Étiquette: aider

La thérapie par la parole est en fait cela.Thérapie obtenue en parlant.Vous vous asseyez avec un thérapeute, en vous installant ou en vous asseyant sur une chaise en fonction de vos sentiments et de leurs philosophies, et discutez de ce qui vous dérange ou de votre humeur.Discutez de votre passé ou de votre avenir.C'est un moment une fois que vous pouvez discuter de ce qui ne va pas et entendre des solutions que vous n'avez peut-être pas besoin de considérer...

Ho pouvez-vous commencer la journalisation? Comment pouvez-vous savoir quoi créer? Comment pouvez-vous trouver du temps? Il y a plusieurs questions en ce qui concerne la tenue d'un journal et quelqu'un qui ne l'a peut-être jamais fait auparavant pourrait avoir des problèmes pour tenter de se voir le faire maintenant.Une autre question est de savoir pourquoi.Pourquoi dois-je faire ça? Comment est-ce me profitera et quelle est l'idée? Eh bien, la plus grande manière dont la tenue d'un journal peut vous aider est que vous pouvez réduire le stress que vous avez connu...