Facebook Twitter
webofknowledge.net

Rencanakan Hidup Anda Secara Efektif

Diposting di Agustus 9, 2021 oleh Frankie Gullotta

Majalah akhir -akhir ini penuh dengan artikel tentang cara terbaik untuk merencanakan hidup Anda dengan baik sebelumnya, tetapi yang tidak perlu mempertimbangkan fakta bahwa kehidupan dapat, dan akan, menghalangi. Apa yang Anda lakukan ketika segala sesuatu di sekitarnya berubah dengan kecepatan yang bahkan tidak dapat Anda ikuti dan rencana hidup Anda tentu saja tidak bisa? Dengan semua yang terjadi di pasar dunia dan pilihan yang dibuat oleh negara -negara tertentu mengenai perang dan terorisme, tidak disarankan untuk menempelkan kepala Anda di pasir dan mengabaikan semuanya.

Bagaimana dengan ketika perubahan terjadi di tingkat yang lebih mikrokosmik, yaitu apa yang terjadi jika Anda salah satu korban dari 'downdownsizing' perusahaan dari kota sehingga hidup Anda berubah dengan cara yang jauh lebih cepat? Atau bagaimana jika hidup Anda berubah secara positif? Anda menikah, dipromosikan, punya bayi - Anda bahkan bisa memenangkan lotre!

Reaktif ke peluang

Rencana hidup adalah ide yang fantastis tetapi bagi mereka untuk bekerja, mereka harus fleksibel sehingga mereka dapat terus membantu ketika situasi berubah. Penting bagi mereka untuk tidak begitu spesifik untuk mengabaikan kemungkinan yang hanya muncul dengan sendirinya karena itu bukan apa yang Anda inginkan, 'atau jika Anda yakin kesempatan itu terjadi terlalu dini atau terlambat. Ada pepatah yang mengatakan bahwa "kemungkinan dipandang lebih penting dengan visi tinjauan belakang" tetapi ini mungkin terbalik untuk mengatakan bahwa peluang ketika mereka pertama kali hadir sendiri dapat dianggap risiko yang terlalu besar untuk ditangani.

Bawa impian Anda ke kehidupan

Jadi, bagaimana Anda merencanakan hidup Anda?

Ada banyak teknik yang dapat Anda gunakan untuk merencanakan gaya hidup sempurna Anda, tetapi yang paling berhasil adalah ketika Anda benar -benar dan benar -benar tahu di dalam dan di luar apa yang Anda inginkan, bagaimana rasanya dan bagaimana rasanya berada di sana.

Gambar yang Anda inginkan

Anda dapat mulai dengan hanya membayangkan apa yang ingin Anda lakukan pada hari tertentu di masa depan, seperti 1 Januari 2020. Daging keluar dari tugas sehari -hari - di mana Anda tinggal, dengan siapa dan seberapa sibuk hari itu? Seperti apa penampilan Anda, bagaimana Anda berperilaku dengan orang lain dan seperti apa hubungan Anda? Semua bidang kehidupan Anda harus dimasukkan dalam rencana Anda:

Karier,

Teman dan Keluarga,

Lingkungan Fisik,

Kesehatan,

Pengembangan Pribadi,

Uang,

Penting lainnya,

Kesenangan dan rekreasi.

Ini bukan daftar lengkap - jika ada sebagian besar hidup Anda yang tidak termasuk di atas, tambahkan grup lain atau ganti nama.

Perhatikan detail

Segera setelah Anda tahu apa yang Anda inginkan, sangat penting bagi Anda untuk memecah setiap tujuan menjadi yang lebih kecil yang dapat Anda lakukan setiap hari. Sebagai contoh, jika Anda ingin cukup sehat untuk menjalankan maraton tahun depan, Anda dapat mendaftar ke gym lingkungan sekarang dan mulai berjalan secara teratur, atau menemukan kelompok lari lokal untuk bergabung, dan kemudian mulai melakukan lari yang lebih kecil yang disponsori lebih kecil Sebelum berlari adalah bagian sehari -hari dari hidup Anda. Needless to say, just doing the physical exercise is only one thing you can do to make this dream come true - for a objective of becoming healthy, you also have to eat healthily, sleep well and sufficient for you (sleep levels differ from person to orang), dapat menangani stres, di antara sejumlah hal lainnya.

Life datang sekitar untuk melakukan

Namun, apa yang terjadi ketika Anda tersedot ke dalam hambatan kehidupan sehari -hari dan akhirnya menyadari bahwa setahun telah berlalu dan Anda belum melakukan apa pun terhadap target Anda dan Anda hampir tidak dapat mengingat apa yang mereka lakukan?

Jadi apa yang dapat Anda lakukan dengan strategi Anda saat hidup menghalangi?

Be realistis

Salah satu cara kehidupan dapat menghalangi adalah melalui kewalahan semata: Anda mungkin merasa kewalahan dengan ukuran semata -mata dari setiap kelas jika Anda benar -benar memecahkan setiap tujuan besar dalam rencana kehidupan menjadi yang lebih kecil. Sebenarnya penting bagi Anda untuk tetap termotivasi dan tidak terlalu banyak meminta diri Anda. Jika Anda meminta diri Anda untuk melakukan pekerjaan selama 4 jam setelah Anda hanya memiliki 30 menit sehari, jangan berkecil hati, jadilah masuk akal. Anda mungkin menyadari bahwa jika Anda menempatkan diri Anda sesuatu sehari untuk dilakukan, dan menyelesaikannya lebih cepat dari yang Anda yakini maka Anda mungkin menemukan yang lain selesai dan berada di depan strategi.

Be adaptable

Cara lain bahwa hidup bisa menjengkelkan? adalah melalui tikungan yang tidak terduga: di sinilah menjaga rencana Anda fleksibel ikut bermain. Berdasarkan apa yang telah dilemparkan kehidupan kepada Anda, ada berbagai metode untuk melakukan ini. Pertama, Anda ingin tetap mengendalikan strategi Anda sebagai lawan membiarkannya mengendalikan Anda. Ulasan bulanan, triwulanan dan tahunan adalah metode yang sangat berguna untuk memastikan rencana Anda sesuai dengan apa yang sebenarnya terjadi dalam hidup Anda dan sistem penghindaran semacam ini dapat membantu Anda mengantisipasi dan mengelola kondisi yang tidak terduga dengan cara terbaik untuk Anda.

Bersikaplah ingin mempertimbangkan kembali

Bagaimana jika Anda berubah pikiran tentang segmen strategi? Tidak masalah - Anda dapat mendesain ulang strategi Anda sebanyak yang diperlukan karena ini adalah rencana Anda. Cukup kembali ke papan gambar dan memikirkan kembali - Anda akan menyadari bahwa satu perubahan dalam strategi Anda dapat memengaruhi lebih banyak daerah daripada 1 area yang ingin Anda ubah. Penting untuk diingat di sini bahwa itu adalah hidup Anda dan segala sesuatu mungkin terjadi, jadi jika prospek untuk mengulanginya menakutkan, bayangkan saja di mana Anda ingin berada dan mulai mengambil tindakan!

Jujurlah dengan dirimu

Penting untuk dipahami bahwa apa pun yang Anda rencanakan itu harus ideal untuk Anda - jika tujuan Anda melibatkan kegiatan yang tidak mampu Anda lakukan atau aktivitas yang belum siap Anda lakukan, Anda perlu meninjau apa yang Anda inginkan dan jujur tentang probabilitas Anda benar -benar menyelesaikan aktivitas yang Anda tetapkan.

Pertimbangkan pelatih

Bayangkan jika hidup terus menghalangi dan Anda marah karena memiliki kehidupan yang Anda inginkan? Atau jika Anda tidak tahu apa yang Anda inginkan karena setiap skenario yang Anda coba di kepala Anda tidak terasa benar? Di sini Anda mungkin perlu berurusan dengan persyaratan yang lebih mendasar dan situasi sebenarnya yang Anda tinggal. Mungkin Anda akan mendapat manfaat dari memiliki seorang mentor untuk membantu Anda memilah -milah lapisan atas kehidupan ke yang nyata Anda di bawah - yang telah Anda sembunyikan dan abaikan. Seorang mentor dapat membantu Anda menyadari apa nilai -nilai sejati Anda dan membantu Anda mencari cara untuk menerjemahkan ini ke kehidupan Anda saat ini.

Jika Anda memutuskan untuk menyewa pelatih, cobalah beberapa untuk melihat gaya berbeda apa yang tersedia - banyak pelatih menawarkan konsultasi gratis di mana Anda dapat mengetahui karakter pelatih dan gaya pelatihan mereka sebelum memutuskan apakah itu untuk itu Anda. Harga sangat bervariasi, jadi di sinilah mencoba banyak pelatih potensial dapat sangat berguna karena Anda dapat memutuskan apakah layanan yang baru saja Anda coba sepadan dengan harga yang diminta.

Proaktif & dapat disesuaikan

Hidup adalah tentang perubahan. Bagaimana Anda beradaptasi dengan perubahan ini dan seberapa proaktif Anda dalam mengejar cita -cita Anda adalah apa yang membuat perbedaan dalam menggunakan kehidupan yang terpenuhi. Memiliki rencana dapat membantu Anda dipersiapkan untuk apa pun yang diputuskan oleh kehidupan untuk melemparkan Anda sambil menjaga Anda tetap di jalur untuk mencapai impian Anda.