Tag: gründe dafür

Die Gesprächstherapie ist eigentlich das.Therapie durch Reden erreicht.Sie lehnen sich mit einem Therapeuten zurück, entweder auf einem Stuhl auf der Grundlage Ihrer Gefühle und ihrer Philosophien einrichten oder auf einem Stuhl sitzen und diskutieren, was Sie oder Ihre Stimmung stört.Besprechen Sie Ihre Vergangenheit oder um Ihre Zukunft.Dies ist eine Zeit, sobald Sie besprechen können, was falsch ist, und Lösungen hören, die Sie möglicherweise nicht berücksichtigt haben...

Ich denke, es gibt mehrere wichtige Gründe, warum Mütter es schwierig fällt, für sich selbst aufzupassen:* Zeit - Eines der bedeutenden Hindernisse für die Selbstpflege ist das Gefühl, dass es einfach nicht genügend Zeit gibt.Es ist eine massive Anpassung, von gemütlichen Mittagessen mit Freunden (vor den Tagen der Mutterschaft) bis hin zu schlaflosen Nächten, dem Pack -Mittagessen und dem Pooling von Auto zu gehen...