, des t-shirts et des sandales ne se déroulerait pas bien lors de la création d'appels de vente publicitaire pour votre magazine ou vos vidéos, et je le fais en réalité, j'ai vraiment besoin d'une voiture fantastique.

Comme d'habitude, la question de notre société est-ce que nous pouvons vraiment avoir besoin »? À titre d'exemple, je n'ai pas besoin de combinaisons Armani pour vendre des publicités pour un journal holistique, et j'obtiendrai très bien avec une vieille voiture fiable.

La distinction ici est que le mot «versus the word'desire». On nous apprend que nous avons des choses pour nous sentir bien dans notre peau et c'est la question cruciale. Je m'en fiche si vous achetez une nouvelle Mercedes 3 fois par semaine si c'est ce que vous devez faire et que vous pouvez vous le permettre. Mais si vous vous sentez comme si vous vouliez acheter ou faire quoi que ce soit pour vous sentir bien dans votre peau, c'est un problème qui doit être résolu.

L'acceptation de soi est une question de liberté. C'est la liberté d'être satisfait de qui vous êtes et de ne pas être esclave des «ans que nous apprenons à penser. C'est la liberté de vous regarder dans le miroir et d'apprécier et d'accepter la personne que vous voyez en l'air De retour avec la liberté d'être heureux d'être sur votre propre peau.

La véritable acceptation de soi est l'un de ces moments transformationnels de notre vie. Cela n'indique pas qu'il n'y a pas de choses que vous voulez changer, ou d'avoir de nouvelles instructions que vous souhaitez développer. Cela signifie simplement que vous vous êtes accepté, avec toutes vos verrues et vos endroits laids, et vous pouvez maintenant commencer à vous déplacer dans les instructions positives requises pour votre vie.

C'est aussi la clé pour avoir la liberté d'accepter les autres comme ils sont. La personne la plus importante que vous pourriez aimer est vous-même. Avez-vous déjà vu quelqu'un qui abandonne toute sa vie pour aider les autres, néanmoins détruire leur propre santé et bien-être dans la procédure? Tout est un et connecté, ce qui signifie que tout ce que vous pouvez voir, ressentir ou imaginer fait partie de vous, avec tous les soldes s'appliquent.

Par exemple, quelqu'un qui ne traite que lui-même, sans respect pour les autres, n'est pas moins déséquilibré que quelqu'un qui consacre toute sa vie à s'occuper des autres au détriment de lui-même. La clé ici, une fois de plus, est le terme besoin. Il s'agit de la motivation qui les motive.

Un certain nombre de ceux qui sont si intentionnels sur «self-sacrifice» sont motivés par «». Ils devront aider les autres à compenser leurs propres insuffisances, ou à compenser les terribles choses qu'ils croient avoir faites, ou tout autre motif les conduisent. Cependant, s'ils s'acceptaient vraiment, alors ressentiraient-ils le besoin de se raconter eux-mêmes afin d'aider les autres? Ne verraient-ils pas aider les autres comme une extension de s'aider eux-mêmes, plutôt que comme un moyen de se sentir mieux à propos de qui ils sont?

Un individu équilibré considère les autres comme une chose standard et compatissante à faire, plutôt que comme quelque chose à faire pour compenser leur propre manque dans un domaine. C'est à nouveau la loi de la réciprocité, en aidant les autres nous aidons nous-mêmes, en encourageant les autres à grandir, nous nous développons également dans la procédure. En nous acceptant comme nous sommes, nous pouvons même accepter les autres comme ils sont, et c'est le début de l'unité.