Etiqueta: atrás

Seus limites estão protegendo você ou sufocando você? Os limites indicam onde estão nossas zonas de origem: são projetados para definir e proteger o que for valioso para nós.Também poderíamos estabelecer limites para nos proteger de sermos feridos.Embora os limites ofereçam proteção, eles também são capazes de criar paredes entre nós, entre outros, bloqueando um novo crescimento, aprendizado e liberdade...

A terapia de conversa é realmente isso.Terapia alcançada conversando.Você se senta com um terapeuta, montando ou sentado em uma cadeira com base em seus sentimentos e filosofias, e discute o que está incomodando você ou seu humor.Discuta seu passado ou em torno do seu futuro.Isso é um momento, uma vez que você possa discutir o que está errado e ouvir soluções que você pode não precisar considerar...